¿El frío cansa el corazón? El invierno puede ser más difícil para aquellos con enfermedades cardíacas. Esto se debe a que el clima frío hace que los vasos sanguíneos se encojan y ejerce presión sobre el corazón.
Así es como el clima frío afecta el corazón El clima frío puede causar un aumento del pulso, aumento de la coagulación y aumento de la presión arterial. Estas afecciones pueden desencadenar ataques cardíacos, especialmente en personas con cardiopatía coronaria y en personas mayores de cierta edad. La investigación muestra que los niveles de colesterol en la sangre son más altos en invierno que en verano.
El frío aumenta la carga en el corazón En climas fríos, los pacientes con cardiopatía coronaria tienen un umbral más bajo para el dolor torácico, y el dolor torácico ocurre más fácilmente que en climas más cálidos. Las razones de esto son la constricción inducida por el frío de los vasos cardíacos y el aumento de la demanda de energía del cuerpo, lo que aumenta la carga sobre el corazón.
¡Cuidado con la gripe y la neumonía! Con la llegada de los meses de invierno, aumenta la incidencia de enfermedades como la gripe y la neumonía. Aunque tales enfermedades son muy graves en los pacientes cardíacos, pueden conducir a un aumento de la insuficiencia en los pacientes con insuficiencia cardíaca, hospitalización e incluso la muerte del paciente. Es muy importante que las personas con enfermedades cardiovasculares se vacunen contra la gripe y la neumonía para reducir este riesgo. Además, si tiene una enfermedad cardíaca conocida, lleve consigo sus medicamentos de emergencia (como los medicamentos sublinguales) cuando trabaje al aire libre. Otro punto importante es conocer los síntomas de un ataque cardíaco y si sospecha que está teniendo un ataque cardíaco, póngase en contacto con un proveedor de atención médica de inmediato.
¿el Frío Cansa El Corazón? Recomendaciones para los meses de invierno Se deben tomar algunas precauciones para reducir los efectos del invierno en su corazón. Es especialmente útil tomar algunas precauciones durante las actividades de clima frío. Incluso si esta actividad es caminar en una ligera pendiente o un camino nevado en clima frío, se debe tener cuidado. La ropa de abrigo debe usarse en varias capas para minimizar el efecto del frío. Un gorro o sombrero debe ser usado como la mayoría de la pérdida de calor se produce a través de
la cabeza. Se deben tomar descansos frecuentes para reducir la carga en el corazón. Si se trata de un deporte
actividad, temprano en la mañana y días soleados deben ser preferidos. Evite comer comidas pesadas y beber alcohol de antemano. Si no hace ejercicio regularmente, es de mediana edad o mayor, o está a punto de comenzar a hacer ejercicio en clima frío, consulte a su médico de antemano.
