Curiozități despre nutriția împotriva cancerului
Curiozități despre nutriția împotriva cancerului Prăjirea, fără consumul de fructe și legume, fără a face loc pentru fibre… De fapt, putem să ne îmbolnăvim singuri.
Sfaturi nutriționale pentru a “elimina” cancerul
Obiceiurile alimentare incorecte nu numai că deschid calea pentru cancer, dar pot fi, de asemenea, un obstacol în lupta împotriva cancerului. Neconsumând legume și fructe, consumul de alimente fără pulpă și prăjite poate juca un rol în dezvoltarea cancerului de sân și intestinal. Deși nutriția este primul lucru care ne vine în minte atunci când vine vorba de nutriție, gătitul și metodele de depozitare au, de asemenea, un rol important în nutriție. În loc de prăjire, metodele de gătit, cum ar fi fierberea și grătarul, ar trebui să fie preferate pentru a păstra valoarea nutritivă. O dietă echilibrată și sănătoasă oferă mai multă rezistență la unele efecte secundare care se dezvoltă datorită metodelor de tratament, cum ar fi chimioterapia, radioterapia, intervențiile chirurgicale și tratamentul biologic în timpul tratamentului cancerului. Iată regulile nutriției adecvate atât în prevenirea cancerului, cât și în tratamentul cancerului.
De ce să nu mănânci prea multă carne roșie?
Ceea ce trebuie făcut cu privire la nutriție pentru a preveni cancerul este de fapt același lucru cu ceea ce trebuie făcut pentru o viață sănătoasă. În primul rând, este necesar să se evite creșterea în greutate și să se prefere alimente și băuturi cu conținut scăzut de calorii pentru a menține o greutate sănătoasă. În special alimentele grase trebuie evitate. Cel puțin 5 porții de legume și fructe de diferite culori ar trebui consumate zilnic. Dacă se consumă alcool, nu ar trebui să fie prea mult. În timp ce consumul de carne roșie ar trebui limitat, produsele din carne procesată (cârnați, salam, cârnați etc.) nu ar trebui să fie consumate. De ce nu ar trebui să consumăm prea mult carne roșie? Unele tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon, s-au dovedit a fi mai mari la populațiile cu consum ridicat de carne roșie. Deși carnea roșie este un aliment important în ceea ce privește proteinele și fierul, este suficient să consumați câteva mese pe săptămână.
Luați vitamine în mod natural
Efectul vitaminelor asupra nutriției adecvate împotriva cancerului este, de asemenea, o chestiune de curiozitate. Vitamina D poate reduce unele riscuri de cancer. Vitamina A este cunoscută pentru creșterea cancerului pulmonar la fumători. Nu există nici o cercetare concludentă cu privire la relația dintre alte vitamine
și cancer încă. Persoanele care au o dietă echilibrată și sănătoasă nu trebuie să ia suplimente de vitamine.
Înmuiați legumele și fructele în apă de oțet
Reziduurile de pesticide, în special, pot juca un rol în dezvoltarea cancerului, dar este foarte dificil să le evităm în viața practică. Este dificil să se elimine reziduurile de pesticide din alimente prin spălare superficială sau peeling. Cu toate acestea, puteți lua măsuri de precauție prin cumpărături la greengrockers și piețe locale, alegerea produselor cultivate organic și spălarea alimentelor bine în apă de oțet, dacă este posibil.
Ai nevoie de mai multe proteine
Este posibil să beneficiați de puterea nutriției nu numai pentru a evita cancerul, ci și în timpul tratamentului cancerului. Persoanele diagnosticate cu cancer pot prezenta o scădere a apetitului din cauza anxietății de viață sau pot începe să mănânce alimente care nu au mai fost consumate înainte, în speranța că “va ajuta”. Cu toate acestea, este mai bine să obțineți informații despre nutriție de la un specialist în loc de auzite. În plus, mâncând împreună cu familia, concentrându-se pe alimentele preferate de la masă și mâncând departe de stres cu conversație crește apetitul. Nutriția în timpul tratamentului cancerului nu este de fapt diferită de o dietă sănătoasă. Cu toate acestea, nevoia de proteine a unei persoane diagnosticate cu cancer poate fi mai mare decât în mod normal. Prin urmare, consumul de lapte, iaurt, brânză, carne și produse similare ar trebui să crească. Alimentele care conțin zahăr și grăsimi bogate, fără valoare nutrițională, trebuie evitate. Legumele și fructele trebuie consumate și aproximativ 2 litri de apă trebuie beți zilnic.
Mergeți la chimioterapie plină
Persoanele care primesc chimioterapie se plâng adesea de greață, deoarece simțul mirosului și al gustului se deteriorează după un timp. Din acest motiv, este important ca oamenii să nu meargă la tratament foarte foame. Se recomandă ca aceștia să ia cu ei alimente ușor tolerate, cum ar fi biscuiți, biscuiți și pâine prăjită și să nu consume prea mult lichid în primele 2-6 de ore după tratament. În plus, alimente precum menta, bomboanele de mentă și ghimbirul pot reduce greața într-o anumită măsură. Un alt efect secundar este constipația. Pentru aceasta, consumul de fructe și legume ar trebui să crească, ar trebui să se bea multă apă și ar trebui să se insiste asupra mișcărilor zilnice.
Feriți-vă de aceste alimente în timp ce primiți chimioterapie!
Interacțiunea dintre medicamente și alimente este o problemă importantă care poate duce
uneori la consecințe amenințătoare de viață. Persoanele fizice sau rudele lor ar trebui să obțină informații despre această problemă de la medicul care planifică tratamentul. Un studiu din 2006 a arătat că consumul de grapefruit, sânge Orange (Red Orange) și suc de rodie poate interacționa cu medicamentele chimioterapice. În timpul tratamentului cu chimioterapie, produse precum urzica și lăptișorul de matcă, polenul și propolisul ar trebui evitate, deoarece pot provoca alergii. Se crede că aceste produse pot interacționa cu medicamentele și pot reduce efectele lor sau pot crește efectele lor toxice Curiozități despre nutriția împotriva cancerului.
Ce să mănânci în timpul tratamentului?
În timpul tratamentului cu chimioterapie, una dintre cele mai curioase probleme este dacă consumul anumitor alimente poate ajuta împotriva unor afecțiuni precum scăderea valorilor sanguine și slăbirea sistemului imunitar. Din când în când, există declarații publice că alimentele precum mierea, melasa, splina și ficatul sunt benefice pentru pacienții cu cancer. Cu excepția cărnii roșii, nici unul dintre aceste alimente nu are niciun beneficiu. Cu toate acestea, carnea roșie este benefică împotriva reducerii celulelor roșii din sânge ca sursă de fier. Din nou, după cum sa discutat, zahărul și laptele nu au efecte negative directe asupra celulelor canceroase. Laptele și produsele lactate sunt deosebit de utile în timpul tratamentului cancerului. Cu toate acestea, zahărul și alimentele zaharoase nu ar trebui să fie consumate în exces, deoarece împiedică consumul adecvat de alimente bogate în nutrienți.
Este laptele de măgar bun pentru cancer?
Laptele de măgar este cel mai asemănător cu laptele matern în conținut. Din acest motiv, laptele de măgar este oferit oamenilor ca o metodă alternativă de medicină în tratamentul multor boli, în special a cancerului. Unii oameni care consumă lapte de măgar cred că este bun pentru cancer sau reduce efectele secundare ale chimioterapiei. Cu toate acestea, nu există dovezi în acest sens.
