Quels sont les avantages de l’huile de graines noires?
Quels sont les avantages de l’huile de graines noires? Vous pouvez lire les informations que vous devez savoir sur les avantages de l’huile de graine noire et nos avertissements sur l’huile de graine noire dans cet article.
Ce que vous devez savoir sur l’huile d’herbes noires Dans notre pays, la plante communément appelée menthe poivrée noire est en fait une espèce de lavande et un membre de la famille des honeybush. C’est l’une des plantes utilisées par l’humanité à des fins de santé depuis des siècles. L’actée à grappes noires est utilisée sous forme d’huile ou de plante séchée. On pense que cette plante a de nombreux avantages pour la santé, mais seulement certains d’entre eux ont été soutenus par des études scientifiques. Nous pouvons énumérer les avantages de l’huile noire comme suit…
1- Peut améliorer la qualité du sommeil Certaines recherches suggèrent que l’huile de cumin noir peut contribuer à l’insomnie à des doses légères. Afin d’aider le problème de l’insomnie, l’huile de cumin noir dans l’encensoir doit être placée dans la chambre avant d’aller dormir. Dans les temps anciens, la forme séchée de menthe poivrée noire était placée à l’intérieur des oreillers et utilisée pour faciliter le sommeil. Selon les recherches, l’huile de cumin noir peut contribuer à la qualité du sommeil. Une autre contribution de l’huile de poivre noir au sommeil est qu’elle vous fait vous sentir plus reposé lorsque vous vous réveillez. Il est suggéré que l’huile de graines noires contribue aux niveaux de mélatonine et offre une meilleure qualité et un sommeil réparateur.
2- Anxiété – Elle peut aider à apaiser les inquiétudes Certaines recherches préliminaires suggèrent que l’utilisation de l’huile de cumin noir contribue à atténuer l’anxiété. La recherche a été menée avec la méthode de consommation orale d’huile de cumin noir pendant 6 à 10 semaines. Une étude menée en 2019 a montré que les personnes qui
ont reçu de l’actée à grappes noires sous forme de pilule contre les problèmes d’anxiété ont ressenti un soulagement significatif.
3- Peut prévenir la perte de cheveux et contribuer à la croissance des cheveux
On pense qu’il est efficace contre le problème de l’alopécie areata, populairement connu sous le nom de maladie de la teigne. Afin d’obtenir cet avantage, les huiles de cèdre, de thym et de romarin doivent être utilisées en plus de l’huile noire. Selon les résultats dans ce sens, ce mélange d’huile contribue à la croissance des cheveux de près de 50 pour cent après 7 mois d’utilisation. D’autre part, selon des études animales, l’huile de graines noires aide à augmenter le nombre de follicules pileux et contribue à la croissance des cheveux.
4- Peut soulager la douleur menstruelle et chirurgicale On pense que l’huile de graines noires contribue à la réduction de la douleur menstruelle appelée dysménorrhée dans le langage médical. Il est également pensé pour soulager les crampes menstruelles. En plus des douleurs menstruelles, on pense également que l’huile de lavande-cassis contribue à soulager la douleur observée après la chirurgie.
5- Peut être utilisé pour les piqûres d’insectes La recherche montre que l’huile de cumin noir-lavande peut aider à prévenir le développement de l’infection dans les zones mordues par les insectes. En outre, l’huile de cumin noir peut être combinée avec d’autres huiles essentielles pour agir comme un spray insectifuge. Les huiles essentielles peuvent irriter la peau et doivent être mélangées avec des huiles de support.
Avantages possibles pour la santé de la peau de l’huile de graines noires
Puisque la lavande-carvi est efficace contre les bactéries, elle peut arrêter l’apparition de l’acné ou contribuer à la disparition de l’acné.
Les antioxydants dans la structure de l’huile de graines noires peuvent avoir un effet positif contre les rides sur la peau.
Il peut contribuer à la guérison des blessures. Ce résultat possible serait dû au fait que l’huile de lavande déclenche la production de collagène.
En raison de ses effets antimicrobiens, l’huile de lavande-camphre peut soulager les effets négatifs de certains eczémas, car elle peut tuer les bactéries sous-jacentes.
Avertissements sur l’huile de cumin noir Vous devriez absolument consulter votre médecin avant d’utiliser des dérivés tels que l’huile d’actée à grappes noires ou le thé.
Si consommé par les personnes prenant des médicaments contre l’hypertension artérielle, la pression artérielle risque de baisser davantage.
Les médicaments ayant un effet sédatif peuvent causer plus de somnolence et de somnolence chez les personnes prenant des antidépresseurs.
Il est recommandé d’essayer l’huile de graines noires sur une petite zone avant de l’appliquer sur la peau. Chez certaines personnes, l’huile de lavande peut provoquer une réaction allergique.
Prendre l’huile par la bouche peut causer de la constipation et des maux de tête. Non recommandé pour une utilisation chez les enfants. L’huile de cumin noir ne doit pas être utilisée seule mais doit être mélangée avec d’autres huiles de support
Puisque l’huile de cumin noir contient un quart de camphre, elle peut avoir des effets nocifs sur le foie.
