La pressione alta danneggia gli organi più! L’ipertensione si verifica a causa della pressione sanguigna elevata e può anche causare molti organi nel corpo a smettere di funzionare.
La pressione sanguigna può aumentare senza causare mal di testa Mal di testa, vertigini, mancanza di respiro e visione offuscata… Questi sintomi, che si verificano quando la pressione sanguigna aumenta e talvolta vengono ignorati, possono danneggiare seriamente molti organi. Tuttavia, la pressione alta, che può essere riscontrata in molte fasce di età, potrebbe non mostrare sempre questi sintomi! L’ipertensione si verifica a causa della pressione sanguigna elevata e può anche causare molti organi nel corpo a smettere di funzionare. L’ipertensione, che si manifesta con sintomi come mal di testa, vertigini, mancanza di respiro e visione offuscata, può causare occlusione vascolare, ispessimento del muscolo cardiaco e infarto nel cuore, occlusione vascolare ed emorragia cerebrale nel cervello. L’ipertensione può anche causare piccole emorragie capillari negli occhi, che portano alla perdita permanente della vista. Una grande pressione sanguigna superiore a 140 mmHg e una piccola pressione sanguigna superiore a 90 mmHg è considerata pressione alta.
Non tutti hanno mal di testa Il mal di testa è tra i primi sintomi della pressione alta. Tuttavia, il mal di testa potrebbe non verificarsi affatto nella pressione sanguigna che aumenta lentamente nel tempo piuttosto che improvvisamente. Nel frattempo, l’aumento insidioso della pressione sanguigna senza causare mal di testa può danneggiare seriamente i vasi sanguigni delle persone. Prima che la persona si renda conto di ciò che sta accadendo, possono verificarsi danni permanenti agli occhi, al cervello, ai vasi cardiaci e ai vasi renali.
I reni sono più colpiti Una delle cause più importanti di insufficienza renale è la pressione alta… Quando la pressione sanguigna aumenta, i vasi sanguigni nei reni sono danneggiati e la funzione dei reni di filtraggio del sangue è influenzata negativamente. In circa il 30 per cento delle persone con pressione alta, i reni sono più o meno danneggiati. Tuttavia, se il problema di salute viene riconosciuto precocemente, può essere fornito un trattamento separato per i reni.
Sovrappeso e inattività invitano l’ipertensione Le persone con pressione alta possono condurre una vita sana guardando il loro peso e facendo abbastanza esercizio fisico. La ricerca mostra chiaramente il collegamento tra il sovrappeso e l’ipertensione. Per questo motivo, è importante che queste persone perdano peso e seguano una dieta e un esercizio fisico sotto la supervisione di un nutrizionista e medico. Una corsa leggera di 15-20 minuti al giorno o una camminata veloce di mezz’ora aiuta ad accelerare il metabolismo.
La Pressione Alta Danneggia Gli Organi Più! Fermare l’assunzione di sale! È di grande importanza per le persone con ipertensione per rimuovere il sale e gli alimenti salati dalla loro dieta. Più sale negli alimenti consumati è dannoso. Inoltre, si raccomanda di evitare il fumo e il consumo eccessivo di alcol e di condurre una vita tranquilla evitando lo stress il più possibile.
