Erneuern Sie im neuen Jahr!
Erneuern Sie im neuen Jahr! Wenn du diese Vorsätze im neuen Jahr in die Tat umsetzen kannst, kannst du ein glücklicheres Leben führen.
Nehmen Sie diese Regeln in Ihr Leben im neuen Jahr
Die Zeit vergeht schnell, die Jahre vergehen schnell. Jedes Jahr bedeutet eigentlich einen neuen Anfang, neue Hoffnungen. Was bedeutet das neue Jahr für dich? Eigentlich haben Sie mit dem neuen Jahr die Möglichkeit, Ihr Leben von außen zu betrachten und zu hinterfragen, was Sie getan haben. Sie treffen neue Entscheidungen und versuchen, sich geistig und mental zu reinigen. Und wenn es dir gelingt, kann diese Reinigung sogar helfen, dein Immunsystem zu stärken und dein Gewicht auf gesündere Weise zu kontrollieren. Hier ist die Formel für die Erneuerung im neuen Jahr…
Don’verpassen Sie nicht den Moment
Natürlich ist es notwendig, über das Morgen nachzudenken, aber nicht auf Kosten des heutigen Opfers für ein unsicheres Morgen. Fehler der Vergangenheit einerseits und Sorgen um die Zukunft andererseits lassen einen nicht mehr los und hindern einen daran, den gegenwärtigen Moment zu genießen. Die Vergangenheit ist jedoch vorbei und die Zukunft hat nie stattgefunden. Versuchen Sie also, den Moment zu genießen.
Don’t erstellen Katastrophenszenarien
Eine der größten Sorgen vieler Leute ist die Angst vor “was, wenn ich fall”. Die Sorge, dass sie eines Tages das Erreichte verlieren oder bei einem Sturz nie wieder aufstehen, führt dazu, dass sie selbst angesichts eines kleinen Problems viele Katastrophenszenarien schaffen. Don’t erstellen Sie auch keine Katastrophenszenarien. Dies führt nicht nur zu Fehltritten und der Erkenntnis deiner Sorgen, sondern verhindert auch, dass du das Erreichte genießt. Denken Sie daran, dass das Leben voller Überraschungen ist und die meisten Katastrophenszenarien nicht eintreten.
Don’sich nicht hart kritisieren
Don’t hart in der Kritik an sich selbst. Anstatt zu fragen “Warum ist es so geschehen? “, fragen & quot;Wie? ” für eine Lösung. Kritisiere dich nicht so hart, dass du in einem Teufelskreis landest und dein Selbstvertrauen schädigst. Wisse, wie du dich über deine
Fehler und zögern Sie nicht, Humor zu verwenden.
Bedauern Sie Ihre Entscheidung
Sie haben vielleicht einige sehr wichtige Gelegenheiten verpasst. Es ist jedoch nicht das Ende der Welt, wenn man angesichts dieser finanziellen oder moralischen Möglichkeiten nicht den richtigen Schritt gemacht hat. Außerdem weiß man nie, was morgen bringt. Bedauern ist ein ganz normales Gefühl. Aber wenn du ständig wütend und kritisch über dich selbst bist, wirst du deiner Gesundheit schaden. Darüber hinaus verhindert dies, dass Sie neue Chancen sehen und ergreifen.
Don’Vergiss nicht Dank und Entschuldigungen
Danke und Entschuldigung… Beide Aktionen können als Schwäche angesehen werden. Außerdem verhindern die Ego-Dominanz oder der Gedanke, dass die gute Absicht des anderen missbraucht wird, dass die Menschen sich bedanken und entschuldigen. Aber genauso wie Liebe und Glück zunehmen, wenn sie geteilt werden, hilft es auch, die Beziehungen zu verbessern.
Don’nicht rachsüchtig sein
Du wurdest vielleicht von jemandem getroffen, den du nie erwartet hättest. Aber einen Groll gegen diese Person zu hegen, wird dich heimtückisch von innen heraus nagen und deine positive Energie untergraben. Als gesunder Mensch solltest du wissen, dass du im Leben allem begegnen kannst und deine Gefühle nicht auf die Ebene der Rachsucht bringen solltest. Darüber hinaus ist Vergebung nicht nur eine Tugend, sondern gibt dir auch positive Energie.
Don’nicht durch ausgefallene Fotos getäuscht werden
Heute essen die Leute auf sozialen Medien wie Facebook, Instagram und Twitter immer gutes Essen, tragen schöne Kleidung und reisen zu schönen Orten. Aber das ist eine große Illusion. Don’t unter der Illusion, dass dies ist, wie diese Menschen ihr ganzes Leben leben und aufhören, sich mit anderen zu vergleichen. Im neuen Jahr, lassen Sie sich selbst die Person sein, mit der Sie sich vergleichen, ob in den sozialen Medien, bei der Arbeit oder in Ihrem sozialen Leben.
Waschen
Du öffnest deinen Kleiderschrank und beschwerst dich, dass du nichts zum Anziehen finden kannst, obwohl es so viele Klamotten gibt. Du fühlst dich durch die Kleidung, die an und auf zu halten, aber der Gedanke, was, wenn ich sie eines Tages tragen muss, verhindert, dass Sie Entgiften Sie Ihre Garderobe, während Sie im neuen Jahr geistig und spirituell entgiften. Darüber hinaus teilen Sie diese Kleidung, die Sie haben’t für eine lange Zeit mit Ihren Verwandten oder diejenigen in Not getragen. Es ist das gleiche für die Dinge zu Hause. Geben Sie im neuen Jahr die Gegenstände und Wohnaccessoires, die Ihnen Probleme bereiten. Sie werden sich entspannen und eine spirituelle Zufriedenheit spüren.
