Fraise congelée Avec sa teneur élevée en antioxydants, les fraises ont de nombreux effets bénéfiques, de la santé cardiaque à la santé de la peau. Vous pouvez vous rafraîchir en été avec cette fraise congelée.
Ingrédients 15 fraises 3 cuillères à soupe de yaourt 1 verre plein de glaçons Éventuellement 1 cuillère à café de miel
Préparation Séparez les fraises des tiges et disposez-les sur un plateau afin qu’elles ne se touchent pas. Congeler pendant au moins 4 heures.
Mettez le yaourt au congélateur pendant une demi-heure. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et faire tourner le mélangeur jusqu’à ce qu’il soit complètement haché.
Vous pouvez ajouter plus de glace jusqu’à atteindre la consistance désirée. Vous pouvez également ajouter du miel. Bon repas.
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