Sonnenbrand Was ist ein Sonnenbrand? Sonnenbrand
Sonnenbrand Was ist ein Sonnenbrand? Sonnenbrand ist die vorübergehende Entzündung der Haut aufgrund zu starker Einwirkung von ultraviolettem oder UV-Licht durch Sonnenlicht oder künstliche Quellen wie Sonnenlampen. Die Haut ist schmerzhaft, heißer als normal und gerötet. In milderen Fällen können verschiedene Hausmittel innerhalb weniger Stunden Sonnenbrand lindern, aber es kann Tage dauern, bis der Sonnenbrand vollständig verblasst ist. Wiederholte Exposition gegenüber UV-Licht, die intensiv genug ist, um einen Sonnenbrand zu verursachen, erhöht das Risiko einer individuellen Schädigung der Haut, wie dunkle Flecken und trockene oder faltige Haut. Dies kann auch das Risiko erhöhen, an Hautkrebs zu erkranken, zum Beispiel melanom. Es ist möglich für Einzelpersonen, Sonnenbrand und in Verbindung stehende Beschwerden zu verhindern, indem sie ihre Haut vor der Sonne schützen’ s schädliche Strahlen. Für die Gesundheit der Haut ist es wichtig, diese Schutzmethoden auch an kühlen oder bewölkten Tagen anzuwenden.
Ursachen Warum kommt es zu einem Sonnenbrand?
Zu viel Exposition gegenüber ultraviolettem Licht verursacht einen Sonnenbrand. Dieses UV-Licht kann natürlich von Sonnenlicht oder künstlichen Quellen wie Sonnenlampen und Solarien stammen. Melanin ist ein dunkles Pigment, das der äußeren Schicht einer individuellen’s-Haut ihre normale Farbe verleiht. Wenn der Körper UV-Licht ausgesetzt ist, beginnt er sich zu schützen, indem er schneller Melanin produziert. Dieses zusätzliche Melanin führt zu einer dunkleren Hautfarbe und einer Bräune. Diese Bräunung ist die primäre Methode des Körpers’s, UV-Strahlen zu blockieren, um Sonnenbrand zu verhindern.way. Dieser Schutz kann aber nur bedingt wirksam sein. Zu viel UV-Licht lässt die Haut brennen. Es ist auch möglich, an kühlen oder bewölkten Tagen Sonnenbrand zu bekommen. Schnee, Sand, Wasser und andere klare oder glänzende Oberflächen können auch UV- Strahlen reflektieren, die die Haut verbrennen und Sonnenbrand verursachen. Helle Haut, blaue Augen und rotes oder blondes Haar zeigen einen natürlich niedrigen Melaninspiegel im Körper an und erhöhen das Risiko eines Sonnenbrands. Wohnen oder Urlaub in sonnigen, heißen Umgebungen oder in sehr hohen Lagen, an weniger schattigen
Orten, wo die Atmosphäre weniger Schutz bietet, und Arbeiten im Freien erhöhen auch das Risiko von sonnenbrand. Feuchte und nasse Haut neigt dazu, mehr zu brennen als trockene Haut. Daher erhöht das Sprühen von Wasser auf die Haut, das Waschen der Haut oder das Schwimmen das Risiko des Verbrennens. Alkohol trinken, während du im Freien bist und Medikamente nimmst, die das Individuum für Licht sensibilisieren, erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Verbrennungen. Wenn die Haut regelmäßig ohne Schutz künstlichen UV-Quellen wie Sonnenlampen oder Solarien ausgesetzt wird, kann dies zu einem Sonnenbrand führen.
Was sind die Komplikationen von Sonnenbrand?
Kontinuierliche Sonneneinstrahlung, die zu einem Sonnenbrand führt, erhöht das Risiko einer Person und 39;s der Entwicklung anderer Hautschadenbedingungen und bestimmter Krankheiten. Diese anderen Bedingungen umfassen vorzeitige Hautalterung (photoaging), präkanzeröse Hautläsionen und Hautkrebs. Die kontinuierliche Sonneneinstrahlung und der wiederholte Sonnenbrand beschleunigen den natürlichen Alterungsprozess der Haut und lassen das Individuum älter aussehen, als es tatsächlich ist. Solche durch UV-Licht verursachten Hautveränderungen werden als Photoaging bezeichnet. Die Folgen der Photoaging sind verminderte Hautstärke und -elastizität durch geschwächtes Bindegewebe, tiefe Falten, trockene und raue Haut, feine rote Adern an den Wangen, Nase und Ohren, Sommersprossen, meist auf dem Gesicht und den Schultern, und das Auftreten von Makuladegeneration, Dunkle oder farblose Flecken auf der Hautoberfläche, insbesondere im Gesicht, an den Händen, Armen, Brust und oberen Rücken, ohne weitere Veränderungen. Präkanzeröse Hautläsionen erscheinen als raue und schuppige Flecken auf sonnengeschädigten Bereichen. Diese abnormen Zellwucherungen, die normalerweise bei hellhäutigen Menschen zu sehen sind, treten hauptsächlich an sonnenexponierten Bereichen des Kopfes, des Gesichts, des Halses und der Hände auf. Diese Läsionen können sich im Laufe der Zeit zu Hautkrebs entwickeln. Präkanzeröse Hautläsionen werden auch aktinische Keratose oder solare Keratose genannt. Selbst in Fällen, in denen kein Sonnenbrand auftritt, erhöht eine übermäßige Sonneneinstrahlung das Risiko, an Hautkrebs wie Melanom zu erkranken. Intensives ultraviolettes Licht kann die DNA-Struktur von Hautzellen schädigen. Sonnenbrand, besonders während der Kindheit und Jugend, erhöht das Risiko, später im Leben ein Melanom zu entwickeln.
Hautkrebs neigt dazu, sich an den Körperteilen zu entwickeln, die am stärksten dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, einschließlich Gesicht, Lippen, Ohren, Kopfhaut, Hals, Dekolleté, Brust, Arme, Hände, Beine und Rücken. Einige Arten von Hautkrebs erscheinen als kleine Beule oder eine Wunde, die leicht blutet, Krusten überklebt, heilt und sich wieder öffnet. Melanome können dazu führen, dass ein vorhandenes Muttermal seine Form ändert oder ein neues, verdächtig aussehendes Muttermal erscheint. In Gebieten mit längerer Sonneneinstrahlung kann sich eine Melanomart namens lentigo maligna entwickeln. Diese Art von Melanom beginnt als fleischfarbener, flacher Fleck und neigt dazu, sich langsam zu verdunkeln und zu vergrößern. Aus diesen Gründen wird Personen, die ein plötzliches Wachstum, eine störende Veränderung ihrer Haut, eine nicht heilende Wunde oder eine Veränderung der Muttermale oder eines neuen Maulwurfs bemerken, empfohlen, einen Arzt aufzusuchen. Die Sonne kann auch einen Sonnenbrand in den Augen verursachen. Zu viel UV-Licht kann die Netzhaut, die Linse oder die Hornhaut schädigen. Sonnenschäden an der Linse können zu einer Eintrübung der Linse führen, was zu einem grauen Star führen kann. Sonnenverbrannte Augen können schmerzhaft oder gratartig aussehen. Darüber hinaus werden Verbrennungen auf der Hornhaut auch als Schneeblindheit oder Photokeratitis bezeichnet.
Wie kann man Sonnenbrand verhindern?
Es gibt verschiedene Methoden, um einen Sonnenbrand zu verhindern, der auch an kühlen, bewölkten oder dunstigen Tagen auftreten kann. Besondere Vorsicht ist vor Sonnenbrand erforderlich, wenn helle oder ähnliche reflektierende Oberflächen wie Wasser, Schnee und Sand üblich sind. Es ist wichtig, eine längere Sonneneinstrahlung zwischen 10.00 und 16.00 Uhr zu vermeiden. Die Sonne und 39;s Strahlen sind während dieser Stunden am stärksten, so kann es nützlich sein, Outdoor-Aktivitäten zu anderen Zeiten zu planen. Wenn dies nicht möglich ist, sollte die Zeit direkt in der Sonne begrenzt und wenn möglich an einem schattigen Ort verbracht werden. Das Vorzünden verringert nicht die Gefahr eines Sonnenbrands, daher ist es wichtig, Sonnenlampen oder Sonnenliegen für die künstliche Bräunung zu vermeiden. Wenn draußen, ein Hut mit einem breitkrempigen Hut, der auch die Arme und Beine und die Kleidung schützen kann, die den Körper bedeckt, wird gegen die Sonne helfen’s schädliche Strahlen. Kleidung in dunklen Farben und dicht gewebten Stoffen bieten mehr Schutz. Überprüfe die Stoffetiketten auf den UV-Schutzfaktor oder UPF, der angibt, wie gut ein Stoff das Sonnenlicht blockiert, und wähle Kleidung mit einem hohen UPF-Wert. Beim Ausgehen in der Sonne sollte häufig und großzügig Sonnencreme verwendet werden.
Die Anwendung eines Lippenbalsams mit einem Sonnenschutz, der 30 oder mehr Schutz gegen UV-A- (UVA) und UV-B-Strahlen (UVB) bietet, sowie Breitspektrum-Schutz und wasserabweisender Sonnenschutz werden die effektivsten Ergebnisse liefern. Personen sollten etwa 15 bis 30 Minuten vor dem Verlassen der Wohnung großzügig Sonnencreme auf die nicht durch Kleidung geschützten Hautoberflächen auftragen. Sonnencreme sollte alle zwei Stunden nach dem Schwimmen oder Schwitzen aufgefüllt werden. Werden zusätzlich insektenabweisende Sprays oder Öle verwendet, sollte zuerst der Sonnenschutz aufgetragen werden. Die Wirksamkeit von Produkten, die beides kombinieren, wird von medizinischen Experten bestritten. Sonnenschutzmittel haben eine durchschnittliche Lebensdauer von drei Jahren. Babys und Kleinkinder brauchen besonderen Schutz vor der Sonne. Für Babys unter 6 Monaten ist es ratsam, jederzeit im Schatten zu bleiben oder sich mit Kleidung abzudecken. Ist dies nicht möglich, sollte auf Gesicht und Hände ein Sonnenschutz mit einem Faktor von mindestens 15 aufgetragen werden. Für Kinder unter 6 Monaten wird kein Sonnenschutz empfohlen. Babys und Kinder sollten immer von der Sonne ferngehalten werden, kühl und hydriert sein, um Austrocknung zu verhindern. Gerade für Kinder ist es wichtig, Produkte zu wählen, die physikalische Blocker wie Titandioxid oder Zinkoxid enthalten, da sie weniger Hautreizungen verursachen. Besonders wichtig ist es, eine Sonnenbrille mit UVA- und UVB-Schutz für den Augenschutz im Freien zu tragen. Überprüfen Sie die UV-Schutz-Bewertung auf dem Etikett der Sonnenbrille, die Sie kaufen. Dunklere Gläser sind nicht immer besser im Blockieren von UV-Strahlen. Darüber hinaus tragen breitere Sonnenbrillenrahmen, die näher an das individuelle’s-Gesicht passen, dazu bei, das Individuum mehr zu schützen. Es gibt viele Medikamente, die die Empfindlichkeit gegenüber der Sonne erhöhen. Einige verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente, wie Antibiotika, können die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen. Aus diesem Grund ist es wichtig, mit Ihrem Arzt über die Nebenwirkungen von Medikamenten zu sprechen und nicht ohne einen Arzt' Ratschläge Medikamente einzunehmen.
Symptome Was sind die Symptome von Sonnenbrand? Anzeichen und Symptome
von Sonnenbrand beinhalten in erster Linie Farbveränderungen wie Rosa oder Rötung des Hauttons, wie der Name schon sagt. Darüber hinaus sind die häufigsten Symptome von Sonnenbrand eine Haut, die sich heiß anfühlt, eine Haut, die extrem empfindlich und schmerzhaft ist, sowie Schwellungen und flüssigkeitsgefüllte Blasen. Wenn der Sonnenbrand schwer und schwerwiegend ist, können die Symptome Kopfschmerzen, Fieber, Übelkeit und Müdigkeit sowie schmerzhafte und kribbelnde Augen umfassen. Bei diesen schwereren Symptomen wird dringend empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Jeder Teil des individuellen 39. Körpers, der nicht bedeckt ist, einschließlich freiliegender Ohrläppchen, Kopfhaut und Lippen, kann brennen. Bedeckte und unbedeckte Bereiche können auch brennen, wenn ein Teil der verwendeten Kleidung dünn genug ist, um ultraviolettes Licht zu übertragen. Menschliche Augen sind besonders empfindlich gegenüber ultraviolettem Licht von der Sonne und können durch übermäßiges Sonnenlicht verbrannt werden. Die Anzeichen und Symptome eines Sonnenbrands treten in der Regel einige Stunden nach dem Sonnenbad auf. Es kann jedoch ein oder zwei Tage dauern, bis du genau weißt, wie stark der Sonnenbrand ist. Der individuelle Körper tritt in die erste Phase des Heilungsprozesses ein, indem er die beschädigte obere Hautschicht abschält. Nach diesem Peeling kann die individuelle’s Haut vorübergehend eine andere, unregelmäßige Farbe und Muster als normal haben. In schwereren Fällen, ein schlechtes Ein Sonnenbrand kann mehrere Tage dauern, bis er vollständig verheilt ist. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn ein Sonnenbrand einen großen Teil des Körpers bedeckt, wenn Blasen im Gesicht, an den Händen oder Genitalien auftreten, wenn es starke Schwellungen gibt, wenn sich Anzeichen einer schweren Infektion wie rote Streifen oder Eiter von offen ausbreiten, Die Wunde ist eine Wunde, und wenn es sehr starke Schmerzen gibt oder wenn sie sich nicht innerhalb weniger Tage bessert. Wenn es auch Symptome von hohem Fieber, Verwirrung, Ohnmacht und Dehydration gibt, kann medizinische Notfallversorgung erforderlich sein. Kleinkinder und Säuglinge sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sie einem Sonnenbrand in irgendeinem Ausmaß ausgesetzt sind.
Diagnosemethoden Wie kann man einen Sonnenbrand diagnostizieren? Sonnenbrand
kann durch eine körperliche Untersuchung diagnostiziert werden. Während dieser Untersuchung kann der Arzt die Person nach den Symptomen, der Dauer der Exposition gegenüber ultraviolettem Licht und früheren Sonnenbrandfällen fragen. Bei Personen, die einen –Sonnenbrand oder eine Hautreaktion nach der Einwirkung sehr geringer Mengen von Sonnenlicht entwickeln, kann der Arzt einen Fototest empfehlen, bei dem kleine Bereiche der Haut gemessenen Mengen an UVA- und UVB-Licht ausgesetzt werden, um das Problem unter Beobachtung zu wiederholen. Wenn die Haut der Person 39 auf UV-Licht übermäßig reagiert, kann die Einzelperson als lichtempfindlich oder sonnenlichtempfindlich angesehen werden.
Behandlungsmethoden Wie behandelt man einen Sonnenbrand?
Bei Menschen mit Sonnenbrand kann es bis zu zwei Tage dauern, bis die Verbrennung vollständig erscheint und mehrere Tage, bis die Haut den Heilungsprozess beginnt. Die Sonnenbrandbehandlung heilt nicht die Haut der Person, sondern hat das Ziel, Schmerzen, Schwellungen und Beschwerden zu reduzieren. Wenn die häusliche Pflege nicht hilft, die individuellen’s-Symptome zu kontrollieren und zu lindern, oder wenn der – Sonnenbrand sehr schwer ist, kann der Arzt zusätzliche Behandlungen empfehlen oder die Person ins Krankenhaus bringen.
Home Care für Sonnenbrand und Sonnenbrand
Unter normalen Umständen, wenn ein Sonnenbrand auftritt, ist es zu spät, um die Schäden an der Haut zu begrenzen. Jedoch können einige Schritte die Schmerz, das Schwellen und das Unbehagen verringern. Alle
Die hier vorgeschlagenen Methoden sollten nach der ersten Überprüfung und Genehmigung durch einen Arzt angewendet werden. Insbesondere sollten Menschen, die für bestimmte medizinische Bedingungen entweder dauerhaft oder vorübergehend Medikamente einnehmen, vor der Einnahme anderer Medikamente herausfinden, ob sie auf gefährliche Weise miteinander interagieren können. Rezeptfreie, rezeptfreie Schmerzmittel können sofort nach der Sonnenexposition zur Schmerzlinderung eingesetzt werden. In diesen Fällen können die effektivsten Schmerzmittel Cremes oder Gele sein, die direkt auf die Haut aufgetragen werden. Neben Schmerzmitteln kann das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme, Lotion oder eines Gels, insbesondere Aloe Vera-Lotion, Gel oder Calamin-Lotion, eine beruhigende Wirkung auf die Schmerzen haben. Es ist hilfreich, die Haut kühl zu halten. Ein sauberes Handtuch, das mit kaltem Leitungswasser angefeuchtet wird, kann auf die am meisten betroffenen Hautbereiche aufgetragen werden. Kühle oder kalte Duschen können mehrmals am Tag genommen werden.
Der einzelne muss Wasser trinken, um Dehydration zu verhindern
Blasen auf der Haut sollten nicht platzen, bevor sie spontan brechen. Diejenigen, die platzen, sollten mit milder Seife und Wasser gereinigt werden. Es kann dann hilfreich sein, eine antibiotische Salbe auf die resultierende Wunde aufzutragen und sie mit einem Antihaftband zu bedecken. Innerhalb weniger Tage kann sich der von einem Sonnenbrand betroffene Bereich ablösen.
Dies ist der menschliche Körper’s Weg, um die oberste Schicht der beschädigten Haut loszuwerden. Die Person sollte weiterhin ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, während sie gleichzeitig peelt. Da die Haut von unten zu heilen beginnt, kann es auch hilfreich sein, ein Anti-itch- Medikament einzunehmen, um den Juckreiz vom Peeling zu lindern. Cremes können bei leichtem oder mäßigem Sonnenbrand nützlich sein. Sonnenbrand sollte nicht mehr Sonnenlicht ausgesetzt werden. Besonders wichtig ist es, sich von der Sonne fernzuhalten, während die Haut von selbst heilt und die Haut beim Rausgehen zu schützen.
