Problemas e soluções no tratamento do câncer
Problemas e soluções no tratamento do câncer Soluções para problemas como perda de paladar, náuseas e vômitos durante o tratamento do câncer.
Recomendações contra diarreia em pacientes com câncer
Durante o tratamento do câncer, o olfato e o paladar de uma pessoa podem mudar. Alimentos, especialmente carne e alimentos ricos em proteínas, podem começar a ter um sabor amargo ou metálico. O sabor de muitos alimentos pode diminuir ou tornar-se insípido. Estas alterações podem ser causadas pelo próprio cancro ou por radioterapia e quimioterapia. Por vezes, problemas nos dentes e gengivas também podem causar isto. Estes problemas geralmente desaparecem após o tratamento. Recomendações sobre alterações do cheiro e do sabor;
• Vá às compras e escolha e prepare alimentos que pareçam e cheirem bem. • Se você tem sensibilidade a um tipo de carne (e.g. carne bovina), tente outros tipos de carne como frango, peixe, cordeiro ou ovos. • Dê sabor à sua comida com ervas aromáticas ou especiarias. • Você pode escolher sucos de frutas feitos com frutas azedas, como laranjas e tangerinas, ou sobremesas de frutas ou leite. • Tente consumir suas refeições à temperatura ambiente, não muito quente. • Adicione cebolas e alho para mudar sabores e odores. • Escove os dentes depois de uma refeição. • Você pode consumir uma limonada leve com hortelã fresca. • Quando você perceber que suas papilas gustativas mudaram, você pode escolher gomas de hortelã e doces. Isso irá restaurar o sabor da sua boca.
O que pode ser feito contra náuseas e vômitos?
Durante o tratamento do câncer, o vômito pode ser acompanhado por náuseas ou, em alguns tipos de câncer, pode ocorrer sem náusea. Além disso, às vezes os odores dos alimentos, o cheiro da casa, o cheiro do hospital também podem causar vômitos. Se você tiver vômitos graves e contínuos, não se force a consumir alimentos. Tanto quanto possível, encontre ocupações que farão você esquecer seu vômito (ler o jornal, ler um livro etc.). Se você está com náuseas, coma alimentos que relaxem o estômago. Recomendações contra as náuseas;
• Tente comer refeições pequenas e frequentes.
• Evite alimentos gordurosos e frituras. • Em vez de consumir alimentos muito picantes, azedos e doces, prefira creme com baixo teor de açúcar ou compota de frutas, leite de banana sem adição de açúcar. • Escolha alimentos mais secos e inodoros (sanduíches de queijo, biscoitos, grão debico, bolos sem gordura, biscoitos sem gordura, macarrão e queijo, arroz pilaf, tortas de queijo com baixo teor de gordura, purê de batatas, carne cozida, frango, legumes).
• Tente não consumir líquidos com as refeições, em vez disso, tente consumir líquidos meia hora ou uma hora antes das refeições, isso permitirá que você coma mais confortavelmente nas refeições.
• Beba suas bebidas à temperatura ambiente. • Descanse por pelo menos uma hora após uma refeição. • Se você tiver náuseas quando acordar de manhã, escolha alimentos que irão suprimir suas náuseas, como biscoitos e grão-de-bico antes de sair da cama.
Se você tiver diarreia
Durante a diarreia, as vitaminas, minerais e água nos alimentos passam rapidamente pelos intestinos e são excretados antes que possam ser absorvidos pelo sangue. Isso causa deficiência de vitaminas e minerais e desidratação. Recomendações contra a diarreia;
• Tente beber muita água e líquidos, isso é muito importante para substituir a água e os eletrólitos que são removidos do corpo. Beba pelo menos 8-10 copos de água por dia.
• Evite chá e café fortes, pois eles têm um efeito diurético e podem fazer com que mais líquidos sejam excretados do corpo.
• Evite alimentos ricos em gordura e frituras. • Evite alimentos com alto teor de gordura (nozes, avelãs, amendoim, sementes, etc.). • Maçã recém-espremida, pêssego, suco de cenoura é uma boa escolha para diarreia. • Batatas cozidas, batatas preparadas com baixo teor de gordura, frango cozido ou assado, carne vermelha ou peixe com baixo teor de gordura, mingau de arroz, macarrão cozido, coberto com queijo feta com baixo teor de gordura pode ser uma boa escolha.
• Sopa de iogurte, sopa de arroz com iogurte, sopa de farinha pode ser preferida. • Reduza o leite gordo e queijo e substitua-os por iogurte e buttermilk com um pouco desal. • Coma alimentos como bananas, pêssegos, maçãs, peras e cenouras. • Não prefira muitos vegetais e frutas com alto teor de polpa que aumentarão os movimentos intestinais (saladas, figos, ameixas, damascos, milho, abobrinha, berinjela, brócolis, couve-flor, repolho).
Coma alimentos com fibra contra constipação
Alguns medicamentos contra o câncer usados durante o tratamento podem causar constipação. Uma dieta que não contenha fibras e água suficientes também causará constipação. Recomendações contra a constipação;
• Tente aumentar o consumo de polpa e fluidos. • Prefira alimentos de polpa, como farelo ou pão integral, legumes, couve-flor, brócolis. • Aumente a quantidade de polpa consumindo a fruta em si, em vez de sucos de frutas. • Não prefira frutas com baixo teor de fibras, como bananas e pêssegos. • Adicione salada às suas refeições. • Seja ativo com exercícios leves. • Alimentos com alto teor de polpa, como ameixas, damascos e figos aceleram seus movimentos intestinais. No inverno, você pode consumir essas frutas secas ou você pode fazer compotas adicionando um pouco de açúcar.
• O consumo de água é muito importante; tente consumir 8-10 copos de água por dia, aumente a ingestão de líquidos.
O que os pacientes com câncer podem fazer contra dores de boca e garganta?
As pessoas que estão sendo submetidas a tratamento de câncer devem preferir alimentos macios ou purê se tiverem dificuldade em engolir seus alimentos. Purês de legumes e frutas, sopas, sobremesas de leite, como creme, pudim de arroz; sorvete, leite de banana, compotas de frutas, massas, iogurte, buttermilk podem ser preferidos. Recomendações contra as dores de boca e garganta;
• Evite alimentos muito picantes, ácidos e salgados. • Não consuma sua comida muito quente, prefira-a morna ou fria. • Sucos de frutas recém-espremidos, saladas, picles, alimentos azedos podem perturbá-lo durante este período. • Quando você tiver dificuldade em engolir as refeições, tente fazer purê com suas sopas. • Você pode aumentar o teor de proteína de suas sopas adicionando pedaços de carne, carne picada, ovos, frango, peixe, vários legumes. Isso ajudará a curar as feridas.
