Cosa devi sapere sui bambini con malattie cardiache
Cosa devi sapere sui bambini con malattie cardiache I genitori di bambini con malattie cardiache dovrebbero essere più attenti, specialmente in estate e durante lo sport. È essenziale monitorare i sintomi come vertigini quando i bambini con malattie cardiache fanno sport o si muovono in estate.
Avvertenze per i bambini con malattie cardiache
Problemi cardiaci nei bambini con malattie cardiache non possono mostrare sintomi per molti anni. Per questo motivo, i genitori dovrebbero osservare attentamente ogni movimento dei loro figli. Soprattutto nei mesi estivi, i bambini sono molto più attivi. Pertanto, se c’è un problema con il loro cuore, questo può essere capito più facilmente. Tuttavia, è importante non farsi prendere dal panico immediatamente in tutti i casi. È considerato normale che un bambino si senta caldo, respiri velocemente, arrossisca e abbia una frequenza cardiaca aumentata durante l’esercizio. I sintomi dei bambini con malattie cardiache e i punti da considerare sono i seguenti:
Prendere queste precauzioni nei bambini con malattie cardiache
Nella stagione calda, soprattutto durante l’esercizio fisico, il corpo aumenta il flusso sanguigno alla pelle per raffreddarsi e si raffredda attraverso la sudorazione. Nella stagione calda, una quantità significativa di liquido nel flusso sanguigno può essere perso attraverso la sudorazione. Nei climi secchi, il corpo può essere raffreddato dall’evaporazione di una piccola quantità di sudore, mentre in luoghi con elevata umidità, il corpo ha bisogno di più sudore per raggiungere questo obiettivo. Per questo motivo, i bambini dovrebbero consumare 2-3 litri di liquido nella stagione calda. I bambini con malattie cardiache sono più sensibili alla perdita di liquidi nella stagione calda. Quando questi bambini sono esposti a troppo sole, possono verificarsi sintomi come vertigini, mal di testa, nausea, vomito e svenimenti.
I bambini con malattie cardiache possono fare sport, ma…
Il medico dovrebbe decidere quale sport un bambino con malattie cardiache può e non può fare. Tuttavia, questi bambini dovrebbero evitare di esercitare troppo sforzo, specialmente durante leore calde, e dovrebbero fare sport in modo controllato. Inoltre, dovrebbe essere garantita un’adeguata assunzione di liquidi e, se usano diuretici, il dosaggio di questi farmaci dovrebbe essere regolato con la raccomandazione del medico.
Dovrebbero essere in un ambiente fresco
Si raccomanda che i bambini con malattie cardiache indossino indumenti appropriati che permettano all’aria di fluire attraverso il corpo, stare fuori dalla luce solare diretta, indossare cappelli e occhiali per proteggerli dagli effetti nocivi del sole ed evitare di consumare troppo sale. L’ambiente in cui si trovano dovrebbe essere fresco e il flusso d’aria dovrebbe essere garantito, anche la ventilazione dovrebbe essere utilizzato, se possibile. Nella stagione calda, bisogna fare attenzione a non rimanere all’interno per lunghi periodi di tempo dove non c’è flusso d’aria. I cibi leggeri dovrebbero essere preferiti e una dieta regolare dovrebbe essere mantenuta per soddisfare le esigenze energetiche.
Lo sport influisce anche sul successo del trattamento
I bambini non dovrebbero essere confinati nelle loro case e dovrebbero esercitare almeno 60 minuti al giorno, a intensità moderata o pesante, ogni giorno della settimana. Questo tempo di esercizio può essere in segmenti di 10-15 minuti. L’esercizio regolare ha effetti positivi sul sistema circolatorio, sul sistema immunitario e sul controllo del peso. Pertanto, ha un effetto positivo sul trattamento. Inoltre, l’esercizio fisico regolare riduce il livello di stress del bambino, migliora la fiducia in se stessi, contribuisce alla messa a fuoco e allo sviluppo delle relazioni sociali. Se il bambino ha una malattia cardiaca congenita, il bambino dovrebbe essere incoraggiato a praticare sport in modo sicuro, in consultazione con lo specialista, nella misura consentita. Il fatto che il bambino abbia una malattia cardiaca a volte può causare eccessiva ansia e un atteggiamento protettivo in famiglia. Tuttavia, le preoccupazioni inutili non dovrebbero mai impedire al bambino di praticare sport.Cosa devi sapere sui bambini con malattie cardiache
Se questi sintomi non migliorano in 10 minuti
I bambini dovrebbero essere cauti se sperimentano vertigini, svenimenti, palpitazioni, difficoltà a respirare nella misura in cui non possono parlare, dissolvenza o lividi, sensazione di freddo e sudore durante l’esercizio. Quando si verificano tali sintomi, l’esercizio fisico deve essere interrotto e il bambino deve essere riposato. Se questi sintomi non migliorano o peggiorano entro 5-10 minuti, un istituto di salute dovrebbe essere consultato.
