Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz
Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz Ihre Kinder, die emotionale Intelligenz entwickeln, können in Zukunft glücklichere und erfolgreichere Menschen sein. Sie können diese Zeit, in der Sie aufgrund des Coronavirus weniger zu Hause sind, nutzen, um Ihren Kindern zu helfen, ihre emotionale Intelligenz zu entwickeln.
Seien Sie Ihr Kind’s emotionaler Trainer
Aufgrund der Coronavirus-Pandemie leben wir in Tagen, in denen wir nicht auf die Straße gehen sollten, wenn es nicht notwendig ist. Natürlich verbringen wir unsere ganze Zeit zu Hause mit Familienmitgliedern. In diesen Tagen, in denen wir mehr Zeit miteinander verbringen als je zuvor, kann es für alle Familienmitglieder von Vorteil sein, zu lernen, wie man die richtigen Beziehungen zu unseren Kindern aufbaut. Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um die richtigen Beziehungen aufzubauen, ist die Entwicklung unserer emotionalen Intelligenz. Kinder, die emotionale Intelligenz entwickeln, können in Zukunft glücklichere und erfolgreichere Menschen sein. Hier sind 6 effektive Möglichkeiten, um unsere Kinder zu entwickeln’s emotionale Intelligenz…
Emotionen erkennen
Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz Der erste Schritt zu einer hohen emotionalen Intelligenz ist es, Emotionen zu erkennen. Viele von uns versäumen jedoch, unsere Emotionen richtig zu benennen. Der Grund dafür ist, dass die negativen Emotionen, die wir erleben, insbesondere als Kinder, von den Eltern ignoriert oder missbilligt werden. Das beste, was Sie tun können, damit Ihre Kinder ihre Emotionen richtig erkennen, ist “emotion coaching”. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt, um Emotionscoaching zu lernen und anzuwenden als die Tage, in denen wir uns befinden. Um ein guter Emotionstrainer zu sein, lehnen Sie es nicht ab oder ignorieren Sie negative Emotionen wie Wut, Traurigkeit oder Angst. Im Gegenteil, sehen Sie es als eine Chance für Annäherung und Bindung, nicht als eine zu befürchtende Krise. Hören Sie ihm/ihr zu, versuchen Sie zu verstehen und helfen Sie ihm/ihr, die richtigen Worte zu finden, um seine/ihre Gefühle zu benennen. Wenn dein Kind dir zum Beispiel sagt, dass er/sie sehr wütend über etwas ist, was sein/ihr Freund ihm/ihr angetan hat, anstatt ihm/ihr die Nachricht zu geben, es zu ignorieren und loszulassen, hilf ihm/ihr zu verstehen und zu benennen, was er/sie wirklich fühlt, und ihm/ihr dabei helfen, herauszufinden, was er/sie tun kann, um mit diesem Gefühl fertig zu werden.
Halten Sie ein Emotion Tagebuch
Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz Die Erziehung von Kindern mit hoher emotionaler Intelligenz ist durch Emotionscoaching möglich. Der erste Schritt zum emotionalen Coach ist, sich selbst kennenzulernen. Hattest du schon einmal die Gelegenheit, dich selbst kennenzulernen? Wenn nicht, können wir die Tage, an denen wir zu Hause bleiben, dem Kennenlernen widmen. Denken Sie daran, dass es sowohl negative als auch positive Emotionen im leben gibt. Emotionen verschwinden nicht von selbst. Das Vermeiden schwieriger Gefühle macht es unmöglich, mit ihnen umzugehen. Wiederholen Sie dies oft für Ihre Kinder. Erkenne zuerst, was diese Gefühle in dir selbst weckt. Versuchen Sie, Ihre Gefühle von Unglück, Wut, Bedauern usw. zu akzeptieren und Frieden zu schließen. Sie können versuchen, ein Emotionstagebuch oder – notizbuch mit Ihrem Kind zu führen. Das Schreiben ermöglicht es, Gefühle zu benennen und zu akzeptieren, die manchmal schwer zu verbalisieren sind. Danach wird es viel einfacher sein, diese Gefühle loszulassen und Ihre Kinder zu führen.
Aus Krise eine Chance machen
Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz Bisher waren die Wutanfälle und Anfälle von Unglück deines Kindes vielleicht sehr beängstigende Momente für dich. Aber denken Sie daran, es ist die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen zusammen fertig zu werden, die Menschen näher zusammenbringt. Diese Tage, die ziemlich stressig sein können, sind ein Beispiel für solche Möglichkeiten. Sehen Sie Ihr Kind’s Krise als eine Chance, näher aneinander zu kommen. Denken Sie daran, Sie sind im gleichen Team. Bis er oder sie das merkt, warte darauf, dass er oder sie sich beruhigt, wenn nötig, und sende die Nachricht, dass du bereit bist, ihm einfach zuzuhören. Es gewann’t einfach sein und es gewann’t schnell, aber im Laufe der Zeit werden Sie beginnen, die Auswirkungen zu sehen.
Phasen der Problemlösung
Wenn unsere Kinder in eine schwierige Situation geraten, ist es natürlich, sie für sie lösen zu wollen. Aber Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind in der Lage, alleine zu bewältigen, wenn das Leben ihnen Probleme wirft. Und diese Fähigkeiten sind mit den Mitteln der Bewältigung in jungen Jahren möglich. Geben Sie Ihrem Kind Optionen und Hinweise, um eine Situation zu lösen, anstatt es zur Lösung zu leiten. Stärken Sie seinen Werkzeugkasten, damit er in Zukunft das richtige Werkzeug am richtigen Ort einsetzen kann, ohne dass Sie danach greifen müssen. Du kannst dafür Geschicklichkeitsspiele und Aktivitäten zusammen verwenden. Neue Dinge auszuprobieren wird ihm/ihr auch helfen, sich selbst/sich selbst kennenzulernen und verschiedene Lösungen zu finden, indem die Herausforderungen, denen er/sie gegenübersteht, variiert werden. Vergessen Sie dabei nicht, Grenzen zu setzen, an denen sich das Kind frei, aber sicher fühlt. Sie können die Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz
folgenden Schritte bei der Problemlösung ausführen: Ziele festlegen, Lösungsoptionen generieren, Lösungsoptionen diskutieren und dem Kind helfen, zwischen ihnen zu wählen. Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz
Lehrbücher verwenden
Entwickeln Sie Ihr Kind’s emotionale Intelligenz Eltern, die ihre Kinder im Alter alleine lesen sehen, lesen nicht weiter zusammen. Gewohnheiten wie das abwechselnde Lesen immer komplexerer Bücher erhöhen jedoch die Chancen, dass Eltern und Kind regelmäßig zusammenkommen, sich austauschen und über Fragen hinweg eine Bindung aufbauen. Du kannst auch Bücher führen, um ihm zu helfen, seine Emotionen zu erkennen, wenn er Bücher auswählt, die er selbst lesen kann. So wird es für ihn viel einfacher sein, die Emotionen zu entdecken, die er schwer benennen kann. Außerdem kann diese Aktivität, die man nur nachts vorher machen konnte, jetzt zu jeder Tageszeit praktiziert werden, wenn man zusammen zu Hause ist.
Konflikte richtig zu managen
Nicht nur die Beziehung zwischen Eltern und Kind, sondern auch der Kommunikationsstil zwischen anderen Familienmitgliedern beeinflusst die Entwicklung der emotionalen Intelligenz bei Kindern. Wenn Familienmitglieder miteinander und mit dem Kind mit harter Kritik, lauten Stimmen und Impulsen und Beleidigungen sprechen, hat das eine sehr negative Auswirkung. Natürlich wird es Konflikte geben, wichtig ist, wie wir sie handhaben. Wenn ein Problem in der Familie auftritt, verwenden Sie Ihre Kinder nicht als Waffe für eine Lösung, erlauben Sie ihnen nicht einzugreifen und Partei zu ergreifen und sagen Sie den Kindern, wenn Konflikte und Meinungsverschiedenheiten gelöst werden. Das Wichtigste ist nicht, ein Kind zu erziehen, sondern in der Lage zu sein, ein Kind großzuziehen. Um Kinder mit hoher emotionaler Intelligenz zu erziehen, denken Sie daran, dass die Grundlage all dessen nicht wertende und bedingungslose Liebe ist.
