Tratamentul osteoartritei genunchiului
Artrita genunchiului, care este deosebit de frecventă la vârsta înaintată, pune persoana într- o situație dificilă din cauza durerii. Cum este tratată artrita genunchiului cauzată de factori precum excesul de greutate și mișcarea excesivă? Detalii în articolul nostru…
De ce apare artrita genunchiului?
Artrita genunchiului se referă la pierderea și uzura țesutului cartilajului alunecos care acoperă suprafețele osoase ale articulațiilor și permite articulației să se miște cu ușurință. Artrita genunchiului este o boală a cărei incidență crește mai ales după o anumită vârstă.
De ce apare artrita genunchiului?
• Fracturi care implică articulația; • Boli reumatice, • Inflamație articulară • Activitate excesivă, • Supraponderală • Mușchii slabi din jurul genunchiului.
Cum de a trata artrita genunchiului?
La debutul plângerilor și artritei:
• Analgezice simple și medicamente antiinflamatorii, • Terapie fizică și exerciții fizice, • Pierdere în greutate, • Reducerea tensiunii genunchiului, • Plângerile pot fi atenuate prin utilizarea medicamentelor de întărire a cartilajului pe
bază de plante. Când boala este puțin mai avansată:
• Unele injecții intraarticulare (cortizon, acid hialuronic, plasmă bogată în trombocite – PRP, celule stem) pot fi aplicate în funcție de starea pacientului.
Pacienții beneficiază de aceste aplicații la rate diferite. O metodă care este eficientă pentru un pacient poate să nu fie la fel de eficientă pentru un alt pacient. Prin urmare, medicul determină opțiunile de tratament în funcție de severitatea pacientului
plângerile, constatările examinării și imagisticii, vârsta, greutatea, nivelul de activitate și așteptările.
Chirurgia artritei genunchiului
Chirurgia artritei genunchiului poate fi necesară la persoanele care nu pot obține rezultate cu tratamente non-chirurgicale și ale căror activități zilnice sunt restricționate și durerea devine permanentă. Una dintre aceste intervenții chirurgicale este o metodă numită artroscopie, care se efectuează cu o cameră prin intrarea în articulație prin incizii mici. Cu o intervenție chirurgicală închisă, se intervine meniscul rupt, se curăță bucățile de cartilaj rupte și se corectează suprafețele deteriorate ale cartilajului pentru a reduce frecarea. Această intervenție chirurgicală este eficientă numai la un grup limitat de pacienți. În cazuri mai avansate, se efectuează intervenții chirurgicale de corectare a axelor dacă axa portantă a articulației este afectată și se efectuează intervenții chirurgicale de înlocuire parțială sau completă a genunchiului în cazuri mai avansate. Astăzi, intervențiile chirurgicale de proteză sunt foarte reușite și oferă rezultate bune pe termen lung.
Ce este bun pentru artrita genunchiului?
• În cazurile în care severitatea durerii în artrita genunchiului crește și există umflături în
jurul genunchiului, aplicarea la rece de 2-3 ori pe zi timp de 15-20 minute este utilă pentru îndepărtarea edemului și inflamației.
• Aplicarea fierbinte nu este recomandată în aceste cazuri. Spa-urile din artrita genunchiului pot oferi un beneficiu parțial pentru controlul durerii în timpul durerii cronice.
• Genunchii sunt incarcati cu multipli de greutate corporala in timpul activitatilor zilnice. Prin urmare, prima dintre măsurile care trebuie luate este să nu câștige în greutate și să piardă în greutate în exces,
• În plus, este deosebit de important să evitați ghemuirea, să stați pe genunchi și să urcați prea mult în sus și în jos pe scări, deoarece aceste mișcări pun prea multă presiune pe genunchi,
• Întărirea mușchilor din jurul genunchilor, picioarelor, șoldurilor și spatelui inferior; • Alte măsuri care trebuie luate includ corectarea piciorului în cazul în care există o
problemă de compresie sau utilizarea branțurilor și a pantofilor adecvați. Cu toate acestea, în special în cazurile de artrită din cauza predispoziției genetice sau a bolilor reumatice, boala poate progresa în ciuda tuturor măsurilor de precauție. Din acest motiv, se recomandă ca cei care se plâng de durere la genunchi să consulte cu siguranță un specialist și să fie urmăriți cu tratamente adecvate după ce sursa durerii este determinată.
Simptomele artritei genunchiului
• Primul simptom al artritei genunchiului este, de obicei, durerea. Această durere este
sub forma unei dureri ascuțite, de lungă durată, care crește odată cu activitatea.
• Pe măsură ce uzura cartilajului crește, frecvența și intensitatea durerii crește, • Activitățile zilnice sunt restricționate din cauza durerii, • În stadiul avansat al bolii, durerea apare chiar și în repaus. • Pe măsură ce boala progresează, durerea este însoțită de limitarea mișcării, uneori
umflarea și senzația de arsură. • Mai târziu, mersul pe jos, statul jos și ridicarea pot deveni mai dificile.
Exerciții pentru artrita genunchiului
La persoanele cu artrita genunchiului, este deosebit de important să se consolideze mușchii din jurul genunchiului. Mușchii slabi din această zonă pot duce la creșterea sarcinii asupra articulației genunchiului și cartilajului și uzurii. De asemenea, este important să consolidați mușchii din zona șoldului și lombară pentru ca întregul picior să răspundă la sarcină. Se recomandă mersul pe jos, înotul, ciclismul pe teren plat, efectuarea de exerciții care întăresc mușchii din jurul genunchiului la sala de sport sau acasă. Exercitiile care implica genuflexiuni excesive (de exemplu, genuflexiuni pline cu greutati, mersul pe dealuri sau ciclismul pe dealuri) nu sunt recomandate pacientilor cu artrita genunchiului, deoarece ambele provoaca durere si supraincarca cartilajul.
Cum este diagnosticat?
În primul rând, plângerile persoanei și constatările examinării medicului, mersul, simptomele cum ar fi deformarea, umflarea, limitarea mișcării în genunchi contribuie semnificativ la diagnostic. Radiografiile și, dacă este necesar, rezultatele imagisticii prin rezonanță magnetică (RMN) și unele teste de sânge sunt, de asemenea, utile pentru diagnostic.
