Coles de Bruselas asadas Además del plato de carne picada al que estás acostumbrado, también puedes probar a consumir coles de Bruselas de esta manera.
Ingredientes 800 gramos de coles de Bruselas 3 cucharadas de aceite de oliva ¾ cucharadita de sal Media cucharadita de pimienta negra
Preparación Retire la piel externa de hojas amarillas de la col y cortar la parte marrón en la parte superior. Cortar la col lavada por la mitad.
Coles de Bruselas asadas Mezclar las coles en un bol con aceite de oliva, sal y pimienta. Asar en una sartén como una bandeja para el cabello durante unos 35-40 minutos hasta que esté crujiente por fuera y tierno por dentro. Agitar la sartén de vez en cuando para cocinar uniformemente. Apaga el fuego cuando se ponga marrón. Servir caliente. Disfruta de tu comida.
