O que corta a tosse?
O que corta a tosse? Você pode se beneficiar não só de medicamentos, mas também de chás de ervas contra a tosse, que muitas vezes encontramos especialmente no inverno.
Os mais rápidos supressores da tosse
A tosse é um problema de saúde importante que não desaparece facilmente quando começa e pode até causar uma crise de vez em quando. Para se livrar dos ataques de tosse, que podem acordá-lo à noite ou colocá-lo em uma situação difícil durante uma reunião importante, é especialmente importante fazer uso de ervas.
FOLHAS DE MARMELO FRESCAS OU SECAS
Marmelo e folhas têm sido usados no tratamento da tosse há anos. Os componentes são eficazes em infecções de garganta e têm um efeito suavizante na garganta. Você pode beber fazendo as partes das plantas com flores e folhas. Não adicione açúcar se você o beber para fins terapêuticos. Você pode preparar folhas de marmelo seco por 10-15 minutos e folhas de marmelo fresco por 3-5 minutos e beber 2-3 xícaras por dia.
INDESIA TEA
A planta de equinácea é recomendada principalmente para a prevenção de resfriados, resfriados e gripes. Estudos mostram que a equinácea previne danos causados por inflamação na garganta e nos pulmões. Você pode beber até 2 xícaras por dia, preparando e adicionando 1 colher de chá de mel.
MARMELO, MEL E TÍLIA
O chá obtido a partir desta mistura é uma das misturas mais maravilhosas que podem ser criadas contra tosses. Chá composto de marmelo, mel e tília suaviza a garganta e proporciona cura. Você pode consumir 2-3 xícaras por dia.
GENGIBRE, MEL E CRAVO
Os componentes voláteis do cravo-da-índia têm efeitos anti-sépticos e redutores de dor nas inflamações da boca e garganta, infecções causadas por bactérias e vírus. Considerando o efeito anti-inflamatório de alguns componentes do gengibre, você pode beber como uma cura
Misture com 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de gengibre em pó e 1 colher de chá de cravinho. Se desejar, você pode adicionar limão a essa mistura e beber 1-2 colheres de chá por dia.
PIMENTA DO REINO E MEL
Você pode gargarejar fabricando o fruto do pó de pimenta preta, que demonstrou fortalecer o sistema imunológico, anti-câncer, inflamação e espasmos em muitos estudos, contra a tosse. Você também pode preparar pimenta preta em água morna e beber com a adição de 1 colher de chá de mel. No entanto, se você tem distúrbios do sistema digestivo, como refluxo, gastrite e úlceras, deve consumir quantidades limitadas deste chá. Indivíduos sem problemas de saúde podem consumir até 2-3 colheres de chá por dia.
CHÁ VERDE E CARDAMOMO
Embora as altas propriedades antioxidantes do chá verde sejam agora conhecidas por todos, o chá verde combinado com cardamomo tem um grande efeito tanto no sistema imunológico quanto nas infecções da garganta. Você pode usar o chá concentrado como enxaguante bucal e consumir 2-3 xícaras de chá verde com cardamomo diariamente. No entanto, se você tiver hipertensão ou taquicardia, não exceda 2 xícaras por dia.
MARMELO
O chá de marmelo tem um efeito suavizante e calmante na tosse. Você pode beber 1 colher de chá de sementes de marmelo não torradas em 1 xícara de água após a fermentação por 5-10 minutos. Como os chás de ervas são geralmente levemente eficazes, beber 30 minutos antes das refeições ou 12 horas após as refeições quando o estômago está vazio aumenta o efeito positivo do chá.
GENGIBRE, PIMENTA PRETA, MEL, LIMÃO, CANELA
Você pode reduzir o efeito irritante da tosse misturando 1 colher de sopa de mel, 1 colher de chá de gengibre em pó, 1 colher de chá de pimenta preta em pó, 1 colher de chá de canela em pó e meio limão e consumindo 2-3 colheres de chá por dia quando o estômago está vazio entre as refeições durante o dia.
ALCAÇUZ, ESPINHEIRO E GENGIBRE
Adicione 1 colher de chá de raiz de alcaçuz moída, 1 colher de chá de serragem e 1 colher de chá de gengibre em pó em 1 copo de água fervida e prepare por 3-5 minutos. Você pode consumir 2-3 xícaras deste chá durante o dia.
CHÁ DE TÍLIA
Quando se trata de tossir, o primeiro chá que vem à mente é tília. Enquanto os flavonóides, um dos seus componentes, têm efeitos anti-inflamatórios e de alívio da dor, existem muitos dados que as musilagens previnem a irritação e suavizam a garganta. Por esta razão, você pode beber 2-3 xícaras de chá por dia contra a tosse. Não adicione açúcar ao chá de tília usado para tratamento. O açúcar pode reagir com os componentes eficazes do chá. O mel deve ser adicionado a temperaturas abaixo de 40 graus Celsius. O que corta a
TRUQUES DE MISTURAS DE ERVAS E CHÁS
• Enquanto alguns dos chás de ervas podem ser bebidos por fermentação, alguns
deles devem ser cozidos. Estes dois métodos são muito diferentes uns dos outros. Partes de plantas como madeira, casca e raízes devem ser preparadas por fervura e o tempo médio deve ser de 30 minutos.
• Partes de plantas, como folhas e flores, devem ser preparadas por fermentação e o tempo de fermentação deve ser de cerca de 5 a 20 minutos. O que corta a
• Nem toda planta pode fazer chá. Os componentes da planta devem ser resistentes à água quente.
• Se chás de ervas forem usados para fins terapêuticos, o açúcar não deve ser adicionado.
• Para que os chás de ervas sejam eficazes, você deve consumi-los quando estiver com fome, tome cuidado para beber 30 minutos antes ou 1-2 horas após uma refeição.
• Use água fresca durante a preparação do chá. Caso contrário, a qualidade do chá é afetada negativamente à medida que os minerais na água mudam.
• Use copos com tampas para chás com componentes voláteis. Quando as partes da planta são esmagadas para fazer chá, elas podem ficar abertas ao contato com o oxigênio e passar por mudanças. Armazene em recipientes fechados.
