Flatfoot (Pes Planus) Tradução O que é Flatfoot (Pes Planus)?
Flatfoot (Pes Planus) Tradução O que é Flatfoot (Pes Planus)? Flatfoot (Pes planus) é o nome dado à condição em que este arco do pé desaparece como resultado do enfraquecimento do ligamento, As estruturas musculares e tendíneas que proporcionam ao pé um arco natural devido a diferentes razões, e todo o pé toca o chão, tendo uma aparência plana. O pé chato (Pes planus) é uma condição comum e geralmente indolor. O pé chato pode ocorrer na infância quando os arcos dos ligamentos, músculos e tendões do pé estão subdesenvolvidos. Em outros casos, o pé chato pode se desenvolver após uma lesão ou trauma, ou devido ao desgaste natural associado à idade avançada. Em alguns casos, os pés chatos também podem contribuir para o desenvolvimento de outros problemas médicos nos tornozelos e joelhos do indivíduo porque isso altera o alinhamento das pernas. Nos casos em que não há sintomas comuns de dor, nenhum tratamento é necessário para pés chatos.
Causas Por que o flatfoot (Pes planus) ocorre?
É normal que bebês e crianças pequenas tenham pés chatos porque o arco do pé ainda não está totalmente desenvolvido. O arco do pé se desenvolve durante toda a infância na maioria dos indivíduos, mas alguns nunca desenvolvem naturalmente o arco do pé. Esta é uma variação normal, dependendo do tipo de pé. Os indivíduos sem arco nos pés podem ou não ter problemas com a condição. Algumas crianças podem ter pés planos flexíveis. Com o pé plano flexível, o arco é visível quando a criança está sentada ou em pé apenas na ponta dos pés, mas desaparece quando a criança se levanta. A maioria das crianças supera o estágio de pé plano flexível sem problemas à medida que o tempo progride. O arco do pé pode cair e desaparecer com o tempo. Anos de desgaste podem enfraquecer o tendão que corre ao longo do interior do tornozelo e ajuda a apoiar o arco. Fatores que podem aumentar o risco de flatfoot incluem lesão no pé ou tornozelo, obesidade, artrite reumatóide, diabetes e envelhecimento.
Sintomas Quais são os sintomas de Flatfoot (Pes planus)?
Muitos casos de pés chatos (Pes planus) não apresentam sinais ou sintomas associados à condição. No entanto, alguns indivíduos com pé chato podem sentir dor nos pés, especialmente na área do calcanhar ou arco. Tem sido observado que essa dor pode piorar com a atividade. Em alguns casos raros de flatfoot, o inchamento no interior do tornozelo foi observado igualmente.
Métodos de diagnóstico Como é diagnosticado o Flatfoot (Pes Planus)?
Para diagnosticar o pé chato, o médico primeiro realiza um exame físico e tem como objetivo aprender sobre o histórico de saúde do paciente fazendo várias perguntas. O paciente deve discutir todos os sintomas que observa com o médico durante este exame e compartilhar informações sobre quaisquer outras condições ou doenças que possam ter. Em alguns casos, o médico também pode recomendar alguns exames de imagem. Durante o exame físico, o médico observará os pés do indivíduo da frente e de trás para ver a mecânica anatômica do pé. O médico pedirá ao indivíduo que fique de pé. O médico também pode procurar sinais de desgaste nos sapatos. Para pessoas que têm muita dor nos pés, o médico pode recomendar radiografias, tomografia computadorizada (TC), ultrassonografia e ressonância magnética (RM). Um simples raio-x usa uma pequena quantidade de um tipo de radiação chamada raios-x para produzir imagens dos ossos e articulações nos pés de um indivíduo. Os raios X são particularmente úteis na artrite. O teste de tomografia computadorizada faz radiografias do pé em diferentes ângulos e fornece muito mais detalhes do que um raio-x padrão. Se o médico suspeitar de um tendão lesionado, ele ou ela pode solicitar um teste de ultrassom, um teste que usa ondas sonoras para produzir imagens detalhadas de tecidos moles no corpo. Usando ondas de rádio e um poderoso ímã, os testes de ressonância magnética permitem observar detalhes perfeitamente distinguíveis dos tecidos duros e moles.
Métodos de tratamento Como é tratado o Flatfoot (Pes Planus)?
Em circunstâncias normais, o pé chato não requer tratamento se não causar dor. No entanto, em casos dolorosos de flatfoot, os médicos podem recomendar dispositivos ortopédicos, sapatos de suporte, exercícios de alongamento, fisioterapia e intervenção cirúrgica. Dispositivos ortopédicos padrão, i.e. suportes de arco, podem ajudar a aliviar a dor causada pelo pé chato. Ao mesmo tempo, o médico pode recomendar um dispositivo ortopédico personalizado que seja moldado de acordo com os contornos dos pés, levando em consideração a situação pessoal do indivíduo. Os dispositivos ortopédicos não curam o pé chato, mas muitas vezes ajudam a controlar a condição reduzindo os sinais e sintomas que o indivíduo sente. Um sapato estruturalmente de apoio pode ser mais confortável para o indivíduo do que sandálias ou sapatos com suporte mínimo. Alguns indivíduos com pé chato também podem ter um tendão de Aquiles encurtado. Realizar um conjunto de exercícios para alongar este tendão pode ajudar a alongar o tendão de Aquiles e ajudar com os sintomas. Flatfoot pode contribuir para lesões de uso excessivo em alguns casos, especialmente em corredores. Com a ajuda da fisioterapia, o indivíduo pode minimizar a possibilidade desta lesão melhorando a forma e técnica. A intervenção cirúrgica não é normalmente realizada apenas para corrigir o flatfootedness. No entanto, a cirurgia pode ser considerada para resolver um problema médico associado à condição, como ruptura do tendão ou ruptura do tendão. Mudanças de estilo de vida e cuidados domiciliares para Flatfoot (Pes Planus) Nos casos em que o pé chato causa dor leve, o descanso, evitando atividades excessivas, usando suporte de arco, medicação e com o objetivo de manter um peso saudável pode aliviar a dor do indivíduo. Em particular, o indivíduo deve evitar atividades que pioram a condição. Em vez de atividades que envolvam saltar e correr, procure exercícios e atividades que tenham um impacto menor nos pés e nas solas, como caminhar, andar de bicicleta ou nadar. Os apoios do arco ou do arco podem fazer o indivíduo mais confortável. O uso de analgésicos sem prescrição médica, quando não interagem com outros medicamentos, também pode ajudar a controlar a dor. Perder peso pode reduzir o estresse e a tensão nos pés.
