Dores no pescoço Dor no pescoço ou na nuca
O pescoço é uma área que carrega a cabeça com suas 7 vértebras e é propensa a lesões, porque é uma área muito móvel. A medula espinhal, que passa pelo canal da coluna vertebral, juntamente com os nervos que saem para ambos os lados, forma a conexão neural entre o cérebro, os braços e o resto do corpo.
Características da dor no pescoço
A dor no pescoço ou na nuca é geralmente mais brusca do que aguda. Muitas vezes, a dor na nuca pode ser acompanhada de dormência, formigamento e sensações de choque elétrico. Em alguns casos, a dor pode piorar com os movimentos do pescoço. A dor no pescoço ou na nuca pode ser acompanhada de tontura.
Causas Causas de dor no pescoço ou na nuca
A dor no pescoço pode ser causada por distúrbios das estruturas ósseas, discais, musculares e ligamentares. Hérnias de disco cervical, calcificação e doença degenerativa do disco, estenose cervical e lesões são causas comuns de dor no pescoço ou na nuca. Raramente, os tumores podem ser uma causa de dor no pescoço. Infecções prolongadas na garganta também podem causar dor no pescoço com gânglios linfáticos inchados. Algumas condições, como doenças cardíacas e pulmonares, podem causar dor refletida no pescoço e dor no pescoço ou na nuca pode irradiar para as áreas da cabeça, rosto, costas, peito e ombros.
Lesões no pescoço
Ossos e tecidos moles no pescoço podem ser feridos em lesões esportivas, acidentes de veículos motorizados, quedas, etc. Esmagamentos e tensões são lesões relativamente leves. Geralmente cura com tratamento médico. Semi-luxações, fraturas não espalmadas, contusões nervosas são lesões moderadas e podem ser tratadas com métodos conservadores e colarinhos cervicais.
Mais raramente, o tratamento cirúrgico pode ser necessário. Fraturas, luxações e lesões da medula espinhal são lesões graves e geralmente são tratadas cirurgicamente.
Canal estreito cervical O
canal cervical estreito refere-se ao espaço reduzido disponível para os nervos que passam entre as vértebras cervicais. O canal cervical pode ser relativamente estreito devido a algumas características na estrutura óssea da pessoa desde o nascimento. Hérnias discais e aumento devido à calcificação também contribuem para essa estreiteza. Dependendo da área onde o canal é estreitado, podem ocorrer sintomas chamados mielopatia ou radiculopatia. A mielopatia cervical é uma condição que se desenvolve como resultado da compressão da medula espinhal na região do pescoço, afetando os braços e as pernas, acompanhada pela perda de habilidade em problemas de trabalho fino e equilíbrio. A radiculopatia cervical é uma perda de função em uma área específica do braço como resultado da irritação ou compressão da raiz nervosa espinhal no pescoço.
Hérnia do pescoço
Existem discos entre os ossos do pescoço que realizam as funções de amortecimento e absorção de choque. Como resultado de tensões, acidentes e deterioração do disco como parte do envelhecimento, o fluido semelhante a gel sai e pressiona a medula espinhal e os nervos, e o quadro clínico é chamado de hérnia cervical. O tratamento da hérnia cervical é realizado com medicação, exercício, injeções ou cirurgia, dependendo dos achados do exame, se há compressão dos nervos e os achados dos métodos de imagem.
Artrite do pescoço
É um termo que inclui todas as mudanças que começam com a ruptura e desgaste dos discos no pescoço, levando à formação de saliências chamadas esporões nos ossos e distúrbios estruturais nas articulações. Aproximadamente 90% das pessoas com mais de 65 anos de idade apresentam calcificação em maior ou menor grau. Também é referido como artrite cervical ou espondilose. Os sintomas podem incluir rigidez no pescoço, imobilidade, dor irradiando para a cabeça e braços e dormência.
Métodos de tratamento Evitar a dor no pescoço ou na nuca:
• O distúrbio postural é uma das causas mais importantes de dor no pescoço. Sentar, deitar e andar adequadamente com ajustes de postura é uma das regras mais importantes para evitar a dor no pescoço.
• A altura do travesseiro também afeta os músculos do pescoço. Almofadas de altura apropriada devem ser usadas.
• Ao usar dispositivos como televisão, computador e tablet, é importante que a tela esteja no nível da cabeça. Isso evita a flexão excessiva do pescoço para frente.
• Deve-se fazer exercícios regulares. O fortalecimento dos músculos reduz a gravidade e a frequência da dor causada pela fadiga muscular.
