No toda tristeza es depresión! No toda tristeza es depresión! La prevalencia de la depresión está aumentando en todo el mundo. ¿Pero somos conscientes de esta enfermedad? Esto es lo que necesitas saber sobre la depresión... Qué es la depresión? La depresión es una de las enfermedades más comunes en todo el mundo y en Turquía. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a más de 350 millones de personas de todas las edades en todas las sociedades.…
Fácil de seguir la lista de dieta para bajar de peso! Fácil de seguir la lista de dieta para bajar de peso! Dices "quiero perder peso pero no sé cómo"? Si quieres empezar una dieta, primero ponte una meta y sé determinado. Haga su dieta especial para usted Muchas personas con problemas de peso quieren perder peso rápidamente. Especialmente si es verano... Muchas personas quieren pasar el verano en forma. ¿Así que dices "Quiero perder peso pero no sé cómo…
Trastorno del espectro autista ¿Qué es el autismo? Trastorno del espectro autista ¿Qué es el autismo? El trastorno del espectro autista (TEA), también conocido como autismo, es una condición médica que afecta la forma en que el cerebro de un individuo se desarrolla para percibir y socializar con los demás, causando problemas en la interacción social y la comunicación. El autismo incluye patrones repetitivos de comportamiento que no pueden ir más allá de ciertos límites. El término "espectro " utilizado en el espectro autista desordena a…
10 alimentos que reducen la fatiga de primavera 10 alimentos que reducen la fatiga de primavera Cuando llega la primavera, ¿te sientes cansado y débil todo el tiempo? Puede reducir la sensación de fatiga comiendo sano. ¿Cuáles son las recomendaciones nutricionales contra la fatiga primaveral? Cuando llega la primavera, la fatiga nos persigue e incluso nos hace caer en la cama. Sin mencionar el constante deseo de dormir. A medida que la temperatura y la humedad aumentan con la primavera, las…
Coma estos alimentos para aumentar su memoria Coma estos alimentos para aumentar su memoria Cuida tu nutrición para mantener tu memoria siempre viva y fuerte. Consuma estos alimentos para un cerebro sano. Alimentos que estimulan la memoria Consumir alimentos saludables en las cantidades adecuadas contribuye en gran medida a la salud humana. Por ejemplo, comemos alcachofas para nuestro hígado y tratamos de beber agua para nuestra salud renal. Ejemplos similares pueden multiplicarse. ¿Pero sabes lo que debemos comer para nuestro cerebro…
Cuidado con estas enfermedades en los hombres mayores de 50 Cuidado con estas enfermedades en los hombres mayores de 50 Los hombres mayores de 50 años deben ser examinados para detectar problemas como próstata, quistes renales y tumores de vejiga a partir de los 40 años. Problemas urológicos en los hombres Algunas enfermedades como la próstata, tumores renales, tumores de la vejiga, disfunciones eréctiles, que caen bajo el campo de la urología, pueden llamar a las puertas de los hombres…
10 razones para desencadenar dolores de cabeza de migraña 10 razones para desencadenar dolores de cabeza de migraña Si el dolor de cabeza que está experimentando es dolor de migraña, debe prestar atención a algunas reglas en la vida diaria. Lea el artículo de estas reglas que aliviarán los ataques de dolor de migraña. ¿Qué es bueno para la migraña? El dolor de migraña es un tipo severo de dolor de cabeza que es palpitante, generalmente unilateral, puede causar náuseas…
Cuestiones y preguntas sobre sexualidad Cuestiones y preguntas sobre sexualidad Hay muchas preguntas sobre la sexualidad, que se sabe que fortalece el vínculo emocional relacionado con la asociación, que se preguntan por los hombres y las mujeres. Todos ellos están en nuestro artículo... Preguntas sobre sexualidad La sexualidad es importante para la salud y una unión feliz. En Turquía, la sexualidad suele comenzar con el matrimonio. Sin embargo, algunos problemas pueden surgir en la sexualidad durante o antes del matrimonio. Curiosidades…
Soluciones para manchas en la piel Soluciones para manchas en la piel Las manchas en la piel son el problema cutáneo más frecuente después de las arrugas y los problemas de la piel relacionados con la edad. Es hora de deshacerse de las manchas de la piel ¿Está tu piel lista para el verano? Comiencen los acopios de la belleza antes de que llegue el verano. Puede eliminar las manchas en la piel que suelen ocurrir en las mujeres. Las manchas…
¡Aumenta tu metabolismo después del Ramadán! ¡Aumenta tu metabolismo después del Ramadán! Su dieta cambia durante el Ramadán. La tasa metabólica disminuye con una vida sedentaria. Aquí hay algunas sugerencias para aumentar su metabolismo durante y después de Ramadán... Maneras de aumentar el metabolismo después de Ramadán Los períodos prolongados de ayuno durante el Ramadán causan cambios en la dieta, el sueño y los patrones de actividad física, especialmente en los trabajadores. La ingesta de energía con los alimentos consumidos entre…