Tipps für Eltern vor der Prüfung
Tipps für Eltern vor der Prüfung Prüfungsangst kann Ihr Kind als Geisel nehmen. Sie können ihnen als ihre Eltern helfen. Hier ist, was Eltern vor der Prüfung tun können…
Sie können Ihr Kind reduzieren’s Prüfungsangst
Der Stress der Hochschulzugangsprüfung beginnt Kinder Monate oder sogar Jahre im Voraus zu umhüllen. Kurz vor der Prüfung wirken sich die Angst und Sorge der Familien viel negativer auf die Kinder aus. Es ist sehr wichtig, dass die Eltern ihren Kindern zuhören, sie verstehen und zeigen, dass sie sie verstehen. Denn junge Menschen brauchen die Unterstützung ihrer Familien in ihren schwierigen Prozessen am meisten. Eltern, die bisher einige Meinungsverschiedenheiten hatten, sollten keine irreparablen Wunden zwischen ihnen und ihren Kindern öffnen.
Der Wert des Kindes kann nicht anhand von Testergebnissen gemessen werden
Geben Sie Ihrem Kind vor und nach der Prüfung das Gefühl, dass es sich für Sie sehr wertvoll fühlt. Erklären Sie, dass sein/ihr Wert in Ihren Augen nicht am Prüfungsergebnis gemessen werden kann. Sprich mit deinem Kind und sage ihm/ihr, dass du für jedes Ergebnis Alternativen in Betracht ziehen wirst. Denken Sie daran, dass alle Prüfungen vorübergehend sind; Ihre Beziehung zu Ihrem Kind ist dauerhaft.
Vermeiden Sie zwingende Aussagen
Verwenden Sie keine obligatorischen Sätze wie “Sie müssen eine vollständige Punktzahl in Mathe erhalten, müssen Sie höchstens drei Fehler machen, müssen Sie auf jeden Fall irgendwo in diesem Jahr zu erledigen”. Dies verursacht Angst beim Schüler und lenkt von der Motivation ab.
Konzentrieren Sie sich auf heute, nicht auf morgen
Auch wenn du denkst, dass die Universität für eine gute Zukunft deines Kindes unerlässlich ist, reduziere deine Angst. Deine Angst zu reflektieren kann den Stress der Prüfung erhöhen. Konzentriere dich darauf, was dein Kind heute macht und nicht darauf, was es/sie morgen tun wird und wie viel er/sie lernen wird. Dies wird verhindern, dass Sie sich zu viele Gedanken über das Prüfungsergebnis machen und Ihr Kind weniger Angst haben.
Don’t messen ein Kind’s Intelligenz mit einer Prüfung
Aussagen wie “Sie sind ein sehr kluges Kind, werden Sie auf jeden Fall eine sehr hohe score" erhalten; sind sehr gefährlich. Vermeide übertriebene Sätze, da die Harmonisierung deiner Erwartungen mit dem, was dein Kind tun kann, ihm/ihr hilft, seine/ihre Angst zu reduzieren. Messen Sie nicht die Intelligenz Ihres Kindes und 39;s Intelligenz mit der Prüfung, da andere Faktoren wie Ihr Kind und 39;s Aufregung, zukünftige Angst, die körperlichen Bedingungen des Ortes, an dem er/ sie die Prüfung ablegen wird, Nachtschlaf, Gesundheitszustand auch seine/ ihre Leistung während der Prüfung beeinflussen können.
Aktivitäten planen, um die Motivation zu steigern
Nehmen Sie an Aktivitäten teil, um den Stress während des Prüfungsprozesses zu reduzieren. Machen Sie gemeinsam energetisierende Aktivitäten, um die Motivation Ihres Kindes zu erhöhen und Angst zu reduzieren. Wenn er/sie überwältigt, nervös oder hoffnungslos ist, wird es nützlich sein, einen kurzen Spaziergang im Freien zu machen und einen Tag nach seinen/ihren Wünschen zu verbringen.
Keinen Druck
Zwingen Sie ihn nicht, in den Tagen vor der Prüfung zu lernen. Helfen Sie ihm/ ihr, die Verantwortung für das Studium während seiner/ ihrer Ausbildung zu übernehmen. Anstatt “study" zu sagen, machen Sie positive Ansätze wie “, wie können wir Ihnen helfen, effizienter zu lernen, haben Sie irgendwelche Wünsche, gibt es etwas, bei dem Sie Hilfe brauchen oder etwas, das Sie gerne zusammen tun würden? Nachdem du dieses Bewusstsein geweckt hast, lass ihn/sie entscheiden, wann und wie viel sie lernen soll.
Lass deine Worte und Taten nicht anders sein
Tipps für Eltern vor der Prüfung Ihre Körpersprache und Worte sollten in Harmonie mit dem Kind sein. Während die Mitteilung " geben; Die Prüfung ist nicht wichtig für uns, was wichtig ist, dass Sie Ihre best" tun; und belohnen, wenn Ihr Kind hohe Ergebnisse im Test erhält und traurig ist, Wenn er/sie niedrige Punktzahlen bekommt, zeigt das, dass deine Worte und dein Verhalten verschiedene Dinge bedeuten. Das Kind versteht hier das Dilemma und achtet mehr auf die Körpersprache, also stellen Sie sicher, dass Ihre Körpersprache, Ihr Tonfall und Ihr Verhalten übereinstimmen.
Konstruktiv sein
Negative Gespräche über die mögliche Prüfung führen zu einer Menge von Menschen, Verwandten oder Freunden erhöhen die Angst des Kindes und entmutigen ihn/ sie vom
Lernen. Aussagen wie “Sie können’t gewinnen mit dieser Arbeit, wir haben keine Hoffnung für you”, die gesagt wird, um seine/ ihre Motivation zu erhöhen, nichts anderes tun, als seine/ ihre Motivation zu verringern, fahren Tipps für Eltern vor der Prüfung
Tipps für Eltern vor der Prüfung Ihn/sie zur Verzweiflung bringen und ihn/sie denken lassen, dass du ihn/sie nicht unterstützt und ihm/ihr nicht vertraust. Im Gegenteil, es verringert sein/ihr Selbstvertrauen und erhöht seine/ihre Angst, indem es sich selbst als ein Versagen sieht. Erinnern Sie Ihr Kind deshalb daran, dass Sie immer da sind, um es/sie zu führen und alternative Lösungen zu finden, indem Sie ermutigende Reden halten.
Don’ Lassen Sie sie sich nicht unangemessen fühlen
Tipps für Eltern vor der Prüfung Vergleiche zu machen erhöht nicht die Motivation eines Kindes und macht es, dass sie denken, dass sie weniger fähig sind als ihre Altersgenossen und ihr Selbstvertrauen sinkt. Denken Sie daher daran, dass jedes Kind eine individuelle Persönlichkeit ist. Sie können nur Ihr Kind mit sich selbst/ sich selbst vergleichen. Du kannst die Aufmerksamkeit auf den Punkt lenken, den du betonen möchtest, indem du die beobachteten Veränderungen mit ihren vorherigen und aktuellen Verhaltensweisen vergleichst.
Prüfung ist nicht ein ‘end’
Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind versteht, dass die Prüfung nicht das Ende ist, sondern nur ein Schritt in Richtung einer zukünftigen Karriere. Stellen Sie sicher, dass er/sie versteht, dass das, was für Sie wichtig ist, ist, dass er/sie sein/ihr Bestes tut, anstatt das Prüfungsergebnis. Erinnere ihn/sie daran, dass du ihn/sie immer lieben wirst, dass er/sie dir wertvoll ist und dass du dich immer um ihn/sie kümmern wirst, ob es ihm/ihr gelingt oder nicht. Tipps für Eltern vor der Prüfung
Sich selbst erinnern
Tipps für Eltern vor der Prüfung Während der Prüfungsvorbereitung vergessen manche Familien ihr eigenes leben und widmen sich dem Prüfungsprozess mit ihrem Kind. Einige kündigen ihre Arbeit, andere versuchen jeden Tag mit den Lehrern über die Situation ihres Kindes zu sprechen und manche bleiben zu Hause, es sei denn, sie haben etwas Wichtiges zu tun. Eltern sollten jedoch ihr eigenes Leben nicht vergessen. Diese Einstellung kann das Kind ebenso negativ beeinflussen wie es den Eltern selbst schadet. Im Falle eines möglichen Scheiterns kann sich das Kind schuldig fühlen.
