¿Qué es el déficit de atención? Si usted tiene un niño que está constantemente corriendo, nunca se queda sin energía y no puede concentrarse en sus estudios/ ella, el problema puede ser la hiperactividad déficit de atención.
Síntomas de déficit de atención Su hijo que se queja es demasiado travieso puede tener trastorno de déficit de atención con hiperactividad. La falta de atención, la hiperactividad y la impetuosidad que duran seis meses o más, con síntomas que comienzan antes de los 12 años, vistos en al menos dos ambientes diferentes como el hogar y la escuela, y que duran seis meses o más, indican trastorno de hiperactividad por déficit de atención.
Déficit de atención e hiperactividad en uno de cada 20 niños
Este problema, que se observa en uno de cada 20 niños en edad escolar primaria en el mundo, también se observa en uno de cada 25 adolescentes. En nuestro país, el número de solicitantes a los departamentos de Salud Mental y Enfermedades del Niño y el Adolescente con estas quejas está aumentando día a día. El trastorno de déficit de atención y el trastorno de hiperactividad son dos trastornos diferentes y no siempre se ven juntos. Sin embargo, a veces la hiperactividad y a veces el déficit de atención pueden llegar a la vanguardia en los niños que se ven juntos. Además, también puede variar según el género; entre los niños diagnosticados con déficit de atención y trastorno de hiperactividad, el déficit de atención es más común en las niñas, mientras que la hiperactividad y la impulsividad son más comunes en los niños.
Contrariamente a la creencia popular, el trastorno de déficit de atención con hiperactividad no es causado por un alto nivel de inteligencia. El trastorno de déficit de atención con hiperactividad puede llevar a problemas en la vida académica, laboral, social y privada de un niño, y en el futuro, problemas adicionales como trastornos depresivos, trastornos de ansiedad, calificaciones
deficientes, abandono escolar, bajo éxito en la vida empresarial, cambios de trabajo frecuentes, conducción peligrosa y abuso de sustancias pueden ser añadidos.
No critique la personalidad de su hijo
Estos niños pueden caerse con frecuencia, dañar objetos domésticos y resultar heridos mientras juegan. En tal caso, critica el error que cometieron, no su personalidad. Por ejemplo, cuando rompe un jarrón, diciendo: “Debería haber dado a luz a una piedra en lugar de dar a luz a usted, usted es inestable en sus pies” duele su personalidad. En lugar de eso, di: “Rompiste el jarrón de la sala mientras jugabas con él. Esto está mal y voy a enviarte a tu habitación por diez minutos” y hacer que se dé cuenta de su error.
Dele a su hijo mensajes cortos Puede que no escuchen lo que dices hasta el final. Incluso si dicen “Entiendo”, no entienden completamente lo que les estás diciendo y lo que quieres que hagan, y solo recordarán tu primera y última frase. Por lo tanto, hacer contacto visual con su hijo, dar mensajes claros y cortos, y luego hacerlos repetir aumentará la eficacia de sus instrucciones.
Establecer las reglas por consenso Necesitan recordatorios visuales y concretos y reglas fijas para organizar sus tareas. Por ejemplo, si le dice a su hijo que la cena es a las 19:00, entonces ayude a limpiar la mesa, y luego él/ ella tiene que hacer su/ su tarea, él/ ella olvidará si él/ ella está ocupado con algo más en el momento. Por lo tanto, haga una lista de las reglas de la casa en una decisión conjunta y póngala en el escritorio de su hijo. Las reglas que siempre están frente a los ojos de su hijo serán más efectivas que las palabras.
No muevas las cosas en casa Asegúrese de que la ubicación de las cosas en la habitación de su hijo es clara y fija. Puede indicar la ubicación de los juguetes, calcetines, ropa interior, libros y cuadernos con etiquetas de colores. Con el tiempo, verá que su hijo se acostumbra a las etiquetas y comienza a organizar su/ su habitación mejor.
No tengas miedo de alabar Elogie las acciones y comportamientos de su hijo inmediatamente, sin perder tiempo. Por ejemplo, “Me gustó cómo renunciaste a tu asiento en el autobús”… El refuerzo verbal aumenta la probabilidad de que los comportamientos deseados se repitan. Verá que el comportamiento que refuerza verbalmente y elogia varias veces se convierte en un hábito para su hijo con el tiempo.
Mantenerse en contacto con el profesor
Manténgase en contacto con sus maestros. Sus observaciones son muy importantes en el diagnóstico y tratamiento. Cuando los maestros de niños diagnosticados con TDAH notan que estos niños están inquietos en sus asientos o hablando a sus amigos, en lugar de llamar al nombre del niño o hacer advertencias como “darse la vuelta”, pueden hacer un comportamiento que han acordado previamente con el niño (por ejemplo, golpear el escritorio con un lápiz al pasar). Este comportamiento sirve como una advertencia para el niño y evita que el niño se destaque entre sus/ sus amigos.
No exageres con la crítica No critique el comportamiento indeseable de su hijo por mucho tiempo. El comportamiento que se critica mucho y a menudo puede convertirse en una forma de atraer la atención y la comunicación. Inicie a su hijo en actividades deportivas. Los deportes practicados en un orden determinado pueden reducir los problemas de comportamiento. Los entrenadores y adultos similares pueden servir como modelos a seguir para su hijo. Los juegos de equipo pueden apoyar las habilidades sociales de su hijo y ayudarlo a modelar su círculo de amigos.
Tómese el tiempo para usted A menudo puede sentirse exhausto, cansado y lento porque tiene que cuidar más de su hijo diagnosticado con trastorno de déficit de atención con hiperactividad. Tómate al menos una hora a la semana para ti. No te sientas culpable por esto. Debido a que al tomar tiempo para usted mismo, también se beneficiará enormemente en proporcionar la energía que necesita para su vida diaria y las habilidades de crianza.
Tratamiento del trastorno de déficit de atención e hiperactividad En la escuela preprimaria y los síntomas leves, las terapias conductuales se aplican principalmente y los padres están informados sobre el enfoque correcto. Para los síntomas moderados a graves, se recomienda la medicación como la primera opción en la escuela primaria y los niños mayores. La medicación debe combinarse con psicoterapia individual y familiar, y después de uno o dos años de tratamiento, la medicación debe suspenderse durante uno o dos meses, preferiblemente durante el año escolar, y la necesidad de tratamiento debe ser reevaluada. Dado que el trastorno de déficit de atención e hiperactividad es un trastorno del desarrollo neurológico, sus síntomas pueden retroceder con el desarrollo y la maduración del sistema nervioso central. Los medicamentos y las terapias controlan temporalmente los síntomas
y previenen el desarrollo de trastornos y problemas adicionales. Para observar estos beneficios, se aconseja a los padres estar en contacto con los maestros de sus hijos y
aplicar a las clínicas ambulatorias de psiquiatría infantil, especialmente si los síntomas como el fracaso del curso, la falta de atención y la hiperactividad persisten durante seis meses.
