Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege
Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege Mit einfachen Anwendungen von Hautexperten können Sie Ihrer Haut im Frühjahr ein gepflegteres Aussehen verleihen.
Hautpflege-Methoden vom Peeling bis zum PRP
Im Winter macht uns die Kälte krank. Wenn der Wind, Regen und Schnee fallen, versuchen wir, mit Heizungen wie Heizkörpern und Klimaanlagen warm zu halten, aber wir senken die Luftfeuchtigkeit. Wir wärmen uns drinnen auf, aber wir trocknen auch unsere Haut aus. Während die winterlichen Wetterbedingungen ein trockenes und stumpfes Aussehen auf unserer Haut verursachen, wird unsere Haut anfälliger für äußere Faktoren. Unsere verwitterte Haut macht Falten stärker und lässt uns müde und alt aussehen. Wenn der Frühling kommt, erwacht die Natur und unsere Haut kann auch zum Leben erweckt werden. Es ist sehr einfach, unserer Haut ein lebendiges und helles Aussehen mit einfachen Regeln zu geben. Sie können Ihre Haut in diesem Frühjahr revitalisieren, indem Sie sich um Ihre tägliche Hautreinigung und -ernährung kümmern. Mit einfachen Anwendungen von Hautexperten können Sie Ihrer Haut auch in diesem Frühjahr einen noch gepflegteren Look verleihen. Hier sind die Tricks, um die Haut im Frühjahr zu erneuern…
Hautreinigung morgens und abends
Wie immer ist der erste und unverzichtbare Schritt der Hautpflege im Frühjahr die Haut gut zu reinigen. Achten Sie daher darauf, die Reinigungsprodukte regelmäßig zweimal täglich aufzutragen. Mit den geeigneten Reinigungsmitteln, die von Ihrem Dermatologen je nach Hauttyp (fettige, trockene und Mischhaut) empfohlen werden, wird Ihre Haut lebendiger, ohne Mitesser und glänzender aussehen. Gleichzeitig helfen natürliche Tonika auch, die Poren besser zu reinigen, insbesondere bei der Pflege fettiger Haut.
Welche Feuchtigkeitscreme ist besser geeignet?
Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege Es ist sehr wichtig, Ihre trockene und beschädigte Haut im Winter mit Feuchtigkeitscremes zu revitalisieren, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Der Grund dafür ist, dass die mit Feuchtigkeit versorgte Haut lebendiger und gesünder aussieht. Achten Sie darauf, dass die von Ihnen verwendeten Produkte Hyaluronsäure, Vitamine A, E, C, Aloe Vera oder Sheabutter enthalten.
Frühlingssonne kann gefährlich sein!
Gerade die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings können unsere Haut mehr denn je schädigen. Sonnenschutzmittel sind Produkte, die unsere Haut vor schädlichen ultravioletten Strahlen schützen, der Hautalterung vorbeugen und uns vor Hautkrebs Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege
schützen. Sie sollten Sonnenschutzmittel 20-30 Minuten vor dem Ausgehen auftragen und im 3-Stunden-Takt erneuern. Achte darauf, dass dein Sonnenschutz mindestens den Faktor 50 hat.
Trinken Sie reines Wasser, nicht Tee und Kaffee
Wenn du mindestens 8 Gläser Wasser am Tag trinkst, kannst du deinen Körper entgiften und deine Haut gesünder aussehen lassen. Aber denken Sie daran, dass Sie den Flüssigkeitsbedarf Ihrer Haut, die im Winter trocknet und knittert, aus reinem Wasser decken sollten; Tee, Kaffee oder Fruchtsäfte sind nicht die richtigen Optionen. Im Gegenteil, übermäßiger Konsum von Tee oder Kaffee hat eine harntreibende Wirkung und bewirkt, dass mehr Wasser aus dem Körper ausgeschieden wird.
Nährt die Hautzellen mit Antioxidantien
Freie Radikale, das sind Moleküle, die während der normalen Stoffwechselaktivitäten unseres Körpers auftreten und gesunde Zellen angreifen und ihre Struktur stören, verursachen eine verminderte Hautdicke, Falten, Flecken und schlaffe Haut. Antioxidantien schützen uns vor diesen schädlichen Auswirkungen freier Radikale. Sie erhöhen die Hautdurchblutung, beschleunigen das Wachstum der Hautzellen, helfen, die schädlichen Auswirkungen der Sonne zu verhindern und schützen die Haut vor dem Altern. Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege
Vitamine, die die Haut liebt Vitamin A:
Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege Sorgt für die Erhaltung und Reparatur von Geweben und trägt zur Bildung neuer Zellen bei. Vitamin A ist reichlich in Leber, Milch, Eiern, Aprikosen, Karotten, Kürbis, grünem Kürbis, Grünkohl, Spinat und Melone. Vitamin C: Schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen, erhöht die Kollagenproduktion der Haut, macht sie glatter und lebendiger. Petersilie, Kiwi, Orangen, Erdbeeren, grüne Paprika und Brokkoli, die zu den Lebensmitteln mit viel Vitamin C gehören, regelmäßig auf dem Tisch aufbewahren. Vitamin E: Es verzögert den Alterungsprozess, indem es freie Radikale bekämpft, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und die Faltenbildung reduziert, wodurch die Haut straffer wird. Sonnenblumenkerne, Avocado, Spargel und Kohl gehören zu den Lebensmitteln reich an Vitamin E. Vergessen Sie nicht, eine Handvoll ungesalzene und ungeröstete Nüsse wie Mandeln, Walnüsse und Haselnüsse während der Snacks zu konsumieren. Der Vitamin E reiche Gehalt dieser Nüsse hilft, tief befeuchtet Ihre Haut und gibt ihr einen gesunden Glanz.
Rauchen stört die Durchblutung
Rauchen stört die Durchblutung der Haut. Auf der Haut treten Trockenheit und Falten auf, die nicht erneuert und von Giftstoffen gereinigt werden können.
Don’nicht sitzend sein
Wenn sich das Wetter mit dem Frühling erwärmt, sollten Sie die Aktivitäten im Freien erhöhen und ein aktiveres leben anstreben. Sport erhöht die Durchblutung der Haut, wodurch die Ernährung der Haut verbessert und unsere Haut revitalisiert wird. Sport hilft auch, Giftstoffe durch Schwitzen schnell aus dem Körper zu entfernen. Bei sportlichen Aktivitäten mindestens 3 Tage die Woche wird deine Haut straffer und strahlender aussehen.
Zur Hautpflege
Während Sie Ihre Haut auf den Frühling vorbereiten, können Sie sich von Gesundheitsexperten sowie allen Vorsichtsmaßnahmen helfen lassen. Sie sollten auf jeden Fall einen Dermatologen konsultieren, wenn Sie dauerhafte Linien, Flecken, Haarwachstum, Zusammenbrüche und Absacken, Gefäßerweiterung auf der Haut haben. Nach den Bewertungen des Facharztes werden spezielle Behandlungen für Sie festgelegt. Sie können von Peeling, Mesotherapie, PRP, Füllstoffen und Lasermethoden profitieren, um eine gesunde und jünger aussehende lebendige Haut zu haben.
Welche Hautpflege macht was? Peeling:
Peeling ist der Prozess des Peelings der obersten toten Schicht der Haut und erneuert sich durch die Anwendung chemischer Lösungen. Besonders bei Fruchtsäure- Peeling und Enzym-Peeling-Anwendungen gibt es kein intensives Peeling und es verursacht keine Probleme im täglichen Leben. Nach der Peeling-Anwendung wird ein gesund aussehender, glatter und heller Hautton erzielt. Darüber hinaus werden Cremes besser in die von der toten Schicht gereinigte Haut aufgenommen und effektivere Ergebnisse können erzielt werden. Die Peelinganwendungen werden in 6-7 Sitzungen im 1- 2 Wochen-Intervall durchgeführt. Mesotherapie: Die Mesotherapie ist der Prozess der Verabreichung von Vitaminen, Mineralien, Aminosäuren und Medikamenten an die mittlere Hautschicht. Mit der Mesotherapie auf Gesicht, Hals, Hände und Dekolleté wird die Haut erneuert, feine Falten und Unreinheiten werden entfernt. Die Haut wird revitalisiert, genährt und sieht heller und gesünder aus. Es ist ausreichend, 3-5 Sitzungen in 2-3 Wochen-Intervallen anzuwenden. PRP: Die PRP-Methode, d.h. die Anwendung von plättchenreichem Plasma, ist der Prozess der Applikation von Plättchenzellen, die aus dem eigenen Blut und der reichen
Plasmaflüssigkeit der Person gewonnen werden, die Wachstumsfaktoren in den mittleren und unteren Hautschichten mit kleinen Injektionen enthalten. Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege
Der Frühling ist die Zeit für die Hautpflege Die Durchblutung der Haut nimmt zu, die Kollagen- und Hyaluronsäureproduktion wird angeregt. Nach der ersten Sitzung zeigt die Haut Vitalität, Helligkeit und Fülle. Das PRP- Verfahren wird in Form von Kuren mit 3-6 Sitzungen im Abstand von 2-4 Wochen angewendet. Füllanwendungen: Füllanwendungen sind eine Methode zur Entfernung von Hautvertiefungen, Volumenverlust und Falten durch Injektion geeigneter Substanzen unter die Haut und auf den Knochen. In den letzten Jahren wurden im Allgemeinen Füllprodukte mit Hyaluronsäure eingesetzt. Hyaluronsäure ist eine natürlich vorkommende Substanz im menschlichen Körper. Mit der Zeit nimmt die Kapazität des Körpers zur Produktion von Hyaluronsäure ab. Dieser Mangel wird durch Füllanwendungen ergänzt. Mit Füllstoffen erhöht sich die Wasserrückhaltekapazität der Haut und die Hautqualität verbessert sich dank der Feuchtigkeitsversorgung der Haut. Obwohl es je nach aufgetragenem Produkt und Anwendungsort variieren kann, ist das Füllverfahren in der Regel für 6-12 Monate wirksam.
