Deficitul de atenție poate fi cauza uitării tale
Deficitul de atenție poate fi cauza uitării tale Deficitul de atenție este una dintre cele mai importante probleme de astăzi. Pot exista diferite motive în spatele acestei probleme.
Hiperactivitate și deficit de atenție
Deficitul de atenție nu este în general recunoscut ca o problemă. Deficitul de atenție poate avea mai multe cauze. De exemplu, nivelurile scăzute de hormoni tiroidieni din organism pot provoca probleme cu memoria și învățarea. Persoanele cu hipotiroidism raportează frecvent, dar ușor, înțelegere dificilă și lentă, incapacitatea de concentrare și pierderea memoriei din trecutul recent. Aceste plângeri sunt însoțite de simptome tipice de hipotiroidism, cum ar fi slăbiciune, intoleranță la frig, constipație, piele uscată și creștere în greutate. Aceste plângeri și constatări sunt așteptate la persoanele care nu au niveluri scăzute de hormoni tiroidieni în corpul lor, dar au niveluri ridicate de TSH.
Ce este tulburarea de deficit de atenție?
Atenția este o funcție foarte complexă și o putem împărți în aproximativ 3 părți: Concentrarea atenției asupra unui lucru, susținerea acestuia după ce este concentrat și posibilitatea de a ridica de unde am rămas, chiar dacă altceva ne distrage. Cu toate acestea, persoanele cu deficit de atenție au probleme în aceste 3 zone separat sau în toate. Ei nu se pot concentra pe nimic, nu își pot susține atenția sau nu pot continua de unde au rămas atunci când sunt ușor distrași.
Efectul de hiperactivitate
Persoanele cu risc de deficit de atenție sunt enumerate după cum urmează:
• Tulburarea de deficit de atenție este mai frecventă la fete. Există studii care sugerează că incidența mai mare a deficitului de atenție la fete este legată de modul genetic de transmitere. La băieți, boala este mai zgomotoasă din cauza hiperactivității, în timp ce la fete se poate vedea doar distragerea.
• Apare la o rată mult mai mare la persoanele cu un istoric familial de deficit de atenție genetică. Ca multe alte boli, este moștenită genetic. Există studii care arată că rolul eredității este de până la 80%.
• Este, de asemenea, mai frecventă la persoanele cu antecedente familiale de boală depresivă maniacală.
Simptomele deficitului de atenție
Dacă aveți următoarele probleme în viața de zi cu zi, deficitul de atenție poate fi cauza. Înainte de a crede că aveți tulburare de deficit de atenție, aveți grijă de următoarele simptome:
Întotdeauna întârziați la întâlniri: Adulții distrași întârzie întotdeauna la întâlniri, fie că este vorba de un interviu de angajare, o întâlnire cu prietenii sau o activitate recreativă. Ei au întotdeauna o scuză. Ei nu sunt de încredere în timp și țin pasul cu lucrurile.
Sunt dezorganizați: La sfârșitul fiecărei zile, se plâng că nu au făcut multe lucruri care ar fi trebuit făcute în acea zi.
Nu pot lucra la birou: Persoanele cu această problemă evită, în general, locurile de muncă care necesită atenție și concentrare. În schimb, ei preferă locuri de muncă care nu sunt statice, energetice și necesită mișcare. Locurile de muncă nu sunt pentru ei. Ei reușesc mai ușor în locurile de muncă în care sunt activi.
Nu există planuri pe termen lung: De multe ori nu au planuri pe termen lung. Mai mult, ei nu-și pot realiza majoritatea planurilor lor de a salva ziua.
Ei uită adesea lucrurile nu pentru că nu le pasă, ci pentru că sunt dezorganizați. Ei uită promisiunile, uită planurile, uită facturile.
Ele strălucesc rapid și se estompează rapid: Strălucesc repede, dar regretă în cele din urmă Ei spun ultimul lucru care trebuie spus mai întâi. Ei sunt demonici: Sar în lucruri înainte de oricine altcineva, merg înainte de joc și de multe ori pierd pentru că nu sunt strategici.
Atitudini depresive: Adesea fac greșeli, jignesc oamenii, sunt neplanificați, neprogramați și dezorganizați. Din moment ce oamenii sunt întotdeauna învinuiți de acest lucru, ei manifestă adesea atitudini depresive.
Ei nu sunt predispuși la munca în echipă: Pentru că sunt dezorganizați și uituci, se comportă fără un plan și un program. Din acest motiv, ele sunt adesea etichetate ca fiind nefiabile. Ei au întotdeauna dificultăți în viața de afaceri. Adesea fac greșeli în munca lor, o lasă incompletă sau neterminată. Prin urmare, ele nu sunt predispuse sau potrivite pentru munca în echipă. Sunt adesea excluși de la locurile de muncă sau de la grupurile care necesită muncă în echipă. Sunt deseori criticați de colegi și de angajatori. Chiar dacă se străduiesc să facă o treabă bună, de multe ori nu reușesc să obțină rezultate sau să lase lucrurile neterminate, iar viața lor profesională se termină întotdeauna în eșec și au dificultăți în a-și îndeplini scopurile. Ele sunt mai predispuse la dependența de alcool, țigări și alte substanțe. Ei pot dezvolta brusc dependenta de alcoolul pe care il folosesc pentru a se calma. De cele mai multe ori, dependența de substanțe de bază este de fapt calmarea și relaxarea.
Tratamentul deficitului de atenție
Deficitul de atenție este tratat cu medicamente, precum și consiliere individuală și terapii. Rezultatele tratamentului sunt destul de satisfăcătoare. Medicamentele care sporesc atenția, concentrarea și durata sunt importante. Contrar credintei populare, medicatia cu deficit de atentie nu creeaza dependenta si boala poate fi prevenita complet. Schimbări dramatice apar atât în viața academică, socială și privată a persoanelor care încep tratamentul și sunt urmărite. Dezorganizarea și graba care au devenit parte a personalității sunt înlocuite de o structură calmă și pașnică.
Depresia sau tulburarea deficitului de atenție?
Deși tulburarea de deficit de atenție este ușor diagnosticată, este adesea confundată cu depresia atipică. Acest lucru se datorează faptului că oamenii devin cu ușurință deprimați, mai ales atunci când lucrurile nu merg bine în viața lor, când se confruntă cu eșecuri academice sau când nu își pot gestiona relațiile personale și se consultă numai cu un medic în astfel de cazuri. În acest caz, diagnosticul de tulburare de deficit de atenție este adesea ratat și pacientul este tratat numai cu antidepresive. Cu toate acestea, depresia este doar o consecință. Prin urmare, deoarece principala problemă care cauzează depresia, deficitul de atenție, nu este tratat și, prin urmare, continuă sub suprafață, persoana experimentează depresiuni recurente. De cele mai multe ori, oamenii încearcă să-și trăiască viața cu beneficii parțiale de pe urma tratamentelor.
