Não cometa esses erros sobre acnes!
Você pode lidar com a acne mais facilmente aprendendo os erros que são pensados para ser verdade sobre acne. Lembre-se, os erros que você faz alimentam suas espinhas.
Como é que uma ance desaparece?
Geralmente evitamos olhar no espelho durante a adolescência. É a acne que nos faz ‘ressentir espelhos’. Espinhas que aparecem durante a adolescência também podem ser vistas em idades mais avançadas. Quando ignoradas e deixadas sem tratamento, pode deixar cicatrizes permanentes. Isto pode causar problemas sociais e psicológicos a longo prazo. As espinhas são frequentemente vistas como um problema da adolescência e passadas para o lado. Muitas pessoas até escolhem métodos de auto-tratamento para a acne com informações de boatos; Contudo, deve consultar-se um dermatologista para a acne que ocorre especialmente em idades avançadas. Os equívocos sobre a acne são os seguintes:
A acne é causada pela sujeira Incorreto:
A acne não tem nada a ver com estar suja. Pensando assim, limpar a pele extra não vai além de irritá-la. É suficiente limpar 2 vezes ao dia usando um limpador adequado.
Se eu tocar minhas espinhas, eu as espalho Incorreto:
A acne não é uma doença contagiosa e microbiana. A bactéria que desempenha um papel no mecanismo de formação é uma bactéria que já existe naturalmente na nossa pele.
A acne é causada por doenças hepáticas Incorreto:
A acne não está relacionada com doenças do fígado. O seu médico pode pedir alguns testes hormonais depois de examiná-lo, ouvindo as suas outras queixas. Não há necessidade de pedir testes a todos que têm problemas de acne.
A acne é causada por alimentos gordurosos Incorreto:
Não há nenhuma ligação comprovada entre a formação de alimentos e acne. Se houver um alimento que a pessoa/ ela mesma perceba especialmente que aumenta a
acne, ele/ ela deve evitá-lo. Comer saudável é algo que já recomendamos para a saúde geral do corpo.
A acne é apenas um problema cosmético, desaparecerá no tempo se for deixada sozinha Incorreto:
Não é apenas um problema cosmético devido à sua capacidade de deixar cicatrizes e ao fato de que as cicatrizes são um processo mais longo e mais difícil do que o tratamento da acne em si. Também pode afetar negativamente a psicologia da pessoa e abalar sua/ sua autoconfiança. É melhor superar este processo em um tempo mais curto e sem problemas, aproveitando os métodos de tratamento eficazes disponíveis hoje.
Uma pessoa com acne não pode usar maquiagem Incorreto:
A maquiagem pode ser aplicada com produtos apropriados, desde que você não vá para a cama com maquiagem à noite. Somente a composição pesada, grossa e mergulhada deve ser evitada. Os produtos finos do pó-estilo podem ser preferidos em vez da fundação grossa. Pó e blush que não causam cravos podem ser usados.
Para lidar com acnes
• A limpeza da pele deve ser feita duas vezes por dia, de manhã e à noite, com um
produto de limpeza adequado recomendado pelo seu médico. Deve ser usado um hidratante à base de água isento de óleo.
• Deve-se saber que a maioria dos medicamentos usados e aplicados no tratamento da acne pode irritar a pele. Use os medicamentos conforme recomendado pelo seu médico. Aplicar ou usar muita medicação para fazer com que ela desapareça rapidamente causa efeitos colaterais desnecessários.
• Mantenha os seus medicamentos num local de fácil acesso para que não se esqueça de os utilizar. Faça do tratamento da acne uma parte de sua vida diária, como escovar os dentes.
• Não esprema as espinhas. Se a limpeza do cravo for recomendada pelo seu médico, ela pode ser feita pelo médico no momento apropriado.
• Ao comprar produtos de maquiagem, tente encontrar aqueles que são rotulados como não comedogênicos (não comedogênicos). Remova a maquiagem quando for dormir à noite.
• Especialmente se o seu cabelo é oleoso, evite que ele toque no rosto e evite usar produtos para cabelos oleosos. Pessoas com acne densa no corpo, como pescoço e costas, devem preferir algodão e não roupas muito apertadas.
• Seja paciente e não se desespere com o efeito da medicação durante todo o
tratamento. Lembre-se de que a resposta mais precoce ao tratamento começará na 6ª a 8ª semanas e não interromperá o acompanhamento.
• Evite banhos de sol e solário excessivos, pensando que o sol é bom para a acne. Muitos medicamentos para acne sensibilizam a pele ao sol, obtêm as informações necessárias do seu médico.
