Il sollevamento pesante può causare ernia dei dischi
Il sollevamento pesante può causare ernia dei dischi L’ernia del disco lombare, che ha un’alta incidenza e provoca una diminuzione della qualità della vita quotidiana, dovrebbe essere trattata prima che progredisca.
Il sollevamento pesante può anche causare ernia dei dischi
Nella nostra vita quotidiana, possono verificarsi improvvisi attacchi di rigidità lombare anche quando vogliamo raccogliere oggetti leggeri come un fazzoletto senza sollevare oggetti pesanti. Tuttavia, il sollevamento pesi incontrollato può anche portare a un’ernia del disco. Al fine di mantenere la qualità della colonna vertebrale, movimenti come il sollevamento, spingendo, tirando e raggiungendo nella pratica della vita quotidiana dovrebbe essere fatto in modo controllato. Poiché i micro traumi nella vita quotidiana causano la degenerazione del disco, le persone dovrebbero sollevare oggetti pesanti usando le ginocchia, non rompendo troppo la vita, mantenendo gli oggetti pesanti vicino al corpo e condividendo il peso. In questo modo si evitano possibili danni.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
