Hüten Sie sich vor Winterkrankheiten bei Kindern!
Hüten Sie sich vor Winterkrankheiten bei Kindern! Es tritt als Folge von kaltem Wetter in den Wintermonaten, erhöhter Luftverschmutzung, dem Leben in überfüllten und überlasteten Umgebungen und der ständigen Übertragung von Erkältungen auf Kinder auf.
Möglichkeiten, Ihre Kinder vor Winterkrankheiten zu schützen
Krankheiten können bei saisonalen Übergängen häufiger an deine Tür klopfen. Im Winter steigt die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, jedoch aufgrund von Faktoren wie kaltem Wetter. Kinder werden im Winter aufgrund von Widerständen möglicherweise häufiger krank. Bei Winterkrankheiten denkt man zunächst an Krankheiten, die aufgrund klimatischer, sozialer und körperlicher Veränderungen im Winter auftreten oder häufiger werden. Die meisten Winterkrankheiten sind infektiös, das heißt mikrobielle Erkrankungen. Sie treten als Folge der Abkühlung der Luft in den Wintermonaten, erhöhter Luftverschmutzung, des Lebens in überfüllten und beengten Umgebungen und der ständigen Übertragung von Erkältungen auf, denen insbesondere Kinder ausgesetzt sind.
Faktoren, die den Widerstand des Körpers im Winter brechen
Kinder sind am stärksten von Winterkrankheiten betroffen. Faktoren, die im Winter die Körperresistenz brechen, können wie folgt aufgelistet werden:
• Mehr körperliche Belastung als bei heißem Wetter, • Trockene Haut durch Kälte, • Austrocknung der Schleimhäute an Nase und Mund, • Versagen der Schutzmechanismen, gut zu funktionieren, • Eine Verschiebung der Ernährung hin zu schwereren und ungesunden Lebensmitteln, • Erhöhte Inaktivität.
Was sind Winterkrankheiten eigentlich?
Winterkrankheiten bei Kindern sind oft Infektionen der oberen Atemwege wie Grippe, Erkältungen, Otitis media, Mandelentzündung und Sinusitis. Wenn Kinder mit Winterkrankheiten nicht frühzeitig behandelt werden, können ernsthafte Probleme auftreten. Wenn Infektionen bei Kindern nicht frühzeitig behandelt oder sie mit wahllos eingenommenen
Antibiotika bekämpft werden, können Krankheiten wie rheumatisches Fieber oder Mittelohrentzündungen auftreten, die den Herzmuskel und die Nieren betreffen.
Aufmerksamkeit für die Hygiene in der Schule
Im Winter kommt es zu einer Zunahme von Infektionen der oberen Atemwege wie Erkältungen, Racheninfektionen, Sinusitis und Laryngitis sowie zu Infektionen der unteren Atemwege wie Bronchitis und Lungenentzündung bei Kindern. Einer der wichtigsten Gründe für diese Zunahme ist das Schulleben und die Abkühlung des Wetters. Vor allem Kindergartenkinder und Erstklässler, die gerade erst in die Schule gegangen sind, sind noch nicht vollständig immun gegen verschiedene Viren und Bakterien. Schlechte Hygiene mit Händewaschen im Klassenzimmer und direkter Kontakt mit kranken Kindern kann zur Übertragung der Krankheit führen. Darüber hinaus erleichtert die Zunahme der Zeit, die in kalten Umgebungen verbracht wird, auch die Übertragung von Viren, Bakterien und Keimen, die im Winter bei Kindern Krankheiten verursachen. Zum Schutz der Kinder vor Winterkrankheiten;
• Stillen Sie Ihr Baby, um sein Immunsystem zu stärken, • Achten Sie darauf, dass Ihr Kind eine ausgewogene Aufnahme von Eiweiß,
Kohlenhydraten und Fetten hat, damit es/sie keine einseitige Ernährung hat, • Nehmen Sie Vitaminpräparate natürlich oder unter der Aufsicht eines Arztes, wenn nötig, • Erhöhen Sie Ihr Kind’ s Verbrauch von Obst und Gemüse, • Achte darauf, dass er 1-2 mal pro Woche Fisch isst, • Vermeiden Sie die Gewohnheit, Junk-Food zu essen, • Achte darauf, dass er sich oft die Hände wäscht, • Rauchen Sie nicht in Gegenwart Ihres Kindes, vor allem, da es die Mechanismen des
Atmungssystems stört, die es ermöglichen, Keime zu vertreiben. • Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind vollständig geimpft ist, damit das Immunsystem immer auf Keime vorbereitet ist, • Vermeiden Sie längere Exposition gegenüber schmutzigen, geschlossenen und kalten
Umgebungen und lüften Sie häufig Innenumgebungen, • Halten Sie die Temperatur Ihres Kindes’ s Umwelt gut reguliert und stellen Sie sicher, dass die Luft nicht zu trocken ist, • Kontakt mit kranken Menschen verhindern und engen Atemkontakt vermeiden, • Wenn Ihr Kind eine chronische Krankheit hat, stellen Sie sicher, dass es überprüft wird, • Lasse sie beim Niesen und Husten ihren Mund und ihre Nase mit einem Einwegtuch bedecken. Wenn Ihr Kind im Winter trotz Vorsichtsmaßnahmen zu oft krank wird, konsultieren Sie einen Spezialisten. Um Winterkrankheiten bei Kindern zu verhindern, ist es auch notwendig, vor
Epidemien vorsichtig zu sein.
