Răgușeală Ce este răgușeala?
Dacă schimbările și răgușeala sunt pe ordinea de zi în vocea dvs. Foarte clară, în mod normal, este util să investigați problemele care cauzează acest lucru. Deoarece răgușeala nu poate fi o boală, ci un simptom al unei boli. Răgușeala, care se referă la fluctuațiile nivelului vocii și o scădere a calității vocii, poate fi cauzată de multe probleme. Vocea ta poate fi slabă, tremurândă și răgușită. Principala sursă a acestei plângeri sunt infecțiile în laringe și problemele din corzile vocale. Răgușeala pe termen scurt este asociată cu cauze simple, cum ar fi răceala comună, astfel încât nu i se acordă prea multă importanță și dispare într-un timp scurt. Cu toate acestea, nu trebuie să ignorăm posibilitatea ca răgușeala prelungită să fie urmele unor afecțiuni medicale grave.
Cauze Cauzele răgușelii
Corzile vocale, plamanii si limba, buzele si muschii maxilarului responsabili pentru modelarea vocii sunt cele 3 structuri principale responsabile pentru formarea vocii. Sunetul se formează atunci când corzile vocale din laringe se unesc și golurile dintre ele se închid. Dacă aceste lacune nu se închid complet, putem vorbi despre răgușeală. Cauza răgușelii poate fi explicată prin deteriorarea corzilor vocale sau iritarea corzilor vocale. Răgușeală; boli ale tractului respirator superior, cum ar fi gripa, nezle, răceli, boli cum ar fi refluxul care provoacă iritarea gâtului prin conținutul acid în stomac, fumatul sau fumatul pasiv, consumul de băuturi care conțin cafeină sau băuturi alcoolice, afectarea vocii din cauza unor factori cum ar fi țipetele, cântatul prelungit și strigătul, tulburări neurologice, alergii, deformări ale corzilor vocale, inhalarea de substanțe toxice, tuse puternice în gât, atacuri vocale, atacuri anormale la nivelul corzilor vocale. tiroida, cancerul pulmonar, tranziția la pubertate la bărbați, disfuncțiile glandei tiroide, slăbirea și deteriorarea mușchilor care ajută la formarea vocii.
Apariția răgușelii poate fi cauzată de probleme neurologice, tulburări psihologice, afecțiuni ereditare, sarcină, medicamente și hormoni utilizați, tumori maligne. Cea mai frecventă cauză a răgușelii este laringita acută.
Cine suferă cel mai mult de răgușeală?
Grupuri profesionale, cum ar fi lucrătorii din call center, pedddlers, profesori, crainici, politicieni, cântăreții, etc. care își folosesc vocile pentru a-și desfășura activitatea, sunt mai predispuși să sufere de răgușeală. În plus, răgușeala este mai frecventă între vârstele de 30 și 60 de ani. Răgușeala poate dura câteva ore sau poate dura o viață întreagă.
Metode de tratament Tratamentul răgușelii
Dacă răgușeala persistă mai mult de 1 săptămână, este util să consultați un specialist în ureche-nas-gât. Un istoric detaliat este luat pentru a diagnostica răgușeala. Diagnosticul este modelat luând în considerare apariția ocazională sau continuă a răgușelii, creșterea severității dimineața sau seara, ocupația pacientului, bolile sistemice, caracteristicile genetice, fumatul, examinarea corzilor vocale. În cazul răgușelii prelungite, ideea este de a afla dacă pacientul suferă de o formă de cancer sau de o afecțiune non-canceroasă. În caz de îndoială, medicul dumneavoastră poate solicita o biopsie. După diagnosticare, planul de tratament va fi modelat. Metodele de tratament includ renunțarea la fumat, creșterea cantității de lichide consumate zilnic și odihna vocii. Tratamentul medicamentos este utilizat pentru inflamația corzilor vocale, alergii, răgușeală psihogenă. Pentru obiecte cum ar fi polipi, chisturi, tumori care apar în corzile vocale, se aplică mai întâi terapia vocală și apoi se aplică operații chirurgicale. Dacă este necesară intervenția chirurgicală asupra cordonului vocal, aceasta nu trebuie amânată. Radioterapia este, de asemenea, o metodă eficientă de eliminare a tumorilor maligne. Tratamentele medicamentoase pe termen lung pot fi o soluție pentru iritațiile cauzate de scurgerile de acid în stomac.
Ce este bun pentru răgușeală?
În cazul laringitei acute, adică inflamația corzilor vocale, este bine să optați pentru metode naturale de tratament și consumul de ceai.
• Dacă aveți o durere în gât, puteți gargara cu apă sărată caldă până când gâtul este calmat.
• Respiratia aerului uscat in casa sau la locul de munca poate provoca iritatii ale gatului. Prin urmare, este important să umidificați aerul din mediul dvs. Puteți face acest lucru cu o mașină de abur sau cu o metodă simplă, cum ar fi agățarea unui prosop umed pe radiator. Un duș cald vă va ajuta, de asemenea, să vă hidratați gâtul.
• Puteți alege să utilizați lozenge pentru a vă ușura durerea în gât. • Pentru a ușura răgușeala, puteți adăuga 2 linguri de oțet și o linguriță de miere la un
pahar mic de apă și consumați-l. • Ceaiurile relaxante, cum ar fi mușețelul și ghimbirul, vă vor ajuta să vă ușurați durerea
în gât și să vă relaxați. • Adaugarea a 4-5 picaturi de lamaie la 1 lingurita de miere, gargara si consumul
calmeaza gatul. • Consumul de usturoi, poreclit antibiotic natural, va ajuta la tratarea răgușelii.
Ce trebuie făcut pentru a preveni răgușeala?
• Fumatul trebuie oprit și trebuie avut grijă să nu fie expus la fum. • Beți multe lichide. • Evitați băuturile care conțin cafeină, cum ar fi cafeaua, cola și alcoolul. • Asigura-te ca aerul din casa ta nu este uscat. • Nu supraîncărcați stomacul noaptea târziu, evitați băuturile acide și dormiți pe o pernă
înaltă. • Evitați să vă folosiți vocea la intensitate ridicată pentru o lungă perioadă de timp. • Aveți grijă să vă odihniți vocea atunci când apare răgușeală. • Înghițiți mâncarea după ce ați mestecat-o bine. • Evitați alimentele picante și picante.
