Ciruelas uvas sandía melocotones… Aunque son beneficiosos, demasiado es perjudicial Uno de los mayores errores que cometen los diabéticos es consumir frutas ilimitadamente porque son beneficiosas.
Cuidado con las frutas azucaradas Algunos diabéticos piensan que las ciruelas verdes no contienen calorías y comen kilos de ciruelas verdes. Sin embargo, 5 ciruelas verdes son una porción de fruta y contienen aproximadamente 48 calorías. Una porción de sandía es de 200 g y una porción de uva es de 15 piezas. 1 porción de fruta contiene casi tanto carbohidrato como una rebanada de pan. Por lo tanto, es muy importante aprender los tamaños de las porciones de fruta. Por supuesto, el contenido de azúcar de las frutas no debe olvidarse. Ciruelas uvas sandía melocotones. Los diabéticos pueden no ser capaces de equilibrar su azúcar en la sangre, especialmente cuando consumen cantidades excesivas de frutas azucaradas.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
