Salade Purslane au quinoa et aux noix Vous pouvez faire une délicieuse salade en combinant du purslane frais avec du quinoa et des noix. Cette salade riche en vitamines et minéraux donne également une sensation de satiété durable.
Ingrédients La moitié d’un sac à main Un demi bouquet d’aneth 1 poivron rouge 1 verre de thé aux noix pilées 4 cuillères à soupe de quinoa bouilli 4-5 tomates séchées Une cuillère à soupe d’huile d’olive Autant de jus de citron ou de sirop de grenade que vous le souhaitez Une pincée de sel
Préparation Laver, sécher et hacher grossièrement le porte-monnaie et l’aneth. Couper le poivron rouge en gros cubes. Mettez les légumes hachés dans un bol profond. Laver le quinoa en le frottant et le faire bouillir. Ajouter le quinoa bouilli et les noix écrasées aux légumes. Dans un petit bol, mélanger l’huile d’olive, le jus de citron ou le sirop de grenade et le sel. Verser la vinaigrette sur la salade, bien mélanger et déposer la salade sur une assiette de
service. Garnir de tomates séchées et servir. Bon repas.
ACIBADEM Healthcare Group Hospitals and Clinics
With a network of hospitals and clinics across 5 countries, including 40 hospitals, ACIBADEM Healthcare Group has a global presence that allows us to provide comprehensive healthcare services to patients from around the world. With over 25,000 dedicated employees, we have the expertise and resources to deliver unparalleled healthcare experiences. Our mission is to ensure that each patient receives the best possible care, supported by our commitment to healthcare excellence and international healthcare standards. Ready to take the first step towards a healthier future? Contact us now to schedule your Free Consultation Health session. Our friendly team is eager to assist you and provide the guidance you need to make informed decisions about your well-being. Click To Call Now!*The information on our website is not intended to direct people to diagnosis and treatment. Do not carry out all your diagnosis and treatment procedures without consulting your doctor. The contents do not contain information about the therapeutic health services of Acıbadem Health Group.
