Per proteggere i piccoli cuori La vita moderna della città, l’alimentazione irregolare e malsana e la mancanza di esercizio fisico minacciano le persone di tutte le età. Tuttavia, questo stile di vita sbagliato nella prima infanzia è una cattiva eredità per gli anni a venire.
Oggi, le basi delle malattie cardiovascolari sono poste nella prima infanzia. Circa la metà di tutti i decessi in tutto il mondo sono causati da malattie cardiovascolari e, a parte le malattie cardiache congenite, i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari iniziano a svilupparsi nella prima infanzia.
Pertanto, è importante prendere precauzioni nella prima infanzia per la vita successiva. Ecco cosa devi fare per proteggere i cuoricini dei tuoi figli dai fattori che li minacciano.
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We believe that everyone deserves access to quality healthcare, which is why we have established multiple branches in strategic locations. Whether you're in need of routine check-ups, specialized treatments, or emergency care, ACIBADEM Health Point is here for you.Non saltare i pasti Come risultato della vita moderna della città, i bambini si stanno rapidamente allontanando dalle normali abitudini alimentari. Spesso non hanno l’abitudine di avere una colazione normale ogni mattina e può preferire mangiare cibo spazzatura per pranzo invece di verdure. Tuttavia, mentre una dieta sana ed equilibrata è fondamentale per la salute del cuore, saltare i pasti dovrebbe anche essere evitato.
Attenzione al cibo spazzatura! I bambini dovrebbero anche prestare attenzione al cibo che consumano durante il giorno mentre riposano e studiano. Gli alimenti ricchi di zucchero, patatine e bevande gassate dovrebbero essere evitati. Tali alimenti e bevande compromettono seriamente la salute cardiovascolare fin dalla tenera età.
Non lasciatevi ingannare dai menu per bambini Mentre i bambini cercano di tenere il passo con il ritmo veloce della vita metropolitana e non possono resistere alla tentazione di cibi pronti con salse aromatizzanti, si intrecciano con la cultura del fast-food. Questi cibi deliziosi ma grassi e fritti invitano le malattie cardiovascolari. È molto importante mangiare abbastanza proteine, verdure, frutta e cereali durante il giorno.
ACIBADEM Health Point: Your Health is Our Priority!
ACIBADEM Health Point, we are dedicated to providing exceptional healthcare services to our patients. With a team of highly skilled medical professionals and state-of-the-art facilities, we strive to deliver the highest standard of care to improve the health and well-being of our patients. What sets ACIBADEM Health Point apart is our patient-centered approach. We prioritize your comfort, safety, and satisfaction throughout your healthcare journey. Our compassionate staff ensures that you receive personalized care tailored to your unique needs, making your experience with us as seamless and comfortable as possible.Pericolo in sovrappeso in giovane età
Uno dei problemi più importanti causati dalla vita moderna nella salute dei bambini è il sovrappeso. Negli ultimi anni, i bambini sono diventati sempre più sedentari e le loro abitudini alimentari malsane invitano l’obesità. Mentre l’obesità nei bambini è l’epidemia dell’età moderna, il sovrappeso colpisce anche la salute cardiovascolare.
Infanzia Attiva
Per proteggere i piccoli cuori L’attività fisica dei bambini diminuisce di giorno in giorno. Nelle aree metropolitane, i bambini non camminano nemmeno tra casa e scuola, spesso prendono lo scuolabus da e per la scuola e prendono ascensori e scale mobili invece di scale, il che rappresenta un serio fattore di rischio per la salute cardiovascolare.
Gioca nel parco, non nel centro commerciale
In passato, i giochi all’aperto erano tra i principali giochi per bambini. Hopscotch, catch, corner- catching, nascondino, i bambini erano in movimento. Con la diminuzione delle aree di parcheggio e la loro sostituzione con centri commerciali, i giochi di strada vengono gradualmente abbandonati e sostituiti da spazi interni. Rendere lo sport un’abitudine
Con il rapido sviluppo della tecnologia, la tendenza dei bambini verso i giochi per computer e tablet sta aumentando rapidamente. La televisione prolungata che guarda e il tempo eccessivo passato davanti al computer negativamente intacca la salute cardiaca. I genitori dovrebbero insegnare ai loro figli l’abitudine di fare sport regolari fin dalla tenera età. Può gestire lo stress!
I bambini possono sentirsi dolorosi, sopraffatti e sotto stress intenso a causa di ansia esame, difficoltà nelle relazioni sociali, pressione familiare e pubertà precoce. Al giorno d’oggi, l’età di diventare depresso è diminuito all’infanzia, che è un invito alle malattie cardiache.
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