O que é o Sistema Límbico?
O que é o Sistema Límbico? Danos ao sistema límbico, que é responsável pelo controle dos impulsos emocionais, podem causar problemas psicológicos e fisiológicos relacionados.
Tarefas do Sistema Límbico
“Não consigo controlar a minha raiva, mas depois arrependo-me muito das minhas acções.” “Às vezes, acho difícil até mesmo fazer minha rotina diária. Sou superado por emoções intensas.” Infelizmente, para muitos de nós, essas frases não são desconhecidas. Os altos e baixos emocionais afetam nossa qualidade de vida mais do que podemos imaginar. Examinaremos o sistema límbico com o apoio da neurociência para melhor compreender a razão de todas essas experiências emocionais e abordar o assunto sob uma perspectiva diferente. O sistema límbico pode ser definido como um conjunto pequeno, mas muito importante de estruturas no cérebro. É definido como o sistema de rede cerebral responsável por controlar os impulsos emocionais e a formação da memória. Além de abrigar medo, raiva, fome, centros sexuais, também realiza aprendizado e lembrando funções. O sistema límbico suporta muitos elementos básicos, como emoção, comportamento, memória e aprendizagem que são essenciais para a sobrevivência humana. Por esta razão, o sistema límbico também é referido como ‘sistema nervoso emocional’. Em anos anteriores, o sistema límbico também era referido como o cérebro olfativo, pois pensava-se que estava principalmente relacionado ao sentido do olfato. O mundo científico continua seus estudos e naturalmente debate sobre quais estruturas estão incluídas no sistema límbico. No entanto, de acordo com os dados atuais, é apoiado por muitos cientistas que o hipocampo, a amígdala, o tálamo e o hipotálamo estão incluídos no sistema límbico. Hipocampo: Há dois hipocampos em cada lado do cérebro humano. Estes dois hipocampos são os centros de memória do cérebro humano. O hipocampo também está ligado ao aprendizado e às emoções. Se o hipocampo estiver danificado de alguma forma, pode causar sérios problemas de memória. Amígdala: A amígdala está localizada bem ao lado do hipocampo. Nossas reações emocionais são moldadas na amígdala. A amígdala é o centro de controle da nossa felicidade, excitação, raiva, ansiedade e outras emoções. A amígdala interage com o hipocampo, adicionando conteúdo emocional às memórias.
Tálamo:
responsável por outros órgãos sensoriais, como paladar, visão, audição, audição e tato, exceto o olfato. O hipotálamo: regula o sistema endócrino (secreção hormonal), o sistema nervoso autônomo (funções vitais que não estão sob nosso controle, como respiração, digestão, batimentos cardíacos, salivação, sudorese) e o ciclo do sono. Suas principais funções são nutrição, sexualidade, temperatura corporal e regulação do relógio biológico.
Tarefas do Sistema Límbico
Sabe-se agora que o sistema límbico controla muitas funções importantes na vida humana. As redes neurais do sistema límbico trabalham em conjunto com outras estruturas cerebrais para controlar uma variedade de funções fisiológicas e psicológicas, incluindo emoção, comportamento, motivação, formação de memória, olfação, sono (sonho), apetite, desejo sexual. As funções do sistema límbico podem ser resumidas da seguinte forma:
• Avaliação e processamento de emoções e reações emocionais, • Reconhecer ameaças e dar ao corpo uma mensagem de luta ou fuga, • Desejo sexual, • Aprendizagem, • Consolidação e recordação da memória, • Resposta emocional à dor, • Regulação de comportamento agressivo e combativo, • O sentido do olfato, • Controle de alguns comportamentos motores. O que é o Sistema
O sistema límbico é também a ligação entre emoções e respostas físicas. Por exemplo, o estresse pode causar pressão arterial elevada ao longo do tempo ou problemas emocionais podem afetar o sistema digestivo.
Doenças do sistema límbico
Problemas no sistema límbico podem levar a muitos problemas psicológicos e fisiológicos. Os problemas potenciais dependem de onde no sistema límbico o dano está localizado. Por exemplo, danos à amígdala podem causar problemas com o sentimento de medo, tornando-a incapaz de entender situações preocupantes. A pessoa pode sofrer porque não consegue compreender situações perigosas. Danos ao hipocampo podem afetar a memória ou dificultar o aprendizado de coisas novas. Danos à O hipotálamo pode causar alterações na produção de certos hormônios, o que pode prejudicar a saúde psicológica. As possíveis consequências de problemas no sistema límbico podem ser enumeradas do seguinte modo:
• Convulsões, epilepsia ou distúrbios do movimento, • Comer demais, comer emocionalmente ou outras irregularidades do apetite, • Abuso ou dependência de substâncias, • Síndrome de ativação dos mastócitos, que pode causar uma série de sintomas O que é o Sistema
crônicos, • Baixa energia, fadiga crônica, • Dor que não vai embora, • Baixa motivação, depressão, • Sendo fortemente afetado por estímulos leves, como som, luz, cheiro, toque,
estímulos táteis, estresse, • Transtorno de estresse pós-traumático, • Fadiga mental, • Problemas como má adaptação, perda de memória, demência ou Alzheimer, • Mudanças comportamentais como comportamento desinibido, irritabilidade, violência,
alterações de humor, • Um estado de névoa cerebral, definido como uma tensão nas funções cognitivas, • Transtornos de medo e ansiedade, • A libido muda, • Diferentes problemas com o sistema digestivo, • Transtorno obsessivo compulsivo, • Esquizofrenia • Transtorno bipolar, • Distúrbios do movimento (huntington e parkinson, etc.)
