Náuseas ¿Qué es la náusea? ¿Qué es el vómito?
Náuseas ¿Qué es la náusea? ¿Qué es el vómito? La náusea es un signo o síntoma de un problema. Es una sensación incómoda e incómoda en el área del estómago. Las náuseas suelen ser la primera etapa de los vómitos. El vómito es la expulsión forzada, voluntaria o involuntaria del contenido del estómago a través de la boca. En muchos casos, la causa exacta no está clara, pero puede ser desencadenada por una amplia variedad de causas tales como virus, problemas digestivos, embarazo o incluso un olor desagradable. En casos raros, las náuseas pueden ir acompañadas de dolor abdominal, diarrea o dolor de cabeza . En este caso, se debe solicitar atención médica.
Causas ¿Qué causa las náuseas y qué causa los vómitos?
Al igual que las náuseas, el vómito no es una enfermedad en sí misma. Al mismo tiempo, el vómito por sí solo es inofensivo y es la reacción del cuerpo para corregirse. Sin embargo, también puede ser un signo de una enfermedad más grave. Tanto los vómitos como las náuseas pueden ser síntomas de más de una afección médica. Estas condiciones son;
Apendicitis, Consumo excesivo de alcohol o intoxicación, Obstrucción intestinal, Comer cantidades excesivas de ciertos alimentos, como los alimentos picantes o ricos en grasas, puede alterar el estómago y causar náuseas. Comer alimentos a los que un individuo es alérgico también puede causar náuseas.
Algunos tipos de cáncer, Reacción a ciertos olores La conmoción cerebral es daño cerebral,
Tumor cerebral, Bulimia neurosis u otras enfermedades psicológicas, Gastroparesia o vaciamiento gástrico lento, una condición que puede ocurrir en personas con diabetes,
Infección, bacterias o virus pueden afectar el estómago y causar náuseas. Las bacterias transmitidas por los alimentos pueden causar una enfermedad conocida como intoxicación alimentaria. Las infecciones virales también pueden causar náuseas.
Las primeras etapas del embarazo,
Vómitos inducidos por drogas. Tomar ciertos medicamentos que se usan para el tratamiento del cáncer, por ejemplo quimioterapia, puede causar malestar estomacal o náuseas. Lea siempre el prospecto antes de tomar el medicamento recomendado. Si le preocupan los efectos secundarios del medicamento, debe consultar a un médico.
Leer esta información y hablar con su médico sobre los medicamentos y tratamientos que está tomando puede ayudarlo a tomar medidas para minimizar las náuseas relacionadas con los medicamentos.
Ataque cardíaco, Momentos de estrés emocional como el miedo, Infección del oído, Meningitis, La acidez estomacal, o enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), puede hacer que el contenido del estómago de un individuo suba el esófago al comer. Esto crea una sensación de ardor que causa náuseas.
Enfermedad de la vesícula biliar, Las úlceras, ej. llagas en el estómago o en el revestimiento del intestino delgado, pueden contribuir a las náuseas. Puede causar una sensación de ardor y náuseas repentinas, especialmente al comer.
El dolor intenso puede contribuir a los síntomas de náuseas. Esto se aplica a afecciones dolorosas como pancreatitis, cálculos biliares o cálculos renales.
El mareo por movimiento o mareo puede ser causado por un camino lleno de baches que se encuentra mientras viaja en un vehículo. Estos movimientos irregulares pueden hacer que los mensajes al cerebro estén fuera de sincronía con las sensaciones, lo que lleva a náuseas, mareos o vómitos.
¿Qué causa náuseas o vómitos en los niños?
Las causas de las náuseas pueden variar según la edad. Las náuseas o vómitos en los niños pueden ser causados comúnmente por una infección viral, intoxicación alimentaria, alergia a la leche, mareos, comer en exceso, alimentación, enfermedades en las que el niño tosa y tiene fiebre alta. El momento de las náuseas o vómitos puede indicar la causa. Las náuseas o vómitos que ocurren poco después de una comida pueden ser causados por intoxicación alimentaria, gastritis – inflamación del revestimiento del estómago – o úlceras. Si la náusea ocurre una a ocho horas después de comer, también puede indicar intoxicación alimentaria. Sin embargo, los síntomas basados en ciertas bacterias transmitidas por los alimentos, como la salmonela, pueden tardar más en aparecer. Otra preocupación con náuseas y vómitos en los niños pequeños es la deshidratación, es decir. sed. Los adultos tienen un menor riesgo de deshidratación porque generalmente pueden reconocer los síntomas de deshidratación, como sed, labios secos o boca seca.
Sin embargo, los niños pequeños tienen un mayor riesgo de deshidratación, especialmente si tienen síntomas de diarrea. Esto se debe a que los niños pequeños a menudo no pueden expresar los síntomas de la deshidratación. Los adultos que cuidan niños enfermos necesitan estar atentos a los signos comunes de deshidratación.
Estos signos y síntomas incluyen labios y boca secos, ojos hundidos, respiración rápida o pulso. Los bebés también deben buscar un patrón de micción tardía y un hoyuelo del punto blando en la parte superior de la cabeza del bebé.
Náuseas y vómitos durante el embarazo
Desde el comienzo del embarazo, aproximadamente 50 a 90% de todos los embarazos se caracterizan por náuseas y 25 a 55% por vómitos. Este período de náuseas y vómitos generalmente termina en el cuarto mes o el comienzo del segundo trimestre. Los vómitos recurrentes durante el embarazo pueden llevar a una afección grave llamada hiperemesis gravídica, en la que la madre o el feto pueden desarrollar desequilibrios líquidos y minerales que pueden poner en peligro su vida.
¿Cuándo debe consultar a un médico en caso de náuseas y vómitos?En casos raros, el vómito excesivo puede causar un desgarro en el revestimiento del esófago llamado desgarro de Mallory-Weiss. Si el esófago se rompe, esto se llama síndrome de Boerhaave. En este caso, se necesita atención médica urgente. Además, se debe consultar a un médico si la náusea persiste durante más de unos días o si hay una posibilidad de quedar embarazada, si los remedios caseros no han funcionado, si hay signos de deshidratación, o si hay una lesión en la cabeza o una infección que puede causar vómitos.
Si el vómito persiste durante más de un día en un adulto o si el vómito con diarrea persiste durante más de medio día y hay signos de deshidratación, se debe consultar a un médico lo antes posible. En los niños o bebés menores de seis años, si los vómitos duran más de unas pocas horas, se acompañan de diarrea, signos de deshidratación o fiebre, el niño debe ser llevado a un médico.
En los niños mayores de seis años, si el vómito persiste durante más de un día o si la diarrea y el vómito persisten durante más de medio día, si hay fiebre alta o si no hay micción, el niño debe ser llevado al médico.
Además, se debe buscar atención médica de inmediato si el vómito está acompañado de vómito con sangre roja brillante o “granos de café” en el vómito, dolor de cabeza intenso, rigidez en el cuello, somnolencia, confusión, diarrea, dificultad para mantenerse despierto, respiración rápida o pulso acompañado de dolor abdominal intenso.
Métodos de tratamiento ¿Cómo tratar las náuseas y los vómitos?Aunque hay varios métodos que se pueden utilizar para tratar las náuseas y vómitos, independientemente de la edad o la causa de la persona, el tratamiento de las náuseas suele variar dependiendo de la causa de las náuseas. Un médico debe ser consultado para determinar el más adecuado para el individuo. El primer paso en los métodos comunes para aliviar las náuseas es consumir gradualmente más y más líquidos claros como el agua. Los alimentos sólidos deben evitarse hasta que haya pasado el período de vómitos. Especialmente en caso de vómitos que duran más de 24 horas, se deben tomar medidas para eliminar la deshidratación. Las mujeres embarazadas que experimentan náuseas matutinas pueden comer galletas secas antes de levantarse de la cama o un refrigerio rico en proteínas como carne magra o queso antes de acostarse. Los vómitos asociados con afecciones médicas, como el tratamiento del cáncer, generalmente se pueden tratar con otro medicamento. También hay una variedad de medicamentos recetados y de venta libre que se pueden usar para controlar las náuseas y los vómitos asociados con el embarazo, el mareo y algunos tipos de mareos. Es importante consultar a un médico antes de usar cualquiera de estos tratamientos.
¿Cómo prevenir las náuseas?
Hay varias maneras de prevenir las náuseas. Estos pueden diferir dependiendo de la causa de las náuseas. Cambiar los hábitos alimenticios y elegir comidas pequeñas durante el día en lugar de tres comidas grandes durante el día puede ayudar a prevenir las náuseas. La comida debe comerse lentamente.
Es importante evitar los alimentos que son difíciles de digerir, picantes, muy grasos o cocidos en aceite. Los alimentos que tienen menos probabilidades de causar náuseas incluyen cereales, galletas, tostadas y caldo. Si las náuseas se desencadenan por el olor de los alimentos calientes, se deben consumir alimentos frescos o a temperatura ambiente. Los líquidos deben consumirse entre comidas en lugar de alimentos sólidos.
Aunque se cree ampliamente que beber bebidas gaseosas como refrescos y refrescos de cola ayuda a superar los problemas estomacales, a menudo sucede lo contrario. Las bebidas gaseosas pueden causar hinchazón y empeorar el reflujo. Estos también pueden causar náuseas. Estos tipos de bebidas deben
evitarse. Si las bebidas gaseosas son esenciales, es necesario dejar escapar el gas o diluir la bebida con agua. Después de comer, descanse con la cabeza al menos 30 centímetros más alta que los pies. De pie de una manera que duplica el estómago puede aumentar las náuseas. Para evitar que el individuo se vea afectado por el mareo al moverse en el vehículo, es útil sentarse de tal manera que se enfoquen en el parabrisas. El movimiento rápido observado a través de las ventanas laterales puede empeorar las náuseas. Además, mirar una pantalla o leer un libro en el automóvil puede causar mareos. Tomar aire fresco abriendo una ventana o sentado frente a un ventilador alivia los síntomas de náuseas para muchas personas. Este aire fresco puede ayudar a deshacerse de los olores desagradables o para centrarse en algo que no sean náuseas. Centrarse en algo que no sean las náuseas puede ayudar a aliviar las náuseas. Leer un libro o escuchar música en un lugar tranquilo puede ayudar. En el trabajo, centrarse en el trabajo puede evitar que el individuo se centre en las náuseas.
¿Cómo evitar que las náuseas se conviertan en vómitos?
Las personas que sienten náuseas pueden prevenir los vómitos bebiendo bebidas limpias y ligeramente endulzadas, como jugo de frutas o refrescos que no son demasiado ácidos. Sin embargo, los jugos de frutas muy ácidas, como el jugo de naranja o de toronja, pueden agravar la situación. Evitar la actividad física intensa después de las comidas y descansar sentado o reclinado puede ser efectivo, ya que el movimiento y la actividad pueden empeorar las náuseas y provocar vómitos.
Remedios caseros para las náuseas
Los remedios caseros generalmente no ayudan a tratar las náuseas, ya que no abordan la causa raíz, pero pueden ayudar a aliviar temporalmente el síntoma. Cuando se sienten náuseas, se debe prestar atención al consumo de líquidos durante todo el día. Las bebidas claras deben ser preferidas. Sin embargo, si el agua regular no es adecuada para el estómago, beber té o agua con frutas cortadas puede ayudar.Náuseas ¿Qué es la náusea? ¿Qué es el vómito?
Los limones contienen ácido cítrico, un compuesto natural pensado para ayudar a la digestión y calmar el estómago. Exprimir una pequeña cantidad de limón fresco en el agua y beber lentamente durante todo el día puede ser eficaz. Si las náuseas son causadas por el estreñimiento, beber agua tibia con jugo de limón puede calmar los intestinos del individuo. Sin embargo, debido a que el limón es una fruta ácida, puede empeorar las náuseas si se usa demasiado en un corto período de tiempo.
Una pequeña comida de alimentos blandos puede ayudar a aliviar las náuseas. Una dieta de plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas es la dieta más comúnmente recomendada para aliviar las náuseas. Además, la pasta simple, el puré de patatas y los huevos hervidos se pueden consumir de forma limitada durante las náuseas. Puede ser necesario evitar alimentos fritos, quesos y productos lácteos, carne y alimentos ricos en fibra.
