Cum să vă protejați copilul de alergiile de primăvară
Odată cu sosirea primăverii, copilul tău alergic este vulnerabil la natură. Îl poți sprijini cu aceste tactici.
Tactici de prevenire împotriva alergiilor de primăvară
Pe măsură ce iarna se termină și vremea se încălzește, vii. În timp ce vă simțiți cald și neclar în interior, copilul dvs. Poate fi dornic să alerge în mediul rural. Dar alergia de primăvară care vine cu polen poate fi insuportabilă pentru copilul tău. Rinita alergică, cunoscută sub numele de “febra fânului” sau “răceală”, provoacă adesea strănut, mâncărime, nas curbat și congestie, în special primăvara. Alergia de primăvară, care a devenit răspândită în ultimii ani, poate fi cauzată de mai multe motive, inclusiv fast-food, alimente cu aditivi, creșterea poluării aerului și condiții de igienă precare. Măsuri de precauție care pot fi luate împotriva alergiei de primăvară pentru copilul dumneavoastră. Acordați atenție curbelor Densitatea polenului este cea mai mare dimineața și seara. Dacă este posibil, nu le luați în afara între 08,00-14,00. Nu scoateți fără mască Țineți copilul departe de mediile cu praf și polenizare. Dacă este necesar, asigurați-vă că poartă o mască. Utilizați vaselină Aplicați un strat foarte subțire de vaselină pe partea exterioară a nasului copilului și în jurul ochilor. Polenul se lipește de vaselină și o împiedică să intre în zona nasului și a ochilor. Protejați-vă de fumat chiar și în aer liber În timpul sezonului de polen, fumatul în jurul copiilor agravează rinita alergică. Țineți copiii departe de fumat chiar și în aer liber. Închideți ferestrele Țineți ușile și ferestrele închise atunci când polenul zboară. Încercați să stați în interior pe vreme vântoasă. Ventilați casa până la prânz. Hidratează aerul Utilizați un umidificator de aer acasă, deoarece aerul uscat, în special în casele încălzite, poate agrava rinita alergică.
Întrețineți aparatul de aer condiționat
Schimbați filtrele utilizate în aparatele de aer condiționat în fiecare lună, cumpărați filtre speciale care captează alergenii. Alegerea covoarelor și a covoarelor este importantă Acordați atenție covoarelor și covoarelor nu numai în camera copilului dvs., ci și în întreaga casă. Nu utilizați obiecte de uz casnic, cum ar fi covoare și covoare care pot conține praf. Utilizați spray pentru nas Curățați-l cu spray-uri, cum ar fi apa sărată a oceanului, pentru a menține nasul deschis. Nu atârna hainele afară Nu uscați hainele în aer liber în timpul sezonului de polen. Schimbați hainele de stradă Hainele purtate în exterior trebuie curățate mai des. De asemenea, fă-ți copilul să aibă obiceiul de a-și scoate hainele imediat ce ajunge acasă și de a-și îmbrăca hainele de acasă. Lipiți de bumbac Pentru sănătatea lui, îmbracă-l în haine de culoare deschisă și bumbac, care nu-l vor face să transpire prea mult, deoarece hainele de bumbac vor absorbi transpirația și îl vor împiedica să se răcească. A se păstra departe de pene Alergii cum ar fi medii cu praf și păros. Prin urmare, evitați să aveți animale și plante cu blană în casa dvs. Păstrați jucăriile de pluș departe de copil și praf de multe ori – dar nu în prezența copilului! Duș seara Copiii alergici trebuie spălați înainte de a merge la culcare. Astfel, ei vor fi liberi de praful și polenul care se lipesc de corpurile lor în timpul zilei. Nu face curățenie cu el Mediile în care sunt prezenți copiii cu constituție alergică trebuie păstrate curate. Aveți grijă să nu curățați în prezența copilului.
