Come viene trattata l’insufficienza del pavimento pelvico? L’insufficienza del pavimento pelvico, che è visto in una in ogni 4 donne, principalmente è conosciuta per incontinenza urinaria e fecale. Quello che devi sapere sull’insufficienza del pavimento pelvico, in cui la terapia fisica ha un posto importante, è nel nostro articolo…
Cos’è l’insufficienza del pavimento pelvico? Insufficienza del pavimento pelvico è una condizione che non è ben noto nella società. Questo problema, che si verifica in una donna su 4, può causare seri problemi. Questi problemi includono incontinenza urinaria, incontinenza fecale, disfunzione sessuale e dolore cronico. Il pavimento pelvico è costituito dai muscoli che rivestono la parte inferiore del bacino. Questa zona contiene l’uretra, che consente la minzione, i genitali, che sono necessari per le funzioni sessuali, e l’ano, che ha la funzione di defecazione. La funzione più importante del pavimento pelvico è quella di sostenere e coordinare queste strutture foderando il pavimento pelvico. Con questa funzione, il pavimento pelvico ha un effetto importante sulle funzioni urinarie, fecali e sessuali.
Causa incontinenza urinaria Diversi dei seguenti problemi possono svilupparsi insieme:
Se i muscoli sono deboli: incontinenza urinaria, urgenza urinaria, frequenti infezioni urinarie e incontinenza fecale si verificano.
Se i muscoli sono disfunzionali, i.e. la funzione di contrazione e rilassamento non è sufficiente, costipazione, disfunzione sessuale (vaginismo, ecc.) e dolore pelvico possono verificarsi.
Se i muscoli sono corti e contratti, la causa sottostante della maggior parte dei dolori pelvici cronici sono piccole macchie nei muscoli del pavimento pelvico. Inoltre, i muscoli corti e deboli possono anche causare dolore in quella zona.
La causa più importante Gravidanza e trauma alla nascita
La causa principale di questi problemi è la gravidanza e il trauma della nascita. Lacrime nei muscoli del pavimento pelvico durante il parto, debolezza muscolare che
si sviluppa dopo il parto e la diminuzione dell’ormone estrogeno con la menopausa può portare a tali problemi. Diabete e malattie della tiroide, fumo, carenza di vitamina D, carenza di B12, peso, vita debole e muscoli addominali sono anche fattori di rischio importanti. Altri fattori di rischio includono seduta prolungata sul WC, sforzo improprio, costipazione e interventi chirurgici precedenti intorno alla zona. La postura del bacino, le curvature anteriori o posteriori influenzano anche gli angoli e indeboliscono i muscoli. Coloro che lavorano seduti per lungo tempo e quelli con vita debole e muscoli addominali hanno anche indebolito la forza muscolare nel pavimento pelvico.
Trattamento dell’insufficienza del pavimento pelvico Il trattamento dell’insufficienza del pavimento pelvico varia a seconda della causa sottostante. Il fattore più importante nel trattamento di successo è un approccio multidisciplinare. Come viene trattata l’insufficienza del pavimento pelvico? Per questo motivo, urologi, ginecologi, fisioterapisti, gastroenterologi e persino psicologi o psichiatri svolgono un ruolo attivo nel processo di trattamento. Il trattamento si basa sui sintomi della malattia, a seconda di quale è più importante. Ad esempio, gli esercizi del pavimento pelvico dovrebbero essere praticati prima e dopo il parto per sostituire la perdita di muscolo.
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Cosa si fa in fisioterapia? Il programma di fisioterapia per l’insufficienza del pavimento pelvico consiste nel rafforzare i muscoli, massaggiare la zona, trattamenti biofeedback (aumentando la coordinazione e la consapevolezza regionale), stimoli elettrici ed esercizi che rafforzano altre regioni. Dopo il trattamento, il problema di incontinenza urinaria della persona può essere migliorato dell’80%. Se la persona si sforza con il metodo sbagliato per anni, esercitando troppo sforzo durante la defecazione e rimanendo in bagno per lungo tempo, questo può causare danni al pavimento pelvico. Se l’insufficienza del pavimento pelvico ha causato l’incontinenza fecale, la persona viene data formazione biofeedback. Il biofeedback può essere verbale, visivo o uditivo. Ad esempio, la persona è addestrata su come utilizzare il bagno. Utilizzando un dito, palloncino o dispositivo biofeedback, la persona viene insegnato quando rilassarsi e quando contrarsi. Questo allenamento viene regolato in base al reclamo della persona e alla gravità del problema.
