Cum dispare sinuzita?
Cum dispare sinuzita? Sinuzita este deosebit de dificilă în timpul iernii. Puteți citi despre modalitățile de prevenire a sinuzitei și ce puteți face în cazul sinuzitei în conținutul nostru.
Ce este sinuzita si care sunt simptomele acesteia?
Sinuzita, care dă simptome cum ar fi dureri de cap, congestie nazală, descărcare galben- verde din nas și pasaje nazale, slăbiciune și dificultăți de adaptare după o răceală sau gripă; deși se vede în toate anotimpurile, este cel mai eficient în lunile de iarnă. Reducând calitatea vieții oamenilor, sinuzita este o boală care răspunde foarte bine la tratamentul medical sau chirurgical.
Ce este un sine?
Sinusurile sunt cavități osoase umplute cu aer, situate în interiorul oaselor craniului, cu gurile (adică canalele) care se deschid în nas. Unele se formează după naștere (sinusuri etmoide și maxilare), altele se formează mai târziu (sphenoide și sinusuri frontale) și se termină în adolescență. Pe lângă faptul că oferă timbrul și caracterul vocii, ele ajută la hidratarea aerului care trece prin nas și îl aduc mai aproape de temperatura corpului, reduc greutatea capului deoarece sunt umplute cu aer (pacienții cu sinuzită simt o greutate pe cap) și ajută capul să stea în poziție verticală.
Cum apare sinuzita?
Inflamația mucoasei care căptușește cavitățile sinusurilor prin agenți virali, bacterieni și fungici se numește sinuzită. Sinuzita se numește sinuzită acută dacă durează mai puțin de 2 săptămâni, sinuzită subacută dacă durează între 2 și 12 săptămâni și sinuzită cronică dacă durează mai mult de 12 săptămâni. Cei mai importanți factori care afectează formarea sinuzitei sunt sistemul imunitar și infecțiile frecvente ale tractului respirator superior, anatomia nazală și sinusurilor (osul nazal curbat sau cartilajul, carnea nazală mare sau canalele sinusurilor închise, tumorile nazale și sinusale), dimensiunea adenoizilor în special la copii, rinita alergică și aerul poluat (fumatul).
Simptomele sinuzitei
Cele mai importante simptome ale sinuzitei sunt după o răceală sau gripă;
• O durere de cap pulsantă în jurul ochilor și feței, • Congestie nazală,
• Descărcarea galben-verde din nas și pasajele nazale; • Durere în gât, • Respirație urâtă, miros și tulburări de gust; • Foc ușor, • Oboseală și dificultăți de adaptare, • Copiii se pot plânge, de asemenea, de pierderea poftei de mâncare, tuse, greață și vărsături. Cel mai important lucru de reținut este că nu fiecare durere de cap este sinuzita. Cel mult 10% din durerile de cap sunt cauzate de sinuzita. Sinuzita este o boală foarte insidioasă, uneori pot fi prezente câteva dintre plângerile și simptomele de mai sus, dar totul poate părea normal la examinare.
În ce sezon este sinuzita cea mai frecventă?
Deși sinuzita este observată în toate anotimpurile, este cea mai frecventă în timpul iernii. Din acest motiv, la 4-5 zile după o răceală care începe în lunile de iarnă, secreția nazală de culoare închisă sau oprirea bruscă a descărcării nazale și a durerii de cap ar trebui să sugereze sinuzită.
Cum afectează sinuzita viața unei persoane?
Sinuzita afectează foarte mult calitatea vieții noastre; pacienții se plâng că “capul îmi pulsează, nu-mi simt capul”, “nu mă pot concentra asupra muncii mele”, “gustul gurii s-a deteriorat, miros mai puțin”, “nasul meu rulează mult sau nu aleargă”, “am mirosuri rele în gură”, “tușesc” și ajută la stabilirea unui diagnostic preliminar chiar și fără examinarea pacientului.
Cum de a preveni sinuzita?
Principalul lucru în toate bolile infecțioase este prevenirea. Deoarece infecțiile tractului respirator superior se răspândesc prin aer și picături, este important ca oamenii să fie atenți și să își ventileze spațiile de locuit în mall-uri, vehicule de transport public, lifturi și medii închise. Spălați-vă mâinile în mod regulat pentru a vă proteja de infecții. Acordați o atenție deosebită spălării înainte și după masă. În cazuri suspecte, ar trebui să luați măsuri imediate și să mâncați într-un mod care să vă susțină sistemul imunitar. În plus față de măsurile pe termen scurt, ar trebui să aveți curbură osoasă nazală anatomică, dimensiunea cărnii nazale, dimensiunea adenoidului sau tratamentul alergic. Dacă aveți o constituție alergică, riscul de sinuzită este ridicat. Prin urmare, nu întrerupeți tratamentul alergiilor și controlați-vă alergiile. Evitați astfel de medii, cum ar fi fumul de țigară și aerul poluat poate fi un declanșator pentru sinuzită. Fumul de țigară și aerul poluat particulele pot provoca inflamații în căile respiratorii și exacerbează boala. Asigurarea faptului că nivelul de umiditate al aerului inhalat este la niveluri adecvate poate preveni, de asemenea, sinuzita.
Cum dispare sinuzita?: Cum se tratează sinuzita?
Sinuzita este o boală care răspunde foarte bine la tratamentul medical sau chirurgical. Sinuzita acută este de obicei tratată cu medicamente. Antibioticele sunt cele mai importante medicamente aici, iar durata lor de utilizare variază între 10 și 21 zile, în funcție de severitatea bolii. Cel mai important criteriu în determinarea duratei este utilizarea antibioticelor timp de cel puțin 7 zile după ce secreția nazală verde galben dispare. Utilizarea pe termen lung a medicamentelor poate fi dificilă pentru pacienți, dar dacă nu este utilizată, sinuzita poate reapărea și poate deveni cronică. Spray-urile nazale și pastilele reci, pastilele și spray-urile pentru alergii, fluidele de spălare nazale și sinusurilor și spray- urile sunt utilizate în tratament. Sinuzita cronică trebuie tratată în primul rând cu medicamente, dar tratamentul chirurgical trebuie luat în considerare în cazuri rezistente și recurente. Radiologic, dacă îngroșarea mucoasei, inflamația, canalele mucocelului și sinusurilor sunt închise în sinus, trebuie efectuată “operația funcțională endoscopică a sinusurilor” (operația FESS). Șansa de succes în tratamentul chirurgical este de aproximativ 90%. Cea mai frecventă întrebare pe care pacienții o pun este dacă sinuzita reapare după intervenția chirurgicală. Acest lucru poate apărea în cazurile cu polipi nazali și sinusali și există o șansă de 30% de recurență. Sinuzita se poate efectua în copilărie. Interventia chirurgicala trebuie efectuata, in general, dupa varsta de 13-14 de ani, atunci cand se formeaza toate sinusurile. La copii, apropierea strânsă a nasului, structurile mici înguste și importante necesită intervenții chirurgicale atente și limitate. În cazurile de recurență și anatomie dificilă, pot fi utilizate metode mai sigure cu CT de navigare. În plus față de tratamentul medical și chirurgical al sinuzitei, puteți face lucruri simple care vă vor ajuta să scăpați de sinuzită. Sinuzita poate fi declanșată de infecții virale și de anumite substanțe inadecvate în aerul respirator. Pentru a face față sinuzitei, unul dintre lucrurile pe care le puteți face pentru a accelera recuperarea este să beți multă apă. Deshidratarea (pierderea de lichid) face mai dificilă lupta împotriva bolii. Consumul de lichide suficiente va ajuta la relaxarea sinusurilor, a mucusului subțire și la prevenirea infecției. Sinuzita acută este o boală care durează de obicei 2-4 săptămâni. În acest timp, este important să vă odihniți corpul și să evitați să consumați prea multă energie. Unul dintre cele mai relaxante tratamente pentru sinuzita este deschiderea nasului. Pentru a face acest lucru, umpleți un recipient cu apă fierbinte la o temperatură care nu vă va arde nasul, înclinați capul spre acest recipient și acoperiți-vă capul cu un prosop. Inhalați vaporii de apă și curățați-vă nasul. Utilizați apă curată pentru această aplicație. Uleiurile, cum ar fi eucaliptul, pot, de asemenea fii revigorant. Pentru a preveni congestia nazală, puteți pune un umidificator de aer în cazul în care dormi noaptea. Din nou, utilizarea spray-urilor nazale înainte de a merge la culcare noaptea vă poate ajuta să aveți un somn mai confortabil; cu toate acestea, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a utiliza spray-uri care conțin medicamente. Un duș fierbinte împotriva congestiei poate oferi o ușurare. Încercați să consumați alimente care vor calma sinusurile în timpul procesului inflamator. Legumele cu frunze verzi și peștele gras sunt unele dintre aceste alimente. Cu toate acestea, nu mâncați aceste alimente și așteptați un miracol. Deoarece aceste alimente au un loc în alimentația sănătoasă și accelerează procesul de vindecare.
