Supraespinoso hombro: causas, síntomas y tratamiento
Supraespinoso hombro: causas, síntomas y tratamiento El supraespinoso es uno de los cuatro músculos que conforman el manguito rotador del hombro. Esta estructura juega un papel clave en la movilidad y estabilidad del hombro. Cuando el tendón supraespinoso se inflama, se desgarra o sufre alguna otra lesión, se produce una condición conocida como “supraespinoso hombro” o “tendinitis supraespinosa“. Esta afección puede causar dolor, limitación de movimiento y debilidad en el hombro. Es importante conocer las causas, síntomas y tratamientos adecuados para esta patología del manguito rotador.
¿Qué es el supraespinoso hombro?
El manguito rotador está compuesto por cuatro músculos (subescapular, supraespinoso, infraespinoso y redondo menor) y sus tendones. Estos elementos trabajan en conjunto para permitir los movimientos del hombro y mantener la estabilidad de la articulación. El supraespinoso es uno de los músculos más importantes del manguito rotador, ya que se encarga de la abducción (movimiento de separación) del brazo. Cuando se produce una lesión o inflamación en el tendón supraespinoso, se genera la condición conocida como “supraespinoso hombro”.
Causas y síntomas del supraespinoso hombro
Las principales causas del supraespinoso hombro incluyen:
Sobreuso o sobrecarga del hombro, como en deportes que implican movimientos repetitivos por encima de la cabeza, lo que puede provocar la inflamación o desgaste del tendón supraespinoso.
Traumatismos o impactos directos en el hombro, como caídas o golpes, que pueden dañar el tendón supraespinoso.
Degeneración del tendón por el paso del tiempo, que puede ocurrir como resultado del envejecimiento y el uso prolongado del hombro.
Pinzamiento del tendón supraespinoso contra el acromion (parte superior de la escápula), lo que puede ocurrir debido a la anatomía del hombro o a cambios estructurales en la articulación.
Tratamiento para el supraespinoso hombro
El tratamiento para el supraespinoso hombro depende de la gravedad de la lesión. En caso de inflamación leve, el tratamiento inicial puede incluir el uso de antiinflamatorios no esteroideos (AINE), la aplicación de hielo y la realización de ejercicios de movilidad y estiramientos supervisados por un fisioterapeuta.
Si la lesión es más grave, como en el caso de desgarros parciales o totales del tendón, el tratamiento puede requerir inmovilización temporal del hombro, inyecciones de corticoides para reducir la inflamación y fisioterapia de rehabilitación para recuperar la fuerza y el rango de movimiento.
En algunos casos, cuando el tratamiento conservador no es suficiente, puede ser necesaria la cirugía para reparar el tendón dañado. Esto suele ser el último recurso y se recomienda solo cuando los demás tratamientos no han sido efectivos.
Es importante seguir las indicaciones del médico y el fisioterapeuta para lograr una recuperación adecuada y evitar que la lesión se vuelva a producir. Con el tratamiento y la rehabilitación adecuados, la mayoría de las personas con supraespinoso hombro pueden recuperar la movilidad y la fuerza del hombro.
