¿Cómo controlar el azúcar en la sangre en la diabetes? Es esencial que los diabéticos mantengan su azúcar en la sangre bajo control. Para esto, hay puntos a los que deben prestar atención en su dieta.
Consejos de nutrición para diabéticos La diabetes es una enfermedad importante en Turquía y en todo el mundo. Los métodos de planificación de comidas, como la lista de cambios, el conteo de carbohidratos y el modelo de placas, se pueden aplicar para controlar el azúcar en la sangre en pacientes diabéticos.
El azúcar en la sangre se dispara con carbohidratos Al contar los carbohidratos, las personas con diabetes tienen la oportunidad de reconocer los carbohidratos que consumen en las comidas y calcular esto para controlar su azúcar en la sangre después de la comida. Porque no todos los alimentos pueden afectar el azúcar en la sangre. La cocina turca es una cocina rica en carbohidratos. Si estos alimentos se consumen más de lo necesario, el azúcar en la sangre aumenta después de la comida en pacientes diabéticos. Si el azúcar en la sangre se controla en los diabéticos, se pueden prevenir los problemas de salud causados por el azúcar en la sangre no controlada. Por esta razón, la terapia nutricional y el conteo de carbohidratos en los diabéticos es importante como método de planificación de comidas. La más importante de estas etapas de aplicación es determinar un método de planificación de comidas que la persona con diabetes puede aplicar, entender y poner en práctica en la vida diaria.
¿cómo Controlar El Azúcar en La Sangre en La Diabetes? ¿Para qué es la planificación de comidas? El plan se adapta a la altura del individuo, el peso corporal, los hábitos y muchos factores médicos. Los dietistas tratan de crear un modelo nutricional que se adapte al estilo de vida del individuo sin imponer ninguna prohibición. El conteo de carbohidratos es un método que sirve para este propósito. Gracias al conteo de carbohidratos, los diabéticos tienen la capacidad de ajustar su insulina de acuerdo a si no pueden comer algo en un día en particular o comer más de algo. Las personas con diabetes necesitan 60 gramos de carbohidratos en una comida. Por ejemplo, si una persona que consume 75 gramos de carbohidratos por la noche consume 75 gramos de carbohidratos con la insulina que él/ ella hace para sí mismo/ ella, su/ su azúcar en la sangre aumentará después de la comida. Con el fin de no subir, él/ ella puede aprender a ajustar
la dosis de insulina cuando él/ ella consume 75 gramos con la planificación de la comida. Con la dosis de insulina por un lado y la comida nutricional y
cantidad de carbohidratos en línea con las necesidades dadas por el dietista por el otro, los pacientes diabéticos pueden organizar sus planes de comidas y controlar su azúcar en la sangre como si no tuvieran una enfermedad.
