Mangez de cette façon pendant le traitement du cancer
Mangez de cette façon pendant le traitement du cancer Il faut prendre soin des aliments consommés pour la santé, mais il faut accorder plus d’attention à la nutrition pour renforcer le système immunitaire pendant les maladies.
Faites attention à ceux-ci dans votre alimentation contre le cancer
Une alimentation adéquate et adéquate est également très importante pour le traitement du cancer. Parce que la nutrition consciente pendant ce processus renforce les cellules et les muscles, répare le système immunitaire et contribue à la récupération en moins de temps. Il aide également à prendre des précautions contre les problèmes importants tels que les nausées, les vomissements, la perte d’appétit et la perte de poids qui peuvent se développer à la suite de la chimiothérapie, de la radiothérapie et de l’hormonothérapie appliquées dans le traitement du cancer. Il n’y a pas de règle nutritionnelle claire dans le traitement du cancer. Cependant, il est possible de mieux gérer ce processus en prenant quelques précautions. Nous pouvons énumérer les habitudes alimentaires à considérer dans le traitement du cancer comme suit…
Se faire des amis avec les antioxydants
Les fruits et légumes contiennent des antioxydants tels que les vitamines A, C et E et le sélénium. Les antioxydants empêchent les radicaux libres cancérigènes d’endommager les cellules normales. Pour augmenter votre apport en antioxydants, essayez de consommer au moins 3-4 portions de fruits et beaucoup de crudités par jour.
Éliminer les effets secondaires de la chimiothérapie avec de l’eau
L’un des effets secondaires de la chimiothérapie est la peau sèche. Par conséquent, il est important de consommer beaucoup de liquides pendant ce processus. Ne négligez pas de consommer au moins 2,5 à 3 litres d’eau par jour. En outre, la diarrhée peut se développer comme un effet secondaire de la chimiothérapie. En conséquence, le corps perd beaucoup d’eau. Afin de compenser cette perte d’eau, il est important de consommer beaucoup d’eau.
Ne vous privez pas de protéines
Dans le cancer, la dégradation musculaire se produit en raison de certaines substances libérées par les cellules tumorales et le besoin de protéines, un nutriment très important pour le renouvellement et la réparation des cellules, augmente. Par conséquent, il est très important d’inclure des sources de protéines dans chaque repas. Pour Par exemple, les œufs sont une source de protéines de très haute qualité. Si la personne n’a pas un problème de santé tel que l’hypercholestérolémie, il devrait être consommé tous les jours au petit déjeuner. De plus, 1 à 2 tranches de fromage le matin et au moins l’un des repas principaux doivent inclure des sources de protéines telles que la viande, le poulet, le poisson ou les légumineuses. Vous pouvez augmenter votre apport quotidien en protéines en consommant 2-3 portions de yaourt au lait pendant la journée.
Glucides pour l’énergie
L’amidon et le sucre appartiennent au groupe des glucides présents dans les aliments. L’amidon se trouve dans les céréales, les pommes de terre et les légumineuses. Le sucre se trouve dans les fruits, le lait et les aliments sucrés… Les glucides sont la principale source d’énergie pour le métabolisme. Par conséquent, afin de répondre aux besoins énergétiques accrus pendant le traitement du cancer, 1 à 2 tranches de pain à grains entiers doivent être consommées à chaque repas et d’autres sources de glucides telles que la soupe et les pâtes doivent être incluses dans les repas.
Comment devraient être les repas?
Les cellules cancéreuses sécrètent une substance qui fait croire au corps qu’il n’a pas faim. Cela peut durer seulement quelques jours ou même tout au long du traitement. Par conséquent, mangez peu et souvent pour éviter l’anorexie et pour obtenir suffisamment d’énergie. Emportez des fruits secs, tels que des abricots secs ou des figues séchées, et de petites collations à haute teneur énergétique, telles que des noix, des noisettes et des amandes.
Ne consommez pas ces aliments!
Il est essentiel de bien manger pendant la chimiothérapie. La consommation de pamplemousse n’est pas recommandée pour les personnes subissant une chimiothérapie, car le pamplemousse peut interagir avec les médicaments de chimiothérapie et réduire leur efficacité. En outre, les aliments acides tels que les tomates, les citrons et les épices épicées ne doivent pas être consommés pendant ce processus, car une hypersensibilité peut survenir en bouche. De même, puisque des difficultés d’ingestion peuvent également se développer pendant cette période, des aliments plus mous devraient être préférés aux aliments très durs.
N’en faites pas trop
L’utilisation de suppléments antioxydants à forte dose pour augmenter l’apport en antioxydants peut contrebalancer les effets de la radiothérapie et de la chimiothérapie. Par conséquent, ne jamais utiliser ces suppléments sans consulter votre médecin.
Conseils pour les nausées et les vomissements
Les nausées et les vomissements sont les effets secondaires les plus courants de la chimiothérapie dans le traitement du cancer. Voici quelques mesures qui peuvent être prises pour prévenir les nausées et les vomissements :
Si vous avez la nausée le matin, mangez un biscuit salé ou un toast. Consommer trop de nourriture en un seul repas peut provoquer des nausées. Par conséquent, mangez peu et souvent.
Les aliments frits et gras peuvent causer des nausées. Pour cette raison, il est important de préférer des aliments avec moins de matières grasses et des méthodes de cuisson telles que l’ébullition, la cuisson et la cuisson au gril.
La sensibilité à l’odorat peut survenir lors de la lutte contre le cancer. Les repas très chauds permettent à l’odeur de la nourriture de sortir plus et cela peut provoquer des nausées. Ne consommez pas vos repas trop chauds.
Puisque les liquides pris avec les repas peuvent causer des nausées, préférez les boissons telles que la compote, le jus de fruits et l’eau entre les repas, et non avec les repas.
Si vos boissons sont trop chaudes ou si vous buvez une grande quantité de liquide à la fois, cela peut provoquer des nausées dans le cancer. Pendant le traitement du cancer, assurez- vous que vos boissons sont à température ambiante et que vous sirotez des liquides lentement.
