Méfiez-vous des maladies hivernales chez les enfants!
Méfiez-vous des maladies hivernales chez les enfants! Elle se produit en raison du temps froid pendant les mois d’hiver, de l’augmentation de la pollution atmosphérique, de la vie dans des environnements surpeuplés et congestionnés et de la transmission constante du rhume, en particulier aux enfants.
Comment protéger vos enfants des maladies hivernales
Les maladies peuvent frapper à votre porte plus souvent pendant les transitions saisonnières. Cependant, en hiver, la probabilité de tomber malade augmente en raison de facteurs tels que le froid. Les enfants peuvent être plus susceptibles de tomber malades en hiver en raison de la résistance. En ce qui concerne les maladies hivernales, la première chose qui vient à l’esprit sont les maladies qui se produisent ou augmentent en fréquence en raison des changements climatiques, sociaux et physiques en hiver. La majorité des maladies hivernales sont infectieuses; c’est-à-dire les maladies microbiennes. Ils se produisent à la suite du refroidissement de l’air pendant les mois d’hiver, de l’augmentation de la pollution atmosphérique, de la vie dans des environnements surpeuplés et exigus et de la transmission constante du rhume auquel les enfants sont exposés.
Facteurs qui brisent la résistance du corps en hiver
Les enfants sont les plus touchés par les maladies hivernales. Les facteurs qui brisent la résistance corporelle en hiver peuvent être énumérés comme suit :
Plus de stress physique que par temps chaud, Peau sèche due au froid, Le dessèchement des muqueuses qui tapissent le nez et la bouche, Échec des mécanismes de protection pour bien fonctionner, Un changement dans l’alimentation vers des aliments plus lourds et malsains, Inactivité accrue.
Quelles sont les maladies hivernales?
Les maladies hivernales chez les enfants sont souvent des infections des voies respiratoires supérieures telles que la grippe, le rhume, l’otite moyenne, l’amygdalite et la sinusite. Si les
enfants atteints de maladies hivernales ne sont pas traités tôt, de graves problèmes peuvent survenir. L’incapacité de traiter les infections chez les enfants à un stade précoce ou d’essayer de les surmonter avec des antibiotiques pris sans discrimination peut provoquer des maladies telles que le rhumatisme articulaire aigu ou les infections de l’oreille moyenne qui affectent le muscle cardiaque et les reins.
Attention à l’hygiène à l’école
En hiver, il y a une augmentation des infections des voies respiratoires supérieures telles que les rhumes, les infections de la gorge, la sinusite et la laryngite ainsi que les infections des voies respiratoires inférieures telles que la bronchite et la pneumonie chez les enfants. L’une des raisons les plus importantes de cette augmentation est la vie scolaire et le refroidissement du temps. Surtout les élèves de maternelle et de première année qui viennent de commencer l’école ne sont pas encore complètement immunisés contre divers virus et bactéries. Une mauvaise hygiène avec le lavage des mains en classe et un contact direct avec les enfants malades peuvent entraîner la transmission de la maladie. En outre, l’augmentation du temps passé à l’intérieur par temps froid facilite également la transmission des virus, des bactéries et des germes qui causent des maladies chez les enfants en hiver. protéger les enfants contre les maladies hivernales;
Allaitez votre bébé pour renforcer son système immunitaire, Assurez-vous que votre enfant a un apport équilibré en protéines, glucides et graisses afin qu’il/ elle n’ait pas un régime unilatéral,
Prendre des suppléments vitaminiques naturellement ou sous la supervision d’un médecin si nécessaire,
Augmentez la consommation de fruits et légumes de votre enfant, Assurez-vous qu’il mange du poisson 1-2 fois par semaine, Éviter l’habitude de manger de la malbouffe, Assurez-vous qu’il se lave les mains souvent,
Ne fumez pas en présence de votre enfant, d’autant plus qu’il perturbe les mécanismes du système respiratoire qui permettent l’expulsion des germes.
Assurez-vous que votre enfant est entièrement vacciné afin que le système immunitaire soit toujours préparé contre les germes,
Éviter une exposition prolongée à des environnements sales, fermés et froids et ventiler fréquemment les environnements intérieurs,
Gardez la température de l’environnement de votre enfant bien régulée et assurez-vous que l’air n’est pas trop sec,
Prévenir le contact avec les personnes malades et éviter le contact respiratoire étroit, Si votre enfant a une maladie chronique, assurez-vous qu’ils sont vérifiés, Demandez-leur de se couvrir la bouche et le nez avec un mouchoir jetable lorsqu’ils éternuent et toussent.
Si votre enfant tombe malade trop souvent en hiver malgré les précautions, consultez un spécialiste. Pour prévenir les maladies hivernales chez les enfants, il faut également faire attention aux épidémies.
