O que é a Fitoterapia?
O que é a Fitoterapia? A fitoterapia, que significa tratamento com plantas, incluindo tratamento preventivo, é um conceito que ouvimos com frequência nos últimos anos. Então, o que é fitoterapia e como ela é aplicada? Curiosidades estão em nosso artigo…
O que significa fitoterapia?
As pessoas têm usado plantas para tratar doenças há séculos. O que hoje se chama fitoterapia é realmente tratamento com plantas. Em 1500 a.C., o papiro médico de Ebers documenta o uso das plantas na medicina. Mais tarde, as plantas medicinais foram cultivadas em mosteiros e usadas para fins terapêuticos. As plantas têm sido utilizadas durante séculos para fins terapêuticos. Por exemplo, há evidências de que extratos da árvore gingko biloba, considerada a árvore mais antiga sobrevivente, podem melhorar a memória de curto prazo em pacientes idosos.
O que é a Fitoterapia?
Ele entrou em nosso vocabulário com a combinação das palavras gregas “phytos” (planta) e “therapeia” (tratamento). A fitoterapia é o uso de plantas em formas farmacêuticas, como chás, xaropes ou comprimidos para proteger e tratar a saúde. A fitoterapia não é um método alternativo de tratamento. É uma prática complementar da medicina que visa proteger e tratar a saúde. A fitoterapia é um método de tratamento racional e baseado em evidências. Na fitoterapia, está concretamente provado qual substância ativa ou grupo de substâncias é responsável pelos efeitos biológicos. Difere da cura tradicional de plantas por estudos farmacológicos e pesquisa biomédica. O conceito de fitoterapia foi usado pela primeira vez pelo Dr. Henri Leclerc em 1913. O Dr. Leclerc publicou pela primeira vez um livro chamado “Manual de Fitoterapia” em 1922. A fitoterapia como termo foi introduzida no inglês em 1934 por Eric Frederick William Powell, um herbalista e homeopata britânico, mas o conceito foi aceito e amplamente utilizado em inglês muito mais tarde. Em 1960, o herbalista alemão Dr. Rudolf Fritz Weiss publicou um livro sobre fitoterapia. Em 1987, a revista “Phytotherapy Research” publicada pelo especialista em farmacognosia Fred Evans foi um passo importante neste campo. Posteriormente, o número de publicações aumentou.
Fitoterapia no Mundo Inteiro
A prática da fitoterapia varia em todo o mundo. Nos EUA, os produtos à base de plantas são classificados como suplementos dietéticos. Em alguns países, como a Coreia do Sul e o Japão, produtos fitoterápicos comprovados são cobertos por seguro de saúde. Em países com grandes populações, como a China, a Índia e o Nepal, os produtos fitoterápicos são mais amplamente cobertos por seguros. No entanto, em muitos países, esses produtos não estão incluídos nos programas de seguro de saúde. A situação varia nos países da União Europeia. Os produtos utilizados na fitoterapia são produzidos industrialmente sob certos procedimentos de rotina. Certas normas são seguidas.
A Fitoterapia é Segura?
Cada planta contém centenas de componentes. Entre estes componentes, as proteínas, os hidratos de carbono e as gorduras dos metabolitos preliminares apoiam nossa saúde com suas propriedades nutritivas, quando os componentes chamados metabolitos secundários jogarem um papel de suporte na proteção e no tratamento da saúde. Por esta razão, as plantas são consideradas importantes para a nossa saúde. A eficácia dos produtos à base de plantas é baseada em evidências científicas. No entanto, podem ocorrer situações de risco. Uma vez que as ervas podem interagir com nutrientes e medicamentos, podem surgir riscos. Consulte sempre o seu médico ou farmacêutico antes de tomar suplementos à base de plantas.
Para quais doenças a fitoterapia é preferível?
Problemas como tosse, dor de garganta, expectorantes, alívio da dor, picadas de insetos, etc. foram tratados naturalmente com fitoterapia por centenas de anos. As aplicações fitoterápicas podem proporcionar benefícios significativos, especialmente em queixas estomacais e intestinais, dores de cabeça e enxaquecas, doenças respiratórias, problemas de pele, pressão arterial, doenças do sistema nervoso, doenças ginecológicas e urinárias, cânceres e diabetes. Além do tratamento da doença, a fitoterapia é aplicada para prevenção de doenças. Existem muitos componentes fitoterápicos benéficos responsáveis pelo fortalecimento do sistema imunológico, reduzindo a suscetibilidade a infecções e prevenindo a carcinogênese.
Como funciona a fitoterapia?
Os métodos de fitoterapia diferem para cada indivíduo. Uma vez que o estado geral de saúde da pessoa, os parâmetros sanguíneos, a idade, a presença de uma doença crônica, o status da medicação, a estrutura corporal e o grau da doença podem ser diferentes, um plano de tratamento personalizado é elaborado. Não se deve esquecer que a fitoterapia, que significa tratamento com plantas, é uma especialidade avançada da farmácia. Portanto, as pessoas que praticam fitoterapia devem ter uma educação científica neste campo. Nos métodos utilizados naaplicação de fitoterapia, a planta pode ser aplicada topicamente como creme, loção, pomada. Pode ser tomado por via oral como remédio ou extratos, o chá pode ser consumido. O óleo obtido pode ser aplicado superficialmente com massagem, pode ser consumido diretamente como alimento.
Além da pergunta “Como a fitoterapia é aplicada?”, vamos dar uma olhada nas plantas cujos extratos são freqüentemente usados em fitoterapia…
Arnika
A arnica tem um forte efeito anti-inflamatório. Não é recomendada para uso interno devido aos seus efeitos colaterais. No entanto, é aplicado externamente como uma pomada, massageando contra entorses, contusões e inchaço. Foi provado que reduz visivelmente queixas como dor e inchaço quando usado externamente em pessoas com osteoartrite (osteoartrite).
Calêndula
A planta calêndula, conhecida como flor Oxeye, é preferida como suporte para a cura de queimaduras, queimaduras solares e feridas. Pomadas contendo flores de calêndula têm propriedades analgésicas e anti-sépticas e encurtam o tempo de cicatrização.
Margarida
Anti-inflamatória, antibacteriana e antiespasmódica, a camomila é uma erva versátil. É mais importante escolher um tipo confiável de camomila. É importante que a camomila mencionada aqui seja a camomila alemã (Matricaria recutita). O chá de camomila não é apenas eficaz contra resfriados, espasmos gastrointestinais, úlceras estomacais, gastrite e azia, mas também contra gengivite e amigdalite. O chá de camomila também pode ser um suporte no tratamento de queimaduras, abrasões e acne. No entanto, o chá de camomila não deve ser cozido para se beneficiar do seu efeito. Deve ser bebido depois de jogar um sachê em uma xícara ou bule com tampa, adicionando água quente fervida e fermentando por 10 minutos.
Dente-de-leão
As folhas de chicória são amigáveis ao fígado e têm um efeito protetor contra danos hepáticos. A planta do dente-de-leão, que cria um efeito de desintoxicação, é um expectorante da bílis, estimula a digestão e melhora a diurese. É útil usá-lo como chá para facilitar a digestão após refeições gordurosas.
Lavanda
Usado em muitas indústrias diferentes para a sua fragrância, lavanda é considerada uma planta medicinal poderosa. Os componentes linalol e acetato de linalyl dão flores de lavanda e óleo essencial a sua fragrância. Estes dois componentes facilitam o adormecimento, acalmam e reduzem a ansiedade. É amplamente utilizado em aplicações da aromaterapia com a massagem e a inalação (nebulizer, etc.). A lavanda é uma planta cultivada para dores de cabeça tensionais e enxaquecas.
Melisa
A erva-cidreira, que tem um efeito calmante em casos de tensão, também é conhecida como erva-cidreira. Embora seja muitas vezes confundido com erva-cidreira, eles são duas plantas muito diferentes. Se você beber erva-cidreira, que é uma erva muito eficaz e confiável no alívio de problemas do sistema nervoso leves a moderados, antes de ir para a cama à noite, você vai se livrar do estresse do dia e dormir confortável. Além disso, o chá de erva-cidreira também garantirá que os efeitos nocivos da radiação a que estamos involuntariamente expostos durante o dia sejam removidos do nosso corpo.
Alecrim
O consumo de flores de alecrim alivia problemas estomacais e resfriados. Também é eficaz no fortalecimento da memória e aumento da concentração. Também pode ajudar contra doenças reumáticas. Seu óleo essencial (componentes perfumados) foi observado para mudar a percepção e o comportamento. A quantidade de folhas de alecrim secas e usadas como tempero tem provado aumentar significativamente a “velocidade de pensar” nas pessoas.
Sage Tea
É favorável em queixas de indigestão e perda de apetite. Reduz as crises de suor em resfriados. O chá de sálvia é uma planta conhecida por ser eficaz em inflamações da boca e garganta (bactérias, fungos, vírus) graças aos componentes voláteis que contém. Enxaguante bucal preparado com chá de sálvia preparado sob a forma de chá é muito eficaz no tratamento de doenças como faringite, gengivite (gengivite).
St. John’s Wort
Em nosso país, é usado especialmente por seu efeito no tratamento de úlceras e feridas. Quando se trata de lesões, cicatrizes e queimaduras, o mosto de St. John imediatamente vem à mente. O mosto de St. John, cujo óleo é frequentemente usado na Turquia, visivelmente cura e remove cicatrizes. No entanto, seu uso popular no mundo é o tratamento da depressão. O mosto de St. John é eficaz no tratamento da depressão leve e moderada. No entanto, devido à interação do mosto de St. John com alguns medicamentos (medicamentos para o coração, medicamentos para depressão e ciclosporina, drogas com ingredientes ativos anticoagulantes), um
Deve-se procurar uma opinião especializada. Especialmente pacientes com transplante de órgãos não são recomendados para beber o mosto de St. John.
Tomilho
O tomilho não só dá sabor aos alimentos, mas também é extremamente importante para a saúde. A Turquia é um dos maiores exportadores do mundo. O tomilho não deve ser confundido com outras ervas com o mesmo odor. O óleo essencial e o chá de orégano, um dos tipos de orégãos, têm sido estudados para evitar a oxidação do colesterol ruim (LDL). Esta oxidação aumenta o risco de aterosclerose. Em outras palavras, pode ser útil para pessoas com colesterol alto beber chá de orégano. No entanto, o óleo essencial no chá de tomilho tem um efeito de aumento da pressão arterial. Portanto, o chá de tomilho não é recomendado para pacientes com hipertensão.
Yarrow
O yarrow é consumido para aliviar a indigestão, espasmos leves e queixas de gases. Ele é recomendado para consumo em queixas de bile e fígado. Recomenda-se beber yarrow, que é usado para aliviar a dor e a dor, especialmente durante períodos menstruais, como o chá durante estes períodos.
Como a fitoterapia difere da homeopatia
A fitoterapia é diferente da homeopatia. A fitoterapia visa tratar a doença ou apoiar o processo de tratamento. A homeopatia trata o paciente, não a doença. Na homeopatia, as plantas são usadas em diluição significativa. Animais, minerais e outros componentes também são usados na homeopatia. Na fitoterapia, onde apenas plantas são usadas, as plantas são usadas em grande parte não diluídas.
