Cosa sapere sulla salute delle donne in un disastro?
Cosa sapere sulla salute delle donne in un disastro? Disastri come i terremoti possono causare problemi legati soprattutto alla salute delle donne. Oltre alle malattie che si presentano, è possibile trovare informazioni su problemi di salute delle donne come le mestruazioni, gravidanza, allattamento e menopausa in questo articolo.
La salute delle donne nella catastrofe
Si ritiene che i due terremoti centrati a Kahramanmaraş abbiano colpito una popolazione di circa 23 milioni di persone in Turchia e Siria. Oltre alla perdita di vite umane e di proprietà a causa di disastri, molti problemi di salute si incontrano nella società. Donne e uomini sperimentano diversi problemi di salute nei disastri. In base al genere, le donne sono più colpite da problemi di salute. In questo articolo, puoi trovare domande curiose e cose da sapere sulla salute delle donne dopo disastri come i terremoti.
Quali malattie sono presenti nelle donne dopo disastri come i terremoti?
Dopo i disastri, la salute sessuale e riproduttiva delle donne può essere minacciata e ci possono essere difficoltà nell’accesso ai servizi sanitari. Le condizioni ostetriche di emergenza, le infezioni del tratto urogenitale inferiore, le infezioni trasmesse sessualmente, gli abusi sessuali, la violenza sessuale e la violenza domestica aumentano in tempi di crisi. La morbilità e la mortalità sono colpite in ambienti disastrati.
Gli studi hanno riportato un aumento del rischio di disturbi mestruali, malattia infiammatoria pelvica, parto prematuro, bambini con basso peso alla nascita, insoddisfazione nella vita sessuale delle donne, e avere gravidanze indesiderate nelle donne dopo disastri naturali. Infezioni vaginali e infezioni urinarie possono essere comuni nelle aree disastrate a causa di motivi quali difficoltà di accesso ai materiali igienici e l’uso di servizi igienici pubblici. In casi come sensazione di bruciore nella vagina, prurito, scarico maleodorante, bruciore durante la minzione, sangue nelle urine, dovresti consultare un’istituzione sanitaria per non causare una condizione infiammatoria comune.
Cosa sapere sulla salute delle donne in un disastro?: Può verificarsi irregolarità mestruale a causa di stress?
Le anomalie del ciclo mestruale, come le irregolarità mestruali e i periodi mancati, sono associate a stress da fattori fisici, ambientali, sociali e psicologici. Gli studi hanno riferito che questa circostanza puÃ2 durare fino a 1 anno. Va tenuto presente che la protezione dei metodi classici come il metodo del calendario, che ha già scarso successo nella contraccezione a causa di periodi mestruali irregolari, è molto più bassa. Soprattutto durante questo periodo, un metodo contraccettivo sicuro deve essere usato per prevenire gravidanze indesiderate. In caso di sanguinamento mestruale molto pesante, irregolarità mestruali accompagnate da dolore inguinale, è necessario consultare un medico.
Come le donne nei siti di disastro possono mantenere l’igiene personale nei servizi igienici comunali
Secondo uno studio della American Society for Microbiology, circa 77.000 diversi tipi di batteri e virus possono essere trovati sui sedili del water e distributori di sapone nei bagni pubblici. Questo include una gamma di microbi come E. coli, Salmonella, Coliform e rotavirus. Non osservare l’igiene nei bagni pubblici può mettere a rischio di contrarre malattie come infezioni del tratto urinario, infezioni vulvare e vaginali e infezioni intestinali. Ecco alcune cose da considerare quando si utilizzano bagni pubblici:
Non toccare direttamente le superfici: non toccare direttamente la maniglia della porta. La maniglia della porta deve essere aperta e chiusa con l’aiuto di un tovagliolo. Se il WC utilizzato è una ciotola per il WC, i tovaglioli possono essere posati sulle superfici che verranno a contatto con la pelle prima di sedersi, oppure queste superfici possono essere pulite con un disinfettante e il WC può essere utilizzato in questo modo.
Attenzione al viso: Quando si entra in bagno, è necessario toccare i luoghi che devono essere toccati e quindi evitare di toccare il viso. Un modo per raggiungere questo obiettivo è il metodo della mano pulita sporca. Una mano può essere usata per l’ambiente e l’altra per te stesso. Questo significa meno possibilità di contaminazione incrociata. Ricorda, le mani saranno lavate quando te ne andrai. Quindi non preoccupatevi troppo in questa fase. Solo la Sua faccia non deve esser toccata.
Borse e cappotti non devono essere posizionati sul pavimento: come previsto, il pavimento nei bagni pubblici è la zona più sporca. Per questo motivo, borse, cappotti e altri oggetti dovrebbero essere posizionati su una superficie alta, se possibile. Anche se possibile, dovrebbero essere dati al tuo parente che ti sta aspettando fuori.
Pulizia della zona genitale: la zona genitale deve essere pulita e asciugata dalla parte anteriore a quella posteriore. L’interno della vagina non deve essere lavato con acqua, sapone o gel non deve essere utilizzato. La flora naturale vaginale può rimanere intatta in questo modo.
WC Pulizia: Non appena si è fatto in bagno, chiudere il coperchio del water prima di sciacquare. Questo intrappola l’aria all’interno della toilette e impedisce ai germi di diffondersi nella stanza. Quando il bagno viene lavato, i germi possono essere rilasciati nell’aria circostante, che poi si depositano sulle superfici vicine. A meno che le superfici non siano pulite con antimicrobici, diventano un pericolo.
Lavaggio delle mani: saresti sorpreso dal numero di persone che saltano questo passaggio e vanno direttamente fuori per usare il gel per le mani e le salviette per pulirsi. Tuttavia, va ricordato che il gel per le mani ha dimostrato di essere meno efficace del sapone e dell’acqua nell’uccidere i germi, quindi le mani devono essere lavate e asciugate per almeno 20 secondi prima di lasciare il bagno. Quando esci, cerca di non toccare le cose con le mani pulite. Fare attenzione con le maniglie delle porte e altri oggetti quando si lascia. Un tovagliolo può essere utilizzato per evitare di toccare gomiti, maniglie o la porta.
Ricorda, più tutti prestano attenzione a queste regole, migliori saranno le condizioni di pulizia.
Cosa si può fare in caso di disastro quando non ci sono pad disponibili?
In caso di emergenza, i rilievi sanitari possono essere di difficile accesso. In una tale situazione, la carta igienica può essere un’alternativa ai pad. Un pezzo di carta igienica può essere arrotolato e utilizzato o, se disponibile, cotone idrofilo può essere collocato in mezzo. I pannolini possono anche essere utilizzati come cuscinetti temporanei. Quando le cose peggiorano, vecchi vestiti possono essere utilizzati come misura temporanea. Tuttavia, è importante che siano puliti. Questo può risparmiare sforzo e stress. Le donne che sono sessualmente attive possono anche usare tamponi e coppe mestruali, se possibile, ma non bisogna mai dimenticare che questi dovrebbero essere cambiati frequentemente.
Quali problemi possono sperimentare le donne incinte in un disastro?
Gli studi mostrano un’associazione fra il disastro ed i risultati poveri della gravidanza. I risultati osservati a seguito di disastri includono la perdita precoce di gravidanza, difetti di nascita (probabilmente legati all’esposizione tossica o la mancanza di misure preventive come la supplementazione di acido folico), basso peso alla nascita, parto prematuro e distacco placentare. Inoltre, alcuni problemi di salute possono anche essere frequentemente incontrati a causa della transizione dalla nutrizione domestica a quella della città tenda in un disastro.
Problemi nutrizionali come carenza di proteine-energia, diarrea, anemia, carenze di vitamine, disturbi del comportamento alimentare e malattie croniche (coma diabetico, sanguinamento gastrointestinale) sono visti in disastri.
Cosa sapere sulla salute delle donne in un disastro?: A cosa dovrebbero prestare attenzione le donne incinte in un disastro?
Per la consegna sicura e la protezione della salute materna e infantile, si dovrebbe assolutamente andare per check-up. Durante i controlli, i rischi precedentemente identificati durante la gravidanza devono essere comunicati ai medici. L’assunzione di proteine e il consumo di acqua dovrebbero essere enfatizzati nella dieta delle donne in gravidanza contro i problemi nutrizionali. Supplementazione di acido folico, supplementazione di ferro nei primi 3 mesi di gravidanza, supplementazione di vitamina D dall’inizio del 4 º mese di gravidanza (secondo trimestre) durante la gravidanza e per 3 mesi dopo il parto, e la supplementazione di vitamina D dalla dodicesima settimana di gravidanza e per 6 mesi dopo il parto dovrebbe essere continuata. Le vaccinazioni raccomandate durante la gravidanza devono essere completate. Qui, soprattutto il vaccino antitetanico non deve essere dimenticato di essere somministrato in 2 dosi se le dosi sono state completate negli ultimi 10 anni.
Cosa dovrebbero considerare le madri che allattano in un disastro?
L’allattamento al seno dovrebbe essere incoraggiato e sostenuto in situazioni di emergenza. Questo perché il latte materno è spesso l’unica fonte affidabile di nutrizione per il bambino durante un disastro.Cosa sapere sulla salute delle donne in un disastro?
I bambini nutriti con latte artificiale sono più sensibili alle infezioni e alla diarrea, in parte perché il latte materno manca di anticorpi protettivi. Inoltre, l’acqua pulita e le bottiglie pulite per la formulazione della formula potrebbero non essere disponibili o la formula potrebbe essere contaminata. Di conseguenza, i bambini nutriti con formula possono sviluppare disidratazione e malnutrizione. Un bambino che non viene allattato esclusivamente al seno per i primi 6 mesi ha 14 volte più probabilità di morire rispetto a un bambino che viene allattato esclusivamente al seno.
L’allattamento al seno non è solo per l’alimentazione. Aiuta anche il legame madre-bambino e riduce l’ansia materna e lo stress. Le donne sotto stress possono produrre latte e molte donne che sono state svezzate possono riprendere l’allattamento se vogliono e sono adeguatamente supportate. In caso di disastri, le neo mamme dovrebbero essere fornite di luoghi sicuri per l’alimentazione, l’idratazione e l’allattamento, così come l’attenzione, il coaching e il supporto emotivo.
