Pesce azzurro in umido

Pesce azzurro in umido

Pesce azzurro in umido Hai mai cucinato pesce in uno stufato? Se preferisci il pesce azzurro nel pesce che rafforza la tua immunità, assicurati di provare questa ricetta che farai nella casseruola.

Ingredienti

 2 pesce azzurro 1 cucchiaio di olio d’oliva 1 patata grande 1 pomodoro grande 2 peperoni piccanti Mezzo limone Mezzo bicchiere di acqua

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Preparazione  

Irrorare il pesce azzurro con olio d’oliva. Tagliare la patata in forma di mezza luna e posto nella casseruola Tagliate mezzo limone ad anelli e mettetelo sopra le patate. Posizionare il pesce azzurro uno di fronte all’altro. Affettare il pomodoro in 4 pezzi e mettere. Tagliare i peperoni in anelli e metterli in casseruola. Aggiungere l’acqua e mettere in forno. Godetevi il vostro pasto.