Cum să vă protejați copilul de infecție
Toamna este un moment în care bolile bat adesea la ușa ta din cauza tranziției anotimpurilor, iar copiii sunt cei mai afectați.
Urmați aceste sfaturi în timpul lunilor de toamnă
Toamna înseamnă „infecție și boală”, în special pentru familiile cu copii. Deoarece bacteriile se pot răspândi și răspândi mult mai repede odată cu schimbarea sezonului și deschiderea școlilor, multe boli, cum ar fi răceala și gripa, otita medie, sinuzita, amigdalita, faringita, alergiile, rujeola și oreionul pot bate la ușă. Măsuri de precauție pentru a vă proteja copilul de infecții…
Răceală sau gripă?
Răcelile și gripa, care sunt printre cele mai frecvente boli infecțioase la copii în toamnă, sunt adesea confundate între ele. Principalele simptome ale răcelii comune sunt congestia nazală, descărcarea nazală începând de la transparentă la verzui, slăbiciune și tuse. Gripa, pe de altă parte, începe brusc, febra depășește 38 de grade, slăbiciunea, durerile musculare și articulare sunt experimentate mai intens.
Este inutil să se utilizeze antibiotice pentru infecții virale, cum ar fi răcelile și gripa, cu excepția cazului în care apar complicații. O multime de lichide si odihna sunt importante in tratamentul infectiilor virale. Utilizarea inutilă a antibioticelor în infecțiile virale poate determina alți agenți patogeni să arate rezistență. În infecțiile bacteriene, este ușor să depășiți aceste boli cu antibiotice timpurii.
Cum prevenim sinuzita?
Infecțiile tractului respirator superior, cum ar fi infecțiile urechii medii, amigdalita, adenoidita și sinuzita, pot bate frecvent la ușile copiilor în toamnă. Inflamația amigdalelor de mai mult de cinci ori pe an, infecțiile recurente ale adenoidelor și urechilor și infecțiile sinusurilor de mai mult de patru ori pe an provoacă necesitatea unei intervenții chirurgicale. Sinuzita este de obicei cauzata de infectii. Cu toate acestea, alergii la copii și fiind în medii prăfuite
de asemenea, declanșează sinuzita. Tratamentul preventiv este foarte important în sinuzită. Este necesar să nu fiți expuși la frig după transpirație, să utilizați un capac dacă este necesar, să nu lăsați părul umed și să nu ieșiți în vânt cu părul umed.
Atenție la copiii cu constituție alergică!
Afecțiunile alergice afectează mulți copii în mod negativ în toamnă. Alergiile, care sunt caracterizate de nas curbat, congestie nazală, ochi apoși și strănut, nu sunt însoțite de simptome de infecție, cum ar fi febra și oboseala. Copiii alergici sunt tratați în întregime cu medicamente antialergice. La copiii cu constituție alergică, tratamentele antialergice preventive trebuie inițiate la începutul lunii septembrie sub supravegherea unui medic.
Ascultați plângerea “am o durere în gât”!
Este important să se acorde atenție plângerilor unui copil care spune “gâtul meu doare” sau “vocea mea este răgușită” și să nu creadă că acestea sunt “temporare”. Deoarece bolile subiacente, cum ar fi faringita sau laringita, pot provoca riscuri grave atunci când sunt lăsate netratate. Faringita este cunoscută sub numele de inflamație a peretelui posterior al gâtului și începe cu dureri de arsură în gât, înroșirea amigdalelor, febră, dificultăți la înghițire și răgușeală. Dacă tratamentul cu faringită este întârziat, pot fi observate boli cardiace și renale grave. Este important să ventilați frecvent camera și să stați departe de copiii cu infecții ale gâtului pentru a preveni faringita. Laringita este o infecție virală caracterizată prin inflamație și edem al cordonului vocal și al țesuturilor înconjurătoare. De obicei se manifestă cu răgușeală, dificultate la înghițire, dificultăți de respirație și tuse. Incidența laringitei crește în lunile de toamnă și de iarnă. Copiii alergici sunt mai predispusi la laringita. Este o condiție care necesită o intervenție urgentă la copii. Este absolut necesar să începeți tratamentul în spital.
Vaccinați dacă sunteți în pericol
Vaccinarea împotriva gripei este recomandată copiilor cu boli alergice sau astm și celor cu boli de inimă. De la rujeolă la varicelă, vaccinarea este cel mai important mod de a proteja împotriva erupțiilor cutanate și a bolilor infecțioase care cresc în lunile de toamnă și de iarnă.
Construiți obiceiurile potrivite!
Vă puteți ajuta copilul să dezvolte unele obiceiuri pentru a-l proteja de boli. Aceste obiceiuri pot fi enumerate după cum urmează:
• Contactul cu apa este important: Deoarece germenii sunt transmisi in cea mai mare parte prin maini, copiii nu ar trebui sa neglijeze sa-si spele mainile cu sapun in timpul zilei si nu ar trebui sa-si puna mainile in gura si nas.
• Poate să-și sărute prietenii: Deoarece bolile sunt transmise în cea mai mare parte prin picături din gură și contact, copiii nu ar trebui să-și sărute prietenii și nu ar trebui să permită celor care îi sărută.
• Copilul nu ar trebui să fie în contact strâns cu persoanele bolnave la școală și ar trebui să stea cât mai departe posibil.
• Faceți prieteni buni cu hârtie de țesut: Când tușiți și strănutați, copilul trebuie să-și acopere gura cu mânecă sau hârtie de țesut, nu cu mâna și să arunce țesutul în coșul de gunoi după fiecare strănut.
• Atenție în transportul public: Dacă este posibil, copiii ar trebui să dețină locuri precum mânere în vehiculele de transport public cu hârtie de țesut, să se spele pe mâini la prima ocazie sau să le curețe cu gel antibacterian de înaltă calitate. Îmbracă-te subțire și în straturi: Copilul tău ar trebui să țină cont de sugestiile tale, ale părinților și să evite să poarte haine subțiri în zilele reci. El/ea nu trebuie să neglijeze să poarte o cămașă. În loc să poarte haine foarte groase, ar trebui să poarte haine subțiri și stratificate, care pot fi ușor îndepărtate.
• Evitați mediile de interior aglomerate: Deoarece germenii sunt transmiși în cea mai mare parte în medii aglomerate și închise, sala de clasă ar trebui ventilată prin deschiderea ferestrelor în timpul pauzelor. Activitățile în aer liber ar trebui să fie preferate în locul mediilor aglomerate, cum ar fi mall-urile.
• Utilizați propria ceașcă: Copiii nu ar trebui să folosească furculița, lingura sau ceașca altcuiva, chiar dacă este fratele sau cel mai bun prieten al lor.
• Nu este loc pentru junk food: Ar trebui să mănânce o dietă sănătoasă și echilibrată. Ei nu ar trebui să consume junk food tot timpul, ar trebui să mănânce legume și fructe.
Întărește-ți imunitatea împotriva infecțiilor!
O dietă sănătoasă și echilibrată este de o importanță capitală în rezistența la infecții și boli. Părinții au un rol foarte important în a ajuta copiii să dobândească acest obicei. Copiii ar trebui să fie hrăniți cu mese gătite acasă și nu ar trebui să renunțe imediat pentru că “nu le plac legumele”. Legumele pot fi preparate în moduri diferite, iar copiii pot fi făcuți să le placă gustându-le din nou la momente diferite. Unele alimente, cum ar fi caise, mere, struguri, rodii, roșii, cireșele, portocalele, amestecul de ghimbir și miere, semințele de chimen negru și extractul de roșcove joacă un rol eficient în creșterea imunității împotriva infecțiilor. Cu toate acestea, este important să nu exagerați doar pentru că este benefic, altfel poate provoca rău în loc de beneficiu. Este important să consumați fiecare fruct și legumă în propriul sezon. Este necesar să se întărească imunitatea înainte de a se infecta, nu după.
