Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza 

Cambiamenti negli organi e nei sistemi Sistema escretore: la quantità di urina aumenta all’aumentare del flusso sanguigno ai reni. La minzione frequente è osservata a causa della pressione dell’utero in crescita sulla vescica urinaria. Con l’effetto degli ormoni, i muscoli lisci si rilassano e causano il ristagno nella vescica urinaria (vescica) e la presenza di urina rimanente nella vescica dopo la minzione (minzione) aumenta la suscettibilità alle infezioni del tratto urinario.

Sistema digestivo: con l’effetto degli ormoni, si osservano rilassamento e mancanza di movimento nella muscolatura liscia. A causa della pressione dell’utero in crescita, i movimenti dello stomaco e dell’intestino rallentano. Pertanto, i reclami di bruciore di stomaco, gonfiore e aumento della stitichezza durante la gravidanza. La secrezione di saliva aumenta in bocca. Sanguinamento è visto anche nelle gengive. Una buona cura orale è importante.

Sistema muscolo-scheletrico: rilassamento e ammorbidimento si osserva nel sistema muscolo-scheletrico sotto l’influenza degli ormoni. Mentre il crescente addome cambia il centro di gravità, la vita e le spalle si piegano all’indietro per mantenere l’equilibrio nelle donne in gravidanza. Ciò aumenta il carico sull’articolazione lombare. Può causare mal di schiena.

Sistema cardiovascolare: il carico sul cuore aumenta durante la gravidanza. Il cuore pompa più sangue. Il numero di battiti aumenta.

Le vene varicose possono essere viste 

Nelle settimane avanzate di gravidanza, quando la madre si trova sulla schiena, potrebbe esserci un’ostruzione nel flusso venoso a causa della pressione dell’addome in crescita sulla grande vena dietro l’utero. Ci può essere un rischio di alterata circolazione nella madre e nel bambino. Pertanto, la madre dovrebbe dormire sul suo fianco. Inoltre, le vene varicose nelle gambe possono verificarsi a causa di ritorno compromessa dalle vene al cuore. Per questo motivo, le donne incinte non dovrebbero rimanere sedentarie e in piedi per lunghi periodi di tempo.Cambiamenti nel corpo durante la gravidanza

Attenzione al peso della gravidanza 

L’aumento di peso è la questione più importante per le donne incinte durante la gravidanza. Il peso corporeo pre-gravidanza o l’indice di massa corporea (BMI) è utile per calcolare l’aumento di peso medio. Se la futura mamma è sottopeso all’inizio della gravidanza (BMI=20), dovrebbe guadagnare una media di 12-16 kg, se normale (BMI=20-24) 11-14 kg, se in sovrappeso (BMI=25-29.9) 7-11 kg, se obesa (BMI=30 e oltre) 5-9 kg. Aumento di peso al di fuori dei limiti specificati non è sempre una garanzia di sano sviluppo fetale, e un aumento di peso inferiore al previsto può portare a basso peso alla nascita, soprattutto nel bambino.