Guide de psychologie de l’enfant pour les couples en divorce Êtes-vous inquiet pour vos enfants en tant que parent à propos du divorce? Vous avez raison… Ce sont vos biens les plus précieux ! Lisez l’article pour connaître les problèmes qui peuvent être rencontrés pendant le processus de divorce et des suggestions de solutions.
En divorcant, comment protégez-vous votre enfant?
Les couples continuent leur vie en famille avec les enfants qu’ils incluent dans leur mariage. Pour cette raison, la décision de divorce est également un processus impliquant des enfants. Le fait que la période de l’enfance et la qualité de la relation parent-enfant sont très efficaces sur le développement psychologique de la personne apporte l’importance de la façon dont le processus de divorce est géré à l’avant-plan.
La colère et la culpabilité peuvent être vues Le divorce est un processus qui nécessite une adaptation pour chaque enfant. Comment les parents expliquent ce processus et comment ils établissent une relation après le divorce est d’une importance cruciale. Le divorce peut créer des sentiments de colère, de culpabilité et d’insécurité pour les enfants. Ils peuvent essayer de comprendre les raisons de la séparation et de trouver des solutions par eux-mêmes et s’épuiser émotionnellement. À ce stade, les parents doivent d’abord établir une relation saine entre eux, puis avec l’enfant et assumer ensemble la responsabilité du divorce. Par conséquent, le divorce doit être expliqué à l’enfant dans le bon sens.
Le rôle des parents doit être maintenu Les parents doivent souligner qu’ils ne s’entendent pas en général, qu’ils ont des problèmes dans la relation, qu’ils mettront fin à leur rôle de mari et de femme, mais que leur rôle de parents se poursuivra tout au long de leur vie. Les parents qui disent à l’enfant que leur amour est inconditionnel renforceront la confiance de l’enfant dans sa famille. Parce que l’enfant peut penser qu’il/ elle a perdu le parent qui a quitté la maison ou que son/ son amour pour lui/ elle va diminuer aussi longtemps qu’il/ elle ne voit pas lui/ elle.
N’utilisez pas le langage de la colère
Le langage que les parents utilisent les uns avec les autres pendant et après le processus de divorce aura également une incidence sur les compétences de l’enfant en matière d’établissement de relations. Un langage dominé par la colère et la haine entre les parents nuira également à la confiance de l’enfant en lui-même, ses parents et son environnement. Un enfant qui a perdu confiance peut éprouver des problèmes émotionnels, sociaux et scolaires.
Ne dites pas si vous êtes indécis Il est préférable que les parents partagent cette situation avec l’enfant lorsqu’ils ont pleinement décidé de divorcer. Impliquer l’enfant dans son propre processus d’indécision peut causer une détresse plus profonde chez l’enfant. Il n’est pas possible pour les parents de donner cette nouvelle sans déranger l’enfant. Après tout, c’est un processus difficile et adaptatif non seulement pour l’enfant, mais aussi pour toute la famille. Ils peuvent seulement essayer d’aider l’enfant à faire face à cette situation sans s’épuiser ou tomber en morceaux. Si possible, l’enfant se sentira plus en sécurité si les parents donnent la nouvelle du divorce ensemble et répondent aux questions ensemble. Permettre à l’enfant de poser des questions et d’y répondre d’une manière compréhensible aidera l’enfant à faire face à l’incertitude du processus.
Ne donnez pas de détails sur le divorce Lorsque les parents expliquent les détails des motifs du divorce, l’enfant peut se méfier de ses parents. Si les parents ne laissent pas leurs enfants dans trop d’incertitude, cela aidera l’enfant à s’adapter au processus émotionnel et mental du divorce. Les détails qui peuvent être donnés varient en fonction de l’âge de l’enfant. Au fur et à mesure que l’enfant grandit, les détails qui l’intéressent peuvent augmenter et devenir plus complexes. Parler de détails comme où l’enfant vivra après le divorce, avec quel parent et dans quel ordre, et à quelle fréquence l’enfant verra l’autre parent aidera l’enfant à éliminer l’incertitude dans son esprit et à développer un sentiment de confiance. Guide de psychologie de l’enfant pour les couples en divorce
Ne fais pas ce que tu veux juste parce que tu divorces Qu’il y ait divorce ou non, l’ordre est très important pour l’enfant. Après le divorce, les jours de séjour avec l’autre parent, les vacances, les règles de la maison doivent être planifiés dans un certain ordre. Il peut y avoir des situations où l’ordre est dévié, mais la gestion du processus dans un certain ordre fournit un système. Essayer de remplir tout ce que l’enfant veut après le divorce peut causer des problèmes plus tard. Par conséquent, les récompenses et les restrictions devraient être dans un certain cadre. À ce stade, Guide de psychologie de l’enfant pour les couples en divorce
Une communication saine et forte entre les parents rend ce système sain.
Ils peuvent se sentir exclus Avec le divorce, un nouveau processus commence pour l’enfant. Avec le déménagement, ils rencontrent une nouvelle ville, une nouvelle maison, une nouvelle école et de nouveaux amis. Ils ont besoin de temps pour comprendre ces changements et accepter le processus. Il est très important de soutenir l’enfant pendant cette période. Ils peuvent ne pas vouloir le dire à leurs amis ou recevoir des réactions des amis avec lesquels ils partagent. Dans certains cas, ils peuvent se sentir exclus. Les émotions négatives apportées par le processus peuvent également rendre l’enfant plus sensible au monde extérieur. Dans ce processus, l’enfant aura besoin d’une famille où il/ elle peut exprimer ses/ ses sentiments et se sentir compris. Plus l’enfant peut éprouver, exprimer et être compris ouvertement en retour, plus il peut facilement faire face à ces émotions négatives. Guide de psychologie de l’enfant pour les couples en divorce
Se battre, pas divorcer, est psychologiquement dommageable Il ne fait aucun doute qu’un environnement familial conflictuel affecte négativement le développement des enfants et leur communication avec le monde extérieur. Ce qu’il faut savoir, c’est que pour le développement psychologique et social des individus, ce n’est pas le divorce lui- même, mais les relations conflictuelles qui ont un impact négatif sur l’enfant. Un environnement sain pour un enfant est celui dans lequel les parents se comprennent, les conflits sont résolus par le compromis et l’amour prévaut. Cependant, dans un environnement où les parents ne peuvent pas divorcer mais sont constamment en colère les uns contre les autres, l’amour sera remplacé par la colère, les conflits et les combats. Dans un tel environnement, peu importe l’âge de l’enfant, il/ elle peut perdre confiance en lui/ elle-même et dans les relations. L’enfant essaie toujours de construire une perception de lui-même et du monde extérieur. Une relation dominée par la colère et le conflit peut amener l’enfant à créer cette perception de manière malsaine. Guide de psychologie de l’enfant pour les couples en divorce
Quand demander un soutien psychologique? Le divorce et l’établissement d’un nouvel ordre avec des relations saines prendront du temps. Un soutien psychologique où l’enfant peut s’exprimer et se sentir en sécurité sera utile avant que les problèmes commencent. Si les enfants qui n’ont pas reçu de soutien et n’ont pas été en mesure de réaliser le processus d’adaptation éprouvent des problèmes psychologiques malgré le passage
du temps, ils devraient certainement demander le soutien d’un spécialiste. Lorsque l’enfant se sent malheureux, il peut se replier sur lui-même, éprouver de l’anxiété et des accès de colère, et avoir des problèmes dans sa relation avec les membres de sa famille et le monde extérieur.
