Cum dispar cercurile întunecate sub ochi?
Cum dispar cercurile întunecate sub ochi? Vânătăi sub ochi care apar în situații cum ar fi insomnia și stresul pot avea, de asemenea, cauze genetice. Puteți lua măsuri de precauție simple pentru această afecțiune, mai bine cunoscută sub numele de hiperpigmentare.
De ce apar cearcănele sub ochi?
Când ne uităm în oglindă când suntem obosiți, observăm cercuri întunecate sub ochii noștri. Zborurile lungi, o săptămână stresantă sau o noapte fără somn sunt principalele cauze ale cearcănelor sub ochi. Nu numai că ne face să părem obosiți, dar poate fi și un semn de stres excesiv, nutriție proastă sau chiar epuizare. Cercurile numite cercuri întunecate sub ochi pot apărea violet, albastru, maro și negru, în funcție de culoarea pielii. Contrar credintei populare, insomnia nu este principala cauza a cercurilor intunecate sub ochi. Hiperpigmentarea este considerată cea mai proeminentă cauză. Hiperpigmentarea poate fi cauzată de cauze genetice, precum și de factori de mediu, cum ar fi expunerea la soare, fumatul și somnul insuficient. Zona ochilor apare mai închisă din cauza vaselor de sânge înguste sau subțierea pielii sub ochi, ceea ce provoacă hiperpigmentare. Mai ales persoanele din Asia și Africa sunt predispuse la hiperpigmentare. Acest lucru se datorează faptului că, din punct de vedere genetic, structura pielii lor este cunoscută a fi subțire sub ochi. Acest lucru face ca venele să fie mai proeminente și sub ochi să apară mai întunecate. Cele mai frecvente cauze ale cercurilor întunecate sub ochi pot fi enumerate după cum urmează:
• Hiperpigmentare • Alergiile • Dermatită atopică (eczemă) • Dermatita de contact • Somn insuficient sau obiceiuri de somn nesănătoase • Oboseală și arsură • Febra fânului (rinită alergică) • Gene • Neregularități ale culorii pielii • Frecarea și mâncărimea ochilor • Expunerea la soare (hiperpigmentarea apare ca urmare a reproducerii pigmentului melaninei care conferă pielii culoarea sa cu mai multă expunere la soare) • Modificări ale pielii care vin odată cu îmbătrânirea (scăderea țesutului adipos din jurul ochilor și subțierea pielii de sub ochi)
•Anemie cu deficit de fier • Țigară • Tulburări tiroidiene • Deshidratarea (pierderea de lichid din organism) • Congestie sinusală • Picături oftalmice utilizate pentru glaucom
Cum să scapi de cearcănele de sub ochi?
Dacă vă gândiți “cum să scăpați de cearcănele de sub ochi?”, puteți face unele schimbări acasă și puteți urma sugestii simple. Dacă nu există nici o îmbunătățire înainte de tratamentul cercurilor întunecate sub ochi, se poate solicita ajutor medical. Ce puteți aplica acasă pe cum să scăpați de cearcănele de sub ochi…
• Obțineți un somn sănătos:
Cauza cearcănelor sub ochi poate fi somnul nesănătos și insuficient. Calitatea somnului este decisivă pentru cearcănele de sub ochi. Îndepărtarea pernelor suplimentare pe care le puneți sub cap poate ajuta la ameliorarea cercurilor întunecate și a umflăturilor sub ochi. Încearcă să dormi pe spate.
• Pune
castravete: Castravetele poate fi bun pentru ochii obositi si poate fi eficient in reducerea umflarii. Puteți tăia castravetele și puneți-l pe pleoape. Cu apa bogată și vitamina C din castravete, pielea poate fi hrănită și hidratată. În plus, substanța de siliciu din castravete are un loc important pentru țesuturile sănătoase.
• Folosește apa de trandafiri:
Apa de trandafiri calmează și revitalizează pielea obosită. Turnați câteva picături de apă de trandafir pe bumbacul de disc pe care îl utilizați pentru machiaj. Închideți ochii și puneți bumbacul pe pleoape. Puteți aplica acest lucru de 2 ori pe zi timp de 15 minute fiecare.
• Faceți o compresă rece:
Aplicarea la rece poate ajuta la reducerea cearcănelor sub ochi prin îngustarea vaselor de sânge.
• Odihnește-ți ochii cu o pungă de ceai:
Pungile de ceai pe care le folosești în timp ce prepari ceai pot fi eficiente în reducerea umflăturilor în timp ce luminezi culoarea cearcănelor din jurul ochilor. Deoarece cafeina din ceai are proprietăți antioxidante și accelerează circulația sângelui. Puteți pune pungile de ceai în frigider înainte de a le pune pe pleoape. Puteți utiliza ceai verde sau negru pentru pungi care pot crea un efect de răcire.
• Masaj:
Circulația slabă a sângelui în jurul ochilor determină vânătăi sub ochi să devină proeminente. Puteți accelera circulația cu un masaj ușor în jurul ochilor.
• Utilizați produse pentru piele care conțin antioxidanți
: Puteți alege crema de față și alte produse care conțin antioxidanți. Vitaminele C și e sunt antioxidanți care pot ajuta la tratarea cearcănelor sub ochi.
• Soluție temporară;
machiaj: Machiajul poate acoperi temporar cercurile întunecate sub ochi. Ai grijă să folosești produse cu ingrediente naturale în machiajul pe care îl aplici sub ochi.
• Mănâncă sănătos:
Nu există alimente miraculoase pentru a elimina cearcănele de sub ochi. Cu toate acestea, având o dietă antiinflamatorie care include cereale sănătoase, proteine slabe, grăsimi sănătoase, fructe și legume proaspete creează o schimbare vizibilă în sănătatea pielii, inclusiv sub ochi. Adăugați roșii, care conțin licopen antioxidant, care crește circulația sângelui și protejează vasele de sânge, la dieta ta. Include fructe și legume, cum ar fi afine, pepene verde, portocale și sfeclă roșie în dieta ta. Nu uitați niciodată să beți multă apă.
• Spălați-vă fața în mod corespunzător:
Spălați-vă fața în mod regulat cu apă caldă, nu fierbinte. Apa caldă creează un efect inflamator, determinând ochii să se înroșească și să se umfle.
Cine are cercuri întunecate sub ochi?
Pe măsură ce țesutul adipos se pierde odată cu îmbătrânirea, pielea din jurul ochilor devine mai subțire. Această schimbare face ca vânătăile sub ochi să fie mai proeminente la persoanele în vârstă. Poate fi o goliciune sub ochi. Acestea pot face, de asemenea, ochii de sub ochi să pară mai întunecați. Cearcănele de sub ochi sunt mai vizibile la persoanele în vârstă. Vânătăile sub ochi sunt mai frecvente la persoanele care nu au culoarea albă a pielii. Vânătăile sub ochi sunt mai vizibile la persoanele cu culoare închisă a pielii. Nu ar fi greșit să spunem că factorii genetici sunt decisivi. Persoanele cu cearcane sub ochi pot fi, de asemenea, văzute la alte persoane din aceeași familie.Cum dispar cercurile întunecate sub ochi?
Cum de a trata cercurile întunecate sub ochi?
Dacă nu obțineți rezultate acasă, puteți consulta un dermatolog. Tratamentul medical al cercurilor întunecate sub ochi sub supravegherea unui medic este după cum urmează:
Creme topice: Cremele de albire pot ajuta la reducerea hiperpigmentării. Pot fi utilizate creme care conțin hidrochinonă și tretinoină sau ambele. Poate fi necesar să utilizați creme timp de cel puțin 3 luni pentru a obține rezultate de la creme pentru vânătăi sub ochi. Este mai potrivit să preferați produsele utilizate pentru zona ochilor în stil crem în loc de pomadă uleioasă. Acidul kojic: Acidul kojic, obținut din două specii de ciuperci, este cunoscut ca fiind eficient în cercurile întunecate de sub ochi. Cu toate acestea, acidul kojic poate provoca dermatită de contact și roșeață a pielii.
Acidul azelaic: Este un produs care utilizează acid azelaic în tratamentul hiperpigmentării. Potrivit pentru utilizare pe termen lung.
Vitamina C topică:
Potrivit cercetărilor, utilizarea loțiunii care conține vitamina C timp de mai mult de 6 luni a fost benefică în reducerea cearcănelor sub ochi.
Peeling chimic: Metoda de peeling chimic folosind acizi alfa hidroxi, cum ar fi acidul glicolic, poate reduce semnificativ hiperpigmentarea sub ochi. Oamenii pot folosi cremă topică cu peeling chimic pentru a crea o diferență vizibilă mai clară.
Aplicare cu laser: Diferite aplicații laser sunt utilizate pentru a elimina aceste cercuri întunecate din jurul ochilor. Tratamentele cu laser invazive pot reduce riscul de cicatrizare și alte posibile efecte secundare.
Umplere: Dacă vânătăi sub ochi apar din motive cum ar fi subțierea pielii și pierderea țesutului adipos, pot fi preferate metodele de umplere. Umpluturile care conțin plasmă bogată în trombocite sau gel cu acid hialuronic pot fi aplicate sub ochi.
Chirurgia: Deoarece zona sub ochi este sensibilă, aplicațiile chirurgicale au fost întotdeauna un subiect de dezbatere. Cu toate acestea, diferite tratamente chirurgicale pentru zona ochilor pot fi efectuate de un medic specialist.
Cum dispar cercurile întunecate sub ochi?: Cum de a preveni cercurile întunecate sub ochi?
Dacă cauzele genetice nu sunt puse la îndoială, formarea cercurilor întunecate sub ochi poate fi prevenită fără a se gândi “cum dispar cearcănele sub ochi?”. Sugestii pentru a preveni cearcănele sub ochi pot fi enumerate după cum urmează: Dormi suficient și încearcă să trăiești o viață fără stres Lipsa somnului nu provoacă doar cearcăne sub ochi. Potrivit cercetărilor, somnul nesănătos și o viață plină de stres, care aduc multe probleme de sănătate, joacă un rol important în proeminența cercurilor întunecate sub ochi.
Vânătăile sub ochi pot fi prevenite cu cremă Utilizarea ochelarilor de soare cu filtrare UV și a cremei de protecție solară pentru zona ochilor previne formarea vânătăilor sub ochi și susține reducerea hiperpigmentării existente.
Stai departe de fumat și alcool Este un fapt că fumatul și alcoolul îmbătrânesc corpul. Încercați să stați departe de aceste obiceiuri proaste, care sunt, de asemenea, un factor în formarea cercurilor întunecate sub ochi.
Scurtează timpul în care te uiți la ecran În lumea digitalizată, ne uităm la mai multe ecrane pentru telefoane, tablete și computere. În ochii obosiți, vasele se dilată corespunzător. Vasele de expansiune pot crea, de asemenea, umbre întunecate, în special în jurul ochilor. Încercați să scurtați timpul pe care îl priviți la ecran, nu mergeți la culcare cu dispozitive precum telefoane și tablete. Adoptarea unor obiceiuri sănătoase de viață este un obstacol în calea formării cercurilor întunecate sub ochi. De la dieta la activitățile fizice, puteți preveni cearcănele de sub ochi.
