Preste atenção a estes avisos sobre deficiência de iodo!
Preste atenção a estes avisos sobre deficiência de iodo! O iodo, que desempenha um papel importante em termos de desenvolvimento e crescimento da inteligência, é visto na doença do bócio em caso de deficiência. O que você precisa saber sobre a deficiência de iodo diagnosticada de acordo com o teste de urina está em nosso artigo…
A suplementação com iodo deve ser decidida pelo médico
A deficiência de iodo, que vem à mente quando pensamos em bócio (aumento da glândula tireóide), continua sendo um problema tanto na Turquia quanto no mundo. O hormônio da tireóide, que tem um papel importante no desenvolvimento mental e crescimento, não pode ser produzido pelo corpo. Na ausência de iodo encontrado no mar e no solo, ocorrem problemas como bócio, nódulos da tireóide, hipotireoidismo (cretinismo), retardo mental e de crescimento em crianças. Se não for obtido iodo suficiente através da nutrição, o problema torna-se crônico e surgem problemas relacionados. O iodo, que não é encontrado em quantidades suficientes no solo e na água, também pode ser encontrado a partir de alimentos como frutos do mar, carne, laticínios e ovos.
A fadiga é um indicador de deficiência de iodo
O bócio é uma das doenças mais comuns causadas pela deficiência de iodo. O bócio ocorre quando os níveis hormonais começam a cair significativamente. Como o metabolismo diminui em baixos níveis de hormônio da tireóide, o ganho de peso é uma das queixas mais comuns. No entanto, fraqueza, pele seca, queda de cabelo, espessamento da pele, constipação, calafrios, quebra de cabelos e unhas, irregularidades menstruais e esquecimento estão entre as queixas que ocorrem ao longo do tempo. Em casos mais avançados, podem desenvolver-se dificuldades de concentração, depressão, alterações de humor, insuficiência cardíaca e pulmonar. Um dos efeitos mais importantes a longo prazo da deficiência de iodo em mulheres é a infertilidade. Preste atenção a estes
Cuidado com a deficiência de iodo durante a gravidez!
Durante a gravidez e amamentação, a deficiência de iodo é muito mais importante devido aos sérios problemas que pode causar. Aborto espontâneo, parto prematuro, anomalias congênitas, hipotireoidismo, retardo mental e de desenvolvimento, distúrbios auditivos e da fala podem ser vistos em mães com deficiência grave. A fim de detectar hipotireoidismo no recém-nascido precoce, o controle hormonal TSH é realizado em todos
os recém-nascidos.
50 milhões de crianças em risco de retardo mental
A deficiência de iodo também é uma das principais causas de retardo mental evitável. Cerca de 50 milhões de crianças nascidas a cada ano em todo o mundo correm o risco de sofrer de vários graus de retardo mental porque suas mães não têm iodo suficiente em suas dietas. Estudos mostram que o tratamento da deficiência em crianças com retardo de crescimento tem efeitos positivos no crescimento.
Aumentar o risco de câncer de tireóide
Pessoas com deficiência de iodo a longo prazo também têm um risco aumentado de câncer de tireóide. Nódulos aparecem no caso de deficiência de iodo. Aqueles com deficiência consomem muito mais iodo de qualquer fonte do que aqueles com níveis normais. Uma vez que a absorção de iodo radioativo no ambiente também é maior em indivíduos deficientes em iodo, o risco de câncer também é aumentado. Com efeito, é por esta razão que se registou um aumento significativo da taxa de cancro da tiróide na Turquia após o acidente nuclear de Chernobil.
O sal iodado é a solução?
A prevenção da deficiência de iodo começa com a ingestão adequada de iodo através dos alimentos. Sal marinho e de rocha não processados são importantes fontes naturais de iodo. O sal enriquecido com iodo é a maneira mais eficaz de combater a deficiência de iodo. Não há necessidade de usar grandes quantidades de sal para este fim. Apenas 2 gramas de sal iodado por dia é suficiente para atender a necessidade. Preste atenção a estes
Cuidado ao armazenar o frasco de sal!
Para preservar o iodo no sal, é importante armazená-lo em recipientes fechados que não estejam úmidos ou expostos à luz e adicioná-lo aos alimentos após o cozimento. Em pessoas com deficiência significativa de iodo, as preparações de iodo podem ser recomendadas pelo médico.
Deficiência de iodo determinada por exame de urina
A deficiência de iodo em adultos é assintomática nos estágios iniciais. Além disso, a presença de deficiência não pode ser detectada pelo exame físico. O método mais prático para avaliar o estado do iodo no corpo é medir a excreção de iodo na urina e
medir o nível de iodo na urina em casos suspeitos.
O sal iodado é contra-indicado nessas doenças
Um grupo aponta que o carregamento de iodo na doença da tireóide pode alimentar o excesso de trabalho da tireoide nessas pessoas. Pessoas com doença de Graves, tireoide de Hashimoto (que não recebem reposição hormonal) e nódulos quentes não devem tomar iodo excessivo ou usar sal iodado. Essas pessoas devem usar sal de mesa não-iodado. É melhor compartilhar isso com o médico. Não se deve esquecer que alguns medicamentos e substâncias radiopacas usados na imagem também contêm altos níveis de iodo. Preste atenção a estes
