Cum dispare o tuse?
Cum dispare o tuse? Atacurile de tuse care nu dispar fac viața dificilă pentru noi toți. Am compilat răspunsul la întrebarea cum trece tusea pentru tine.
De ce se întâmplă o tuse?
Tusea este un mecanism de apărare pentru organism și previne intrarea obiectelor străine și dăunătoare în sistemul respirator. Tipurile de tuse sunt:
• Tuse acută: Tusea care durează mai puțin de 3 săptămâni este definită ca “acută”. De obicei, poate fi cauzata de probleme comune, cum ar fi raceala, gripa, infectii ale tractului respirator superior, dar poate indica, de asemenea, boli rare, cum ar fi insuficienta cardiaca stanga si embolie pulmonara.
• Tusea subacută: Tusea care durează 3-8 săptămâni este definită ca fiind “subacută” și infecții ale tractului respirator superior și inferior, astm, sinuzită, expunerea la alergeni sau iritanți joacă un rol.
• Tuse cronică: Dacă tusea durează mai mult de 8 săptămâni, este definită ca “cronică” și poate indica o boală importantă.
Odată cu venirea iernii, începem să ne îmbolnăvim mai des. Adesea, aceste afecțiuni sunt însoțite de o tuse. Puteți face aceste lucruri pentru a trece tusea…
Cum dispare o tuse?
Recomandările noastre care pot fi bune pentru tuse:
• Beți sirop de tuse la sfatul medicului dumneavoastră, • Utilizați un lozenge pentru gât, • Bea multă apă, • Bea ceai din plante, • Consumați alimente care conțin vitamina C, • Renunță la fumat, • Reglați nivelul de umiditate, • Faceți un duș fierbinte, • Utilizați cu atenție produsele de curățare, • Nu mâncați după ora 19,00, • Spălați-vă lenjeria de pat cel puțin la 55 de grade, • Evitați obiectele care captează praful.
Pentru sirop de tuse
Siropul de tuse utilizat la sfatul unui medic poate ajuta la ameliorarea tusei.
Consumați lozenge de gât
Utilizați lozenge de gât vândute în farmacii împotriva tusei. Lozengii de gât vă pot înmuia gâtul și pot reduce tusea. Unele lozenge au, de asemenea, capacitatea de a ucide germenii.
Bea multă apă
Descărcarea nazală poate irita gâtul și poate provoca o tuse. Apa poate reduce această descărcare și poate preveni sau ameliora iritarea gâtului.
Consumă ceai de plante
Ceaiuri sau băuturi, cum ar fi tei, măceșe, salvie, ghimbir, mentă, lămâie, etc. contribuie la ameliorarea tusei. Adăugarea de miere la ceai este, de asemenea, bună pentru tuse.
Consumați alimente care conțin vitamina C.
Dacă tusea este cauzată de o infecție respiratorie superioară, mâncați legume și fructe bogate în vitamina C, cum ar fi grapefruit, tangerine, portocale, lămâi, kale, zmeură, roșii, spanac și ceapă.
Nu mai fuma
Fumul de țigară irită tractul respirator superior și inferior și deteriorează mecanismele care protejează tractul respirator.
Reglați nivelul de umiditate
Aerul uscat din casă este un factor important care poate usca căile respiratorii și crește tusea. Asigurați-vă că nivelul de umiditate este între 30-50%. Utilizați dezumidificatoare sau aparate de aer condiționat în acest scop.
Faceți un duș fierbinte
Un duș fierbinte ajută la reducerea tusei prin ameliorarea secrețiilor nazale. Aburul de la o baie fierbinte este, de asemenea, bun pentru tuse cauzată de alergii și astm.
Utilizați produsele de curățare cu atenție
Parfumul, produsele de curățare de uz casnic (cum ar fi înălbitorul) pot irita gâtul și pot provoca tuse. Există, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta edem și bronhospasm în corpurile alergice.
Nu mâncați după ora 19,00
Dacă aveți reflux, nu mâncați după ora 19,00. Evitați lucruri cum ar fi ceai, cafea, băuturi carbogazoase și ciocolată, utilizați o pernă înaltă.
Spălați lenjeria de pat la minim 55 de grade
Acarienii de praf și mucegaiul, pielea moartă a pisicilor și câinilor pot provoca tuse la persoanele alergice. Nu folosiți cămăși, pături, perne și covoare din lână. Spălați lenjeria de pat cel puțin la 55 de grade.
Evitați colectoarele de praf
Dacă sunteți alergic, alegeți articole din piele, sintetice sau din lemn în loc de articole acoperite cu material textil. Păstrați obiecte care pot colecta o mulțime de praf în dulapuri închise.
De ce se întâmplă o tuse?
Tusea, care este un mecanism de apărare pentru organism, împiedică obiectele străine și dăunătoare să intre în sistemul respirator. De asemenea, protejează plămânii prin eliminarea secreției excesive din căile respiratorii.
Tuse persistentă, tuse persistentă
Tusea persistentă este unul dintre cele mai frecvente motive pentru consultarea unui medic la aproape fiecare vârstă din întreaga lume. Tusea, care nu este o boală în sine, este considerată o condiție normală definită ca reflexul de apărare al organismului. Cu toate acestea, în cazul în care tusea durează mai mult de 8 săptămâni, pot exista motive importante, precum și cauze simple în spatele acesteia. Cauzele unei tuse persistente pot include următoarele:
• Infecții ale tractului respirator superior • Astm • Bronșită • BPOC • Cancer pulmonar • Reflux gastroesofagian
Infecții ale tractului respirator superior
Orice problemă a tractului respirator superior, de la sinuzită, care provoacă descărcarea nazală, la o simplă răceală, poate provoca tuse.
Astm
Astmul este una dintre cele mai frecvente trei cauze ale tusei cronice. Se observă că tusea uscată, care este însoțită de plângeri, cum ar fi scurtarea respirației, șuieratul și etanșeitatea toracică, crește noaptea și în timpul exercițiilor fizice.
Bronșită
Bronșita este una dintre bolile care se manifestă printr-o tuse persistentă. In timp ce tusea uscata este observata in bronsita acuta, aceasta poate deveni sputoasa pe masura ce boala progreseaza. Bronșita cronică apare la majoritatea fumătorilor.
BPOC
BPOC, o boală progresivă care face respirația dificilă din cauza deteriorării tractului respirator, este una dintre cele mai grave cauze ale tusei cronice. În special la fumători, BPOC ar trebui să fie investigat dacă oboseala și scurtarea respirației sunt adăugate la tuse.
Cancer pulmonar
Tusea este de fapt unul dintre primele simptome ale cancerului pulmonar. În special fumătorii cu vârsta peste 40 de ani, mai ales dacă au un istoric familial de cancer, trebuie evaluați în acest sens.
Reflux gastroesofagian
Deși nu este întotdeauna suficient de zgomotos pentru a fi diagnosticat de un gastroenterolog, tusea poate fi, de asemenea, unul dintre primele simptome de reflux. Prin urmare, este necesar să fie atent în diagnosticul diferențial al tusei prelungite.
De ce apare o tuse cu flegm?
Tusea cu flegma poate fi cauzata de bronsita cronica. Bronsita cronica este frecvent intalnita la fumatori sau la cei expusi la gaze nocive. Expectorația este foarte proeminentă, iar diagnosticul se face prin excluderea altor cauze ale tusei cronice.
Ce cauzează tusea cronică?
Fumatul este cea mai importantă cauză a tusei cronice. Mulți oameni atribuie cauza unei tuse persistente fumatului și, prin urmare, nu consultă un medic. Cauzele tusei cronice:
• BPOC,
• Astm • Sinuzită • Bronșită cronică, • Reflux • Medicamente pentru tensiunea arterială, • Cancer pulmonar.
BPOC
BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică), care este observată în special la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani care au fumat de mult timp, este predominant observată la fumători. Este însoțită de tuse cronică și dificultăți de respirație.
Astm
Astmul provoacă o tuse persistentă și este însoțit de respirație șuierătoare și dificultăți de respirație. Cu toate acestea, la unele persoane cu astm, tusea poate fi singurul simptom.
Sinuzită
Tusea cronică este cel mai frecvent asociată cu cauze legate de căile respiratorii superioare. Cele mai frecvente dintre acestea sunt rinita alergică sau pe tot parcursul anului și sinuzita infecțioasă.
Bronșită cronică
Bronsita cronica este frecvent intalnita la fumatori sau la persoanele expuse la gaze nocive. Producția de spută este foarte proeminentă, iar diagnosticul se face prin excluderea altor cauze ale tusei cronice.
Reflux
O altă problemă importantă care provoacă tusea cronică este refluxul gastroesofagian. La aceste persoane, tusea poate fi prevenită prin schimbarea standardului de viață și începerea medicamentelor de protecție a stomacului.
Medicamente pentru tensiunea arterială
Unele dintre medicamentele utilizate pentru tratarea hipertensiunii arteriale pot provoca, de asemenea, tuse cronică. Mai ales la persoanele care folosesc aceste medicamente pentru prima dată, tusea poate fi observată la ceva timp după începerea tratamentului.
Cancer pulmonar
Cancerul pulmonar, pentru care diagnosticul precoce are un impact direct asupra speranței de viață, este una dintre cele mai importante boli care provoacă tuse persistentă. Deși tusea la acești oameni apare de obicei cu flegmă sau tuse uscată, unii oameni pot avea, de asemenea, spută sângeroasă cu tuse.
