Como se livrar do edema?
Como se livrar do edema? Há muitas razões que causam edema no corpo, desde o consumo excessivo de sal até algumas doenças. O que é edema e como removê-lo, detalhes em nosso artigo…
O que é Edema? Edema
é o nome dado ao inchaço causado pelo acúmulo e compressão de quantidades excessivas de líquido nos tecidos do corpo. Edema nas mãos, braços, pés, pernas e tornozelos pode afetar qualquer parte do corpo. O edema pode se desenvolver como resultado de um efeito colateral de medicamentos, gravidez ou uma doença subjacente, como doença renal, insuficiência cardíaca congestiva ou cirrose hepática. Quando o edema é um sintoma de uma doença subjacente, a própria doença precisa ser tratada separadamente.
Como se livrar do edema? Como remover o edema do corpo?
• Reduzir o consumo de sal, • Mantenha o membro edematoso acima do nível do coração, • Me dê uma massagem, • Exercício, • Usar meias de compressão, braçadeiras e luvas, • Mantenha a área edematosa limpa e úmida, • Se o edema for causado por medicação, mude sua medicação edematosa em
consulta com seu médico, • Beba muita água, beba • Consumir alimentos que removem o edema
Uma série de medidas, como exercício, elevação do membro, massagem e atenção à dieta podem ajudar a aliviar, reduzir e prevenir o retorno de um edema desenvolvido. No entanto, antes de tentar qualquer um desses métodos de cuidados, é importante discutir com o seu médico qual deles é melhor para você e pode fornecer os melhores e mais saudáveis resultados. Exercitar-se e usar os músculos da parte do corpo afetada pelo edema, especialmente as pernas, pode ajudar a bombear o excesso de líquido de volta para o coração. A pessoa deve conversar com
seu médico sobre exercícios que eles podem fazer de uma maneira saudável para reduzir
o inchaço. Segure o membro edematoso acima do nível do coração Manter a parte inchada do corpo acima do nível do coração várias vezes ao dia e, em alguns casos, manter a parte afetada do corpo em um nível mais alto durante o sono pode ajudar a reduzir o edema. Como se livrar do
Massagem
Acariciar e massagear a área afetada em direção ao coração de uma maneira firme, mas não saudável, pode ajudar a mover o excesso de líquido para fora da área.
Usar produtos de compressão
Em alguns casos em que um dos membros é afetado por edema, o médico pode recomendar que o indivíduo use meias de compressão, mangas ou luvas para evitar mais inchaço.
Mantenha a área edematosa limpa e úmida
O indivíduo deve manter a área afetada pelo edema limpa e úmida e protegê-la cuidadosamente contra lesões. A pele seca e rachada é mais propensa a abrasões, cortes e infecções.
Consumir alimentos que removem o edema
Também pode ser útil consumir alimentos que removem o edema. Mude sua medicação Se o edema se desenvolver como um efeito colateral da medicação, você deve informar seu médico para que possa mudar para uma alternativa que não a cause.
Quais são os sintomas do edema?
• Inchaço do tecido sob a pele, • Pele esticada e brilhante, • Ondulação quando pressionado com o dedo,
Os sintomas do edema no corpo incluem o inchamento ou o puffiness do tecido diretamente sob a pele, especialmente nas pernas ou nos braços, aperto da pele ou brilho, uma marca da covinha após pressionar por alguns segundos, e um aumento no tamanho do
abdómen.
Indivíduos com inchaço, pele esticada ou brilhante, ou pitting após a aplicação de pressão do dedo para a pele deve fazer uma consulta médica. As pessoas com esses sintomas, bem como falta de ar, dificuldade para respirar ou dor no peito, devem procurar atendimento médico o mais rápido possível. Estes sintomas podem ser sinais de edema pulmonar que requerem tratamento urgente. As pessoas que sentem dor nas pernas e inchaço que não desaparece depois de ficarem sentadas por muito tempo também devem consultar um médico. A dor e o inchaço persistentes nas pernas podem indicar uma doença profunda no sistema circulatório chamada trombose venosa profunda, ou TVP.
Quais são os tipos de edema?
Existem diferentes tipos de edema. Todos eles podem ser causados por várias razões. Os tipos de edema são os seguintes:
Edema periférico
Este tipo de edema afeta os pés, tornozelos, pernas, mãos e braços. Os sintomas deste edema incluem inchaço e dificuldade em mover-se. A insuficiência cardíaca congestiva ou lesão pulmonar aguda pode ser a causa do desenvolvimento desse edema. Pode significar uma emergência médica, porque pode levar à insuficiência respiratória e perda de vida.
Edema Pulmonar
Este tipo de edema ocorre quando o excesso de líquido se acumula nos pulmões e causa dificuldade em respirar.
Edema cerebral
Este edema ocorre no cérebro. Os sintomas incluem dor de cabeça, dor no pescoço, rigidez no pescoço, perda completa ou parcial da visão, alterações na consciência e estados mentais, náuseas, vômitos e tonturas.
Edema macular
Este tipo de edema se desenvolve como uma complicação grave da retinopatia diabética. A mácula na parte central do olho incha. A visão central e a visão de cor da pessoa podem mudar.
Pitting Edema
Neste edema que ocorre no edema periférico, a pressão é aplicada na pele para formar entalhes e poços.
Edema periorbital
Este edema significa inchaço no olho e ao redor dele. Em alguns casos, esse inchaço é causado pelo acúmulo de líquidos e geralmente desaparece depois de um tempo; se for causado por qualquer doença, requer tratamento da condição subjacente. O edema pode ocorrer em diferentes áreas, mas as comuns são as listadas acima.
O que causa edema?
As respostas para a pergunta “Por que o edema ocorre?” são variadas. Porque existem muitas doenças diferentes que causam edema.
• Sentado ou ficando em uma posição por muito tempo, • Consumo excessivo de sal, A • Sintomas pré-menstruais, • Gravidez • Tomar determinadas medicamentações tais como medicamentações da hipertensão,
analgésicos, medicamentações esteroides, algumas medicamentações do diabetes e hormonas estrogênicas,
• Insuficiência cardíaca congestiva, • Cirrose • Doença renal, • Dano renal, • Fraqueza ou dano nas veias das pernas, • Insuficiência no sistema linfático, • Deficiência proteica prolongada e grave • Dano hepático, • A insuficiência venosa crônica pode causar edema.
O edema ocorre quando os capilares, os vasos sanguíneos mais pequenos do corpo, vazam fluido. O líquido que vaza se acumula nos tecidos circundantes, causando inchaço. Os casos mais leves de edema podem ser causados por sentar ou ficar em uma posição por muito tempo, consumo excessivo de sal, ter sintomas pré-menstruais ou gravidez. Durante a gravidez, o corpo retém mais sódio e água do que o habitual devido ao líquido necessário pelo feto e pela placenta. Isso pode aumentar o risco de desenvolver edema. O edema pode ser um efeito colateral de tomar certos medicamentos, como medicamentos para pressão alta, analgésicos, medicamentos esteróides, alguns medicamentos para diabetes e estrogênios. Em alguns casos, o edema pode ser um sinal de uma condição médica subjacente mais grave. As condições médicas que podem causar edema incluem insuficiência cardíaca
congestiva, cirrose, cirrose, doença renal, danos renais, fraqueza ou danos nos vasos sanguíneos nas pernas, falha do sistema linfático e deficiência proteica prolongada e grave. Em indivíduos com insuficiência cardíaca congestiva, uma ou ambas as câmaras inferiores do coração perdem a capacidade de bombear sangue de forma eficaz. Isso pode fazer com que o sangue se acumule nas pernas, tornozelos e pés, levando ao edema. A insuficiência cardíaca congestiva também pode causar inchaço no abdômen. Em alguns casos, pode causar acúmulo de líquido nos pulmões, levando ao edema pulmonar, que pode causar falta de ar. Em pessoas com doença renal, o excesso de líquido e sódio que não podem ser removidos do sistema circulatório pode causar edema. Edema devido a doença renal geralmente ocorre nas pernas e ao redor dos olhos. Danos nos capilares dos rins que ajudam a filtrar o sangue podem resultar em síndrome nefrótica. Durante a síndrome nefrótica, níveis reduzidos de proteína, albumina, no sangue do indivíduo pode causar fluido que deve permanecer nos vasos sanguíneos para escapar entre os tecidos e causar edema. Como resultado de danos no fígado, i.e. cirrose, acúmulo de líquido na cavidade abdominal e pernas pode levar ao edema. Em indivíduos com insuficiência venosa crônica, as válvulas unidirecionais nas veias das pernas ficam enfraquecidas ou danificadas, causando acúmulo de sangue nas veias das pernas e causando inchaço. Um início súbito de inchaço acompanhado de dor nos músculos da panturrilha pode ser devido a um coágulo sanguíneo em uma das veias das pernas – uma trombose venosa profunda. Nesse caso, deve-se procurar imediatamente atendimento médico. O sistema linfático ajuda a remover o excesso de líquido dos tecidos. Se este sistema for danificado, por exemplo, por cirurgia de câncer e os linfonodos ficarem bloqueados, os gânglios linfáticos e vasos linfáticos que drenam uma área específica podem não funcionar corretamente e o edema pode se desenvolver nessa área. A deficiência excessiva de proteínas causada por uma falta prolongada de proteína dietética pode levar à retenção de líquidos e edema. Como se livrar do
Quais doenças causam edema?
Edema não tratado pode levar a inchaço doloroso e crescente, diminuição da flexibilidade das artérias, veias, articulações e músculos, rigidez na área, aumento do risco de úlceras de pele, cicatrizes entre as camadas de tecido, diminuição da circulação sanguínea, coceira e pele desconfortavelmente apertada, aumento do risco de infecção na área inchada e dificuldade para andar. Como se livrar do
Como prevenir o edema?
Exercícios regulares, evitando um estilo de vida sedentário e prolongado e eliminando alimentos ricos em sal da dieta podem minimizar o risco de desenvolver edema. No entanto, essas medidas devem ser baseadas em aconselhamento médico.
Como reconhecer o edema?
No processo de descobrir o que fez com que o indivíduo desenvolvesse edema, o médico primeiro realiza um exame físico e tem como objetivo aprender sobre o histórico de saúde do paciente fazendo várias perguntas. O indivíduo deve discutir todos os sintomas que observa com o médico durante este exame e compartilhar informações sobre quaisquer outras condições ou doenças que possam ter. Esta informação é geralmente suficiente para determinar a causa subjacente do edema. No entanto, em alguns casos, podem ser necessários raios-X, ultrassom, ressonância magnética (IRM), exames de sangue ou análise de urina.
Como o edema desaparece?
O edema leve geralmente desaparece por conta própria. Em particular, levantar o membro afetado acima do nível do coração e mantê-lo lá por um tempo pode ajudar a reduzir o edema. Em casos de edema mais grave, pode ser necessário tratamento médico.
Como tratar o edema?
O edema grave pode ser tratado com medicamentos chamados diuréticos, que ajudam o corpo a remover o excesso de líquido na forma de urina. Um dos diuréticos mais comumente usados é a medicação contendo furosemida, mas o médico deve determinar se esse tipo de medicamento é uma boa opção para você com base em seu histórico médico pessoal. O tratamento a longo prazo do edema normalmente se concentra no tratamento da causa subjacente do inchaço. Nos casos em que o edema é resultado de medicação, o médico pode ajustar a dosagem da medicação prescrita ao indivíduo ou verificar se há uma medicação alternativa que não cause edema. No entanto, os indivíduos não devem parar ou começar a tomar medicação por conta própria sem o conselho de um médico.
O que são alimentos removedores de edema?
O melhor diurético é a água. Indivíduos com função renal normal e cuja ingestão de líquidos não é restrita por um médico podem se livrar do edema consumindo muita água e, assim, removendo o excesso de sal do corpo.
Pode ser pretensioso dizer “existem alimentos que removem o edema rapidamente”. No entanto, há alimentos que removem o edema. Estes alimentos incluem salsa, espinafre, abacate, damascos, bananas, tomates, uvas, vegetais de folhas verdes, iogurte, nozes, salmão, azeite. Para comer de forma anti-edematosa, deve ser consumida uma dieta rica em magnésio, potássio e vitamina B. O chá de dente-de-leão pode ser consumido como um chá anti-edema. Se você quiser beber água removedora de edema, você pode escolher a água da salsa. Ferver a salsinha e bebê-la também é considerado como um anti-edema. Como se livrar do
