Cum să mănânci în tratamentul cancerului de sân?
Cum să mănânci în tratamentul cancerului de sân? O dietă sănătoasă și echilibrată contribuie, de asemenea, la tratamentul cancerului de sân. De asemenea, poate fi posibil să reduceți efectele secundare ale tratamentului cu modificări în dieta dumneavoastră.
Linii directoare pentru nutriția în tratamentul cancerului de sân
Putem spune că diagnosticul precoce este de mare importanță pentru aproape toate condițiile. Dar pentru unele condiții acest lucru este mai adevărat. Mai ales într-o stare pe care o controlați, diagnosticul precoce salvează vieți. În cazul cancerului de sân, unde diagnosticul precoce este foarte important, tratamentul este, de asemenea, important. De asemenea, indivizii joacă un rol important în acest sens. În tratamentul cancerului de sân, este necesar să se revizuiască și, dacă este necesar, să se reorganizeze obiceiurile alimentare. Pentru a obține rezultate mai eficiente din tratament, precum și prevenirea cancerului de sân, este extrem de important să se evite unele alimente și să se consume altele mai predominant. Informații importante privind nutriția adecvată și sănătoasă în timpul tratamentului cancerului de sân…
Cum de a lucra un apetit?
În timpul tratamentului cancerului de sân, consumul de energie al organismului crește, iar anorexia poate duce la scăderea în greutate. Pierderea în greutate în timpul tratamentului activ este nedorită. În caz de pierdere a apetitului, porțiile mici trebuie consumate la intervale scurte. Alimentele preferate pot avea prioritate pentru a înlocui apetitul scăzut. În acest caz, dacă produsele delicatese, alimentele prăjite, produsele gata preparate zaharoase și grase sunt printre alimentele preferate, alegerea nu ar trebui făcută în favoarea acestor alimente. Începând cu o sursă de carbohidrați, cum ar fi bulgur pilaf, paste sau supă, apetitul trebuie recuperat puțin și apoi energia necesară trebuie înlocuită cu surse de proteine, cum ar fi carnea / puiul sau peștele. Pentru energie rapidă, se pot adăuga fructe, lapte/iaurt, biscuiți, miere opțională sau melasă și toate pot fi amestecate într-un blender pentru a pregăti o băutură cu densitate energetică ridicată și consumate. Furnizarea de energie organismului reduce, de asemenea, lipsa poftei de mâncare și îndeplinește dorința de a mânca încet.
8 mese împotriva greață
Evitarea alimentelor grase, amare și acre și a alimentelor prăjite reduce greața, iar
neconsumarea băuturilor carbogazoase, cum ar fi ceaiul, cafeaua, cola și soda, reduce efectele negative asupra acidului gastric. Reducerea porțiilor și împărțirea lor în 6-8 mese în loc de
3 mese și consumul de alimente, cum ar fi năut sărat, arahide, brânză feta, grisi- galeta ajuta la reducerea greață.
Multă apă și fibre pentru constipație
Beți 2-2,5 litri de apă pe zi și creșteți cantitatea de fibre luate împreună cu alimentele. Pentru a crește cantitatea de fibre, ar trebui să se consume pâine din cereale integrale, cum ar fi grâul integral și pâinea de secară, ar trebui să se preferă bulgur sau hrișcă în locul orezului, iar legumele și fructele ar trebui incluse în planul de dietă zilnică. Dacă există o scădere a numărului de neutrofile (celule albe din sânge) în timpul chimioterapiei, legumele și fructele trebuie consumate fierte. Leguminoasele ar trebui să fie incluse într-una dintre mese de 2-3 ori pe săptămână.
Pâine albă pentru diaree
Deoarece organismul pierde apă într-un timp scurt în diaree indusă de tratament, nevoia crescută de lichid trebuie înlocuită cu o cantitate suficientă de apă. Spre deosebire de constipație, pâinea integrală, bulgur, leguminoase uscate, unele legume și soiuri de fructe nu ar trebui să fie consumate în această perioadă. În schimb, pâine albă, terci de orez, cartofi fierți, iaurt, bananele, piersicile decojite, merele și perele și morcovii din legume ar trebui să fie consumate la mese. Cafeaua nu trebuie consumată deoarece crește mișcările intestinului. Când diareea se termină, dieta veche ar trebui să fie restaurată.
Ce nu trebuie consumat?
Grapefruit din cauza interacțiunii sale cu medicamentele chimioterapice; alimente uleioase, amare, acre și fierbinți în cazul în care sunt prezente leziuni la nivelul gurii; alimente prăjite, ceai și cafea, deoarece acestea pot crește greața; băuturi carbogazoase, cum ar fi cola și sifon, deoarece acestea cresc acidul gastric; legume crude și fructe ar trebui evitate dacă numărul de neutrofile (celule albe din sânge) este scăzut.
Atenție la infecții!
În timpul chimioterapiei, sistemul imunitar este suprimat și este mai ușor să obțineți infecții. Pentru a minimiza acest risc, trebuie luate măsurile de precauție necesare împreună cu alimentele. Fructele și legumele trebuie păstrate în apă de oțet împotriva riscului de microorganisme, apoi spălate foarte bine cu multă apă și consumate. Dacă există o scădere a numărului de neutrofile (celule albe din sânge) din cauza chimioterapiei, fructele trebuie
consumate sub formă de compot sau plăceri și legume
ar trebui să fie gătite. Gătitul meselor într-un aragaz sub presiune este, de asemenea, printre măsurile care trebuie luate pentru a reduce riscul de infecție. Pentru a susține sistemul imunitar, aportul de antioxidanți ar trebui asigurat prin consumul de legume și fructe care conțin vitaminele A, C, e, pește care conține acizi grași omega 3, nuci și purslan.
Consumați aceste alimente!
Consumul a 2-2,5 litri de apă pe zi este benefic în cancerul de sân. Carnea roșie, puiul, peștele sau leguminoasele ar trebui incluse într-una dintre mese pentru a satisface nevoile de proteine. Supa este bună pentru greață și susține aportul de lichide. Alimentele uscate, cum ar fi pâine prăjită, cereale, covrigi, pui fiert sau copt și brânză feta contribuie la greață. Iaurtul și piureul de cartofi pot fi consumate cu ușurință dacă aveți răni în gură datorită tratamentului cancerului de sân. În timp ce peștele susține sistemul imunitar cu efectul său antioxidant, deoarece este o sursă de omega 3, ovăzul, pâinea din cereale integrale, bulgur, leguminoasele uscate previn constipația din cauza tratamentului cancerului de sân și cresc mișcările intestinului cu pulpa pe care o conține.
Cum de a consolida sistemul imunitar în tratamentul cancerului de sân
Fructele cu coajă tare, cum ar fi nucile, migdalele și alunele, joacă un rol important în nutriție, deoarece conțin atât grăsimi sănătoase, cât și vitamine care întăresc sistemul imunitar împotriva radicalilor liberi. Fructele și legumele Orange, cum ar fi morcovii, dovleacul, kaki și caisele, conțin beta-caroten, un antioxidant puternic care protejează celulele împotriva radicalilor liberi. 10 grame de semințe de in pe zi reduc riscul de recurență a cancerului de sân. Aceste recomandări, care sunt un ghid important în tratamentul cancerului de sân, asigură că organismul primește substanțele nutritive de care are nevoie în timp ce relaxează persoana.
