Qu’est-ce que le SPM (syndrome prémenstruel)?
Qu’est-ce que le SPM (syndrome prémenstruel)? Beaucoup de femmes éprouvent des problèmes physiques et mentaux pendant la période prémenstruelle. Pendant cette période, appelée syndrome prémenstruel (SPM) ou syndrome prémenstruel, la qualité de vie diminue.
Période PMS
Le syndrome prémenstruel, ou SPM (syndrome prémenstruel), est un ensemble de problèmes physiques et mentaux que la plupart des femmes éprouvent pendant la période prémenstruelle. Ces problèmes, qui peuvent être très différents les uns des autres, surviennent 2 à 14 jours avant la menstruation et s’améliorent avec le début des saignements menstruels. Comme la même image se répète chaque mois après cette période de rétablissement de 10 à 12 jours, les relations sociales, professionnelles et familiales de la personne sont considérablement affectées. Cependant, les changements vécus avant la menstruation doivent également affecter la qualité de vie et l’adaptation sociale pour être considérés comme des SPM.
Comment reconnaître le SPM
Les fluctuations émotionnelles avant la menstruation, le sentiment d’être incapable de tolérer et le sentiment que tout vient sur vous, ou l’appétit incontrôlable, la prise de poids, la sensibilité des seins et les ballonnements sont parmi les symptômes observés chez les personnes atteintes du syndrome prémenstruel. Les symptômes les plus courants du syndrome prémenstruel sont les suivants :
Mal de tête Sensibilité des seins Ballonnement abdominal Œdème et prise de poids Appétit accru Fatigue Dépression Humeur tendue Fluctuations émotionnelles Feistiness Hypocondrie Auto-assurance
Anxiété
Le syndrome prémenstruel affecte à la fois physiquement et mentalement
On sait que 95 femmes sur 100 éprouvent des problèmes pendant la période prémenstruelle. Quarante pour cent de ces femmes disent qu’elles ne ressentent pas ces malaises dans la mesure où ils affectent leurs habitudes de vie, tandis que 5 à 10 pour cent disent qu’elles éprouvent des incompatibilités sociales, familiales et professionnelles très graves. De nombreux troubles tels que la dépression, l’épilepsie, l’asthme et les réactions allergiques peuvent également être exacerbés pendant la période prémenstruelle. En outre, cette période affecte non seulement les symptômes négatifs, mais aussi la créativité, le niveau d’énergie général, le désir de travailler vers des résultats et le désir sexuel.
Causes du syndrome prémenstruel
La cause du syndrome prémenstruel n’est pas connue exactement. Bien que ce syndrome soit associé aux jours suivant l’ovulation, les taux hormonaux mesurés pendant cette période sont normaux. Selon la croyance actuelle, le niveau de sérotonine dans le cerveau est affecté différemment des fluctuations hormonales normales et diminue, et cette situation prépare le terrain pour le syndrome prémenstruel. On pense également qu’un facteur génétique joue un rôle dans le syndrome prémenstruel et il n’y a aucun trait de personnalité typique associé à cette condition.
Le SPM peut être confondu avec la fibromyalgie
Le syndrome prémenstruel s’accompagne de maux de dos, de douleurs articulaires, de tissus mous et de douleurs musculaires. Cependant, certaines femmes qui consultent un médecin avec des plaintes de douleur sont trouvées pour avoir le syndrome de fibromyalgie. Bien que les douleurs lombaires, dorsales et cervicales soient généralement au premier plan, la fatigue chronique, les maux de tête, les troubles du sommeil, les ballonnements abdominaux, le syndrome du côlon irritable, l’œdème, l’hypothyroïdie, l’anxiété et la dépression font partie des symptômes courants du syndrome prémenstruel et de la fibromyalgie.
Tenir un journal menstruel pour diagnostiquer le SPM
Le SPM est diagnostiqué en écoutant la personne et en prenant des antécédents médicaux détaillés. Tenir un journal pendant un mois, noter les symptômes ressentis et leur gravité, et
comparer ces symptômes avec le schéma de saignement menstruel aide au diagnostic. Comme il n’y a pas de trouble hormonal sous-jacent au SPM, tous les tests de laboratoire sont normaux. Pour cette raison, les tests de laboratoire utilisés dans le diagnostic ne sont utilisés que pour évaluer s’il existe des problèmes différents avec des symptômes similaires.
