Interessante Fakten über die Depression
Interessante Fakten über die Depression Was wissen Sie über Depressionen? Was ist der Zusammenhang zwischen städtischem Leben und Depression? Ist Depression häufiger bei Perfektionisten? Auffällige Informationen über Depressionen in diesem Artikel…
Symptome einer Depression
Depressionen sind eine Krankheit, die mit geringer Wahrscheinlichkeit selbst verursacht wird und die Lebensqualität beeinträchtigt. Die Auswirkungen von Depressionen können in verschiedenen Altersgruppen unterschiedlich sein. Wenn die depressive Person ein Kind ist, nimmt ihre/seine schulische Leistung ab; wenn er/sie ein Erwachsener ist, beginnt ihre/seine Arbeitsleistung zu sinken. Diese Ergebnisse entstehen durch mangelnde Aufmerksamkeit, fehlende Motivation und fehlende Motivation.
Was ist eine Maskendiskriminierung?
Manchmal kann keines der oben genannten Symptome vorhanden sein. Besonders bei Männern gibt es leere Kopfschmerzen und Bauchschmerzen. Es mag nur eine der Arten von Schmerzen sein, aber sie ist schwer. Dies wird ‘ Maske Depression' genannt; und ist häufiger bei Männern. Diese Menschen konsultieren zunächst alle nicht-psychiatrischen Ärzte wegen ihrer körperlichen Beschwerden, erhalten aber möglicherweise keine konkreten Ergebnisse. Wenn die Depression schwerwiegend wird, können sie sich entscheiden, einen Psychiater zu sehen. Weil es sehr wahrscheinlich ist, dass sie es bis dahin nicht bemerkt hatten. Bei Frauen zeigt es sich eher sofort mit anderen Symptomen wie Weinen und Traurigkeit. Männer werden als maskierte Typen bezeichnet, weil sie Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen auszudrücken. Es ist auf der gleichen Ebene bei Männern und Frauen, aber es ist ein wenig schwieriger, in Männern zu fühlen. Das ist’s warum Männer müssen sich selbst hinterfragen.
Häufiger bei Männern mittleren Alters
Depressionen sind häufiger bei Männern zwischen dem 40-45. Dies liegt daran, dass sie in eine andere Lebensphase übergegangen sind. Für Frauen ist es das gleiche in der postpartalen Periode. Dies sind nicht nur biologische Veränderungen, sondern auch eine neue Lebensweise. Während dieser Zeiten steigt die Entwicklungsrate der Krankheit. Weil es ein Gefühl der Hilflosigkeit geben kann. Das Gefühl der Hilflosigkeit ist auch eine der Ursachen der Krankheit.
Das Gesicht der Depression in der Adoleszenz ist anders
Depressionen treten in bestimmten Bereichen während der Adoleszenz auf und es ist wichtig, sie früh zu erkennen. Normalerweise ist die Familie und 39;s Ansatz wie folgt: ” Er lacht und spielt mit seinen Freunden, aber wenn er nach Hause kommt, tut er nichts und quot;. Dies bedeutet nicht, dass es keine Depression gibt. Dies liegt daran, dass Jugendliche in dieser Krankheit in einem Bereich gut sein können, aber in anderen schlecht. Jugendliche Depression ist riskant. Weil sie suizidgefährdet sind. Daher ist eine genaue Überwachung notwendig. Es wirkt sich auf das ganze Leben aus. Soziale Verluste, akademische Verluste, die Rückkehr ins Leben danach können für sie schwierig sein. Andererseits sind emotionale Schwankungen während der Adoleszenz schnell und veränderbar. Daher kann eine kleine positive Sache eine sofortige Wirkung haben und das Symptom beseitigen.
Verursacht Depression viel Weinen?
Eine Person, die viel weint, hat vielleicht keine Depression oder eine depressive Person kann überhaupt nicht weinen. Tatsächlich sagen die Menschen oft, dass sie unfähig sind zu weinen. Das liegt daran, dass die Emotionen eingesperrt sind, wenn die Krankheit schwer ist. Daher kann nicht viel oder überhaupt nicht als Depression wahrgenommen werden. Aber Intoleranz… Gedanken wie “Ich habe nie böse auf meine Kinder werden, kann ich nicht sagen, ja zu den Dingen, die ich pflegte, ja zu sagen, ich kann&39;t tolerieren alles irgendwie & quot; kann ein Vorbote der Krankheit sein. Eines der häufigsten Symptome bei Frauen ist eine Verringerung der Toleranzschwelle.
Was kannst du nicht tolerieren?
Nicht jeder hat eine hohe Toleranzschwelle. Allerdings ein Merkmal, das früher ein Zeichen war, wenn sich die Lebensbedingungen nicht geändert haben. Zum Beispiel Lärm. Früher habe ich mich mit Lärm abgefunden, aber jetzt kann ich 39;t”, “Ich treffe meine Freunde wegen des Verkehrs nicht. Ausreden zu finden und sich selbst zu isolieren, sind auch Anzeichen für eine Depression.
Jeder fünfte Depressive ist ein Perfektionist
Das Risiko einer Depression ist bei Menschen, die Perfektionisten sind, höher. Perfektionismus ist die Idee, dass alles genau und pünktlich, in einer geordneten, programmierten und vollständigen Art und Weise erfolgen sollte. Es gibt auch eine ernsthafte falsche Vorstellung über dieses Konzept. Wie ” Mein Schreibtisch ist sehr chaotisch, aber ich bin sehr akribisch & quot;. Dies ist eine normale Situation. Das Persönlichkeitsmerkmal von 20 Prozent der Menschen ist ‘perfektionistisch’. Und dies ist nur in einem Bereich. Entweder sind sie zu Hause Perfektionisten oder sie haben zu viel
Angst um ihre Kinder. Solche Menschen stellen sich selbst in Frage. Dies kann das Risiko einer Depression erhöhen. Im Allgemeinen kaufen Menschen, die dieses Risiko eingehen, Selbsthilfebücher und beginnen, sich selbst zu hinterfragen. Sie fragen sich “Wer bin ich, was mache ich, wo bin ich, etc…”. Das erhöht die Beschwerden noch mehr. Weil sie anfangen, mehr zu hinterfragen. Sie denken mehr über die Umwelt als über sich selbst. Die Person, an die sie am wenigsten denken, ist hier
Und weil sie sich mehr von sich selbst geben, zerstören sie allmählich ihr Ego.Interessante Fakten über die Depression
Das städtische Leben führt zu Depressionen
Das städtische Leben ist keine natürliche Lebensweise. Es ist ein Lebensstil, der mehr auf Wettbewerb basiert, was für Menschen und 39 Leben nicht sehr geeignet ist. Wir leben nicht in der Stadt, um Spaß zu haben oder zu essen, sondern um zu überleben, die Zukunft aufzubauen und zu performen. Dies heißt ‘doing mode’. Das städtische Leben kann die Menschen mit Befehlen wie ' unter Druck setzen; Sie werden rennen, Sie werden es tun, Sie werden der erfolgreichste sein, Sie werden an die Spitze kommen’. Ab einem bestimmten Punkt führt es dazu, sich selbst zu vernachlässigen. Dies ist einer der Faktoren, die eine Depression auslösen. Eine andere Wahrnehmung, die durch das städtische Leben hervorgerufen wird, ist ‘ Sie werden keine Zeit für sich selbst haben’. Wenn der Mensch sich selbst/sich vernachlässigt, entsteht ein Gefühl der Hilflosigkeit. Eines der wichtigsten Symptome einer Depression ist das Gefühl der Hilflosigkeit. Verkehr, ‘ mobbing’ bei der Arbeit kann Kritik von der Familie, sich selbst als unzureichend zu sehen, dieses Gefühl auslösen.
Tun Sie dies gegen Monotonie
Der Wunsch, aus der Stadt zu fliehen, ist oft eine gesunde Sache. Verschiedene Orte halten dich mental frisch. Denn zu Hause oder bei der Arbeit sind Sie immer den gleichen Gerüchen, Farben und Zeichen ausgesetzt. Die ganze Zeit am selben Ort zu sein, kann auch eine der Ursachen für Depressionen sein. Kalte-heiße Luft, gute-schlechte Gerüche, verschiedene Reize ist ein Punkt, der vor Depressionen schützt. Es lässt die Person sich lebendig fühlen. Stellen Sie sich vor, in einem Haus zu leben, von dem jeder träumt. In der gleichen Atmosphäre zu sein, kann nach einer Weile seine Bedeutung verlieren. Denn es gibt keinen anderen Anreiz. Manche Menschen mit arbeitsreichen Jobs mögen es vorziehen, am Wochenende zu Hause zu entspannen. In der Tat ist dies eine Zeit, die von Freitag bis Sonntag kombiniert und nicht gelebt wird. Egal wie müde du bist, gehe aus und sehe verschiedene Orte und Menschen. Wenn das Reisen nicht sehr möglich ist, wird sogar ein Kinobesuch einmal pro Woche die Monotonie brechen. Denn das sind neue Impulse und die Veränderung des Lebens ist psychologisch vorteilhaft.
Machen Sie diese Dinge bei der Arbeit
Wenn du dich bei der Arbeit, im Büro, depressiver fühlst, versuche dich zu entspannen, indem du diese Dinge tust:
• Machen Sie häufige und kurze Pausen. • Machen Sie verschiedene Dinge in den Pausen, bekommen Sie unterschiedliche
Reize. Wenn Sie zum Beispiel immer lesen, hören Sie auf zu lesen und sehen Sie etwas an.
• Steh auf und geh oft. • Sprich mit jemandem am Telefon.
Interessante Fakten über die Depression: Gewalt wirkt sich negativ auf die psychische Gesundheit aus
Häusliche Gewalt wird als Gewalt zwischen Ehepartnern und Familienmitgliedern innerhalb des Hauses definiert. Häusliche Gewalt wird heute meist als Gewalt gegen Frauen von Männern gesehen. Doch nicht nur Frauen, sondern auch Kinder sind häuslicher Gewalt ausgesetzt. Männer sind zwar selten körperlicher häuslicher Gewalt ausgesetzt, aber sie werden eher von ihren Partnern psychischer Gewalt ausgesetzt. Im Laufe der Zeit können Frauen und Kinder, die häuslicher Gewalt ausgesetzt sind, viele psychische Probleme und Krankheiten entwickeln. Die durch diese Gewalt verursachten Probleme können in der nächsten Generation anhalten. 74 Prozent der Kinder, die in Heimen aufwachsen, wo es Gewalt gibt, können Familienmitgliedern Gewalt zufügen, wenn sie erwachsen sind. Das ist auch Gewalt! Zu den Gewaltarten gehören körperliche, sexuelle, psychische und wirtschaftliche. Körperliche Gewalt umfasst Schlagen, Treten, Schlagen, Schlagen, Haareziehen, Strangulieren und das Zwingen von Frauen, in ungesunden Bedingungen zu leben. Psychologische Gewalt ist Schreien, Einschüchtern, Fluchen, Bedrohen, Beleidigen, ihr nicht erlauben, ihre Familie zu sehen, sie unter dem Vorwand der Eifersucht ständig unter Kontrolle zu halten, sie ständig mit anderen zu vergleichen und sie ständig unter Druck zu setzen, wen sie sehen sollte. Wirtschaftliche Gewalt beinhaltet, kein Geld zu geben oder begrenztes Geld zu geben, keine Informationen über die Familie und 39 Ersparnisse, Einkommen und Ausgaben zu geben, sie zu zwingen, in Jobs zu arbeiten, die sie nicht wollen oder ihnen nicht erlauben zu arbeiten. All diese Formen der Gewalt haben negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und lösen Depressionen aus.
