Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien
Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien Wirbelsäulenhernien, die in Bereichen auftreten, wo die Belastung und Bewegung intensiv sind, erschweren das Leben mit falscher und übermäßiger Bewegung. Unsachgemäßer Sport ist auch eine der Ursachen für Nacken- und Bandscheibenvorfälle.
Bandscheibenvorfälle und -operationen
Bandscheibenvorfälle treten in Bereichen auf, in denen die meisten Belastungen und Bewegungen auftreten. Im Nacken sind zervikale Bandscheibenvorfälle in den C5-6- und C6- 7-Halswirbeln zu sehen, wo es viel Bewegung gibt, und im Lendenbereich wird ein Bandscheibenvorfall zwischen den L4-5- oder L5-S1-Scheiben gesehen, wo die meiste Belastung vorhanden ist.
Wo verursacht ein Bandscheibenvorfall im Nacken die meisten Symptome?
Wenn ein Bruch im Nacken den zum Arm gehenden Nerv komprimiert, treten Beschwerden wie Armschmerzen, Taubheitsgefühle im Arm, Kraftverlust oder eingeschränkte Fingerfertigkeit auf. Wenn die Hernie jedoch das Rückenmark komprimiert und eine Verengung des Kanals verursacht, durch den das Rückenmark verläuft, verursacht sie nicht viel Schmerz. Aber es kann riskantere Folgen haben. Da das Rückenmark ein empfindliches Organ ist, kann eine Kompression des Rückenmarks irreversible Symptome wie Handschwäche, beeinträchtigtes Tiefengefühl, Schwierigkeiten beim Gehen und Harnprobleme verursachen. Die Person fühlt dies, indem sie es erfährt, nicht in der Lage ist, seine/ ihre Hand zu benutzen, Schwierigkeiten beim Gehen zu haben.
Der Körper kann sich an Schmerzen anpassen
Wenn die Person keine schmerzen fühlt, verzögert sie den Gang zum Arzt und in solchen Fällen kann es sehr schwierig sein, aufgrund einer Schädigung des Rückenmarks umzukehren, selbst wenn eine Operation durchgeführt wird. Die Kompression des Nervs im Arm ist für den Menschen zunächst schmerzhafter, aber über einen längeren Zeitraum kann sich der Körper daran anpassen und der Schmerz wird nicht gefühlt. In einem solchen Fall können Ärzte die Methode empfehlen, die die Nervenfunktion am meisten erhält, d. h. eine Operation, basierend auf einer sofortigen Bewertung. Die Anpassung des Körpers und 39;s mag nicht immer zu Gunsten der Person sein. Größere Probleme können in der folgenden Zeit erlebt werden. Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien
Wo liegen die häufigsten Symptome eines Bandscheibenvorfalls?
Bei lumbalen Bandscheibenvorfällen treten häufiger Bein- und Rückenschmerzen auf. Wenn es Kompression auf den Nerven gibt, die zum Bein gehen, schreitet es als Schwäche in der Verwendung, Schwäche in der Bewegung, Schwäche, Unfähigkeit zu gehen und Verlust der Beweglichkeit fort. Die Person legt sich mehr hin, kann nicht gehen und ihr Komfort und soziales leben können beeinträchtigt werden.
Bandscheibenvorfall
Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien Eine chirurgische Behandlung wird empfohlen, wenn bei einer Person mit einem Bandscheibenvorfall eine Rückenmarkskompression im Nacken diagnostiziert wird oder wenn die Nervenkompression Schmerzen, Schwäche in den Nerven und verminderte Reflexe verursacht. Das Ziel der Operation ist es, eine frühe Wirkung zu erzielen, damit die Person ihr/sein Leben schmerzfrei fortsetzen kann.
Wie wird eine Hals- und Lendenwirbelsäulenhernie durchgeführt?
Bei einem chirurgischen Eingriff bei einem Bandscheibenvorfall wird in der Regel die gesamte Bandscheibe entfernt und es kommt zu keinem Rezidiv. Bei lumbalen Bandscheibenvorfällen hingegen, da der vorstehende Teil entfernt wird, können in etwa 10 Prozent der Fälle Bandscheibenvorfälle auftreten, die so belassen werden, dass der Rest der Bandscheibe weiterhin funktionieren kann. Dabei spielen anatomische und strukturelle Faktoren, die Stabilität der Wirbelsäule, der Zustand anderer Bandscheiben, Gewicht und Fehlbewegungen sowie individuelle Faktoren eine Rolle. Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien
Platin wird platziert, um einen erneuten Bruch zu verhindern
Die endoskopisch oder mikroskopisch durchgeführte Mikrodiskektomie (Mikrochirurgie) schützt die Nerven besser. Es gibt jedoch Rezidivraten. In Fällen, wo die Wiederholungsrate etwa 20-30 Prozent beträgt, werden einige Anwendungen wie Platin und Schrauben verwendet. Auf diese Weise wird die Bewegung dort dauerhaft oder teilweise stabilisiert und die Möglichkeit des Wiederbruchs durch Lastverteilung verringert. In solchen Fällen ist das Ziel, die höchste Effizienz zu erreichen. Denn die Wirbelsäule ist eine alternde Struktur, die wir verwenden müssen, die ihre Qualität verliert und sich mit dem Alter mechanisch verschlechtert. Eine heute durchgeführte erfolgreiche Operation ist möglicherweise nicht für dieses Alter geeignet, da das Alter fortschreitet und die Wirbelsäule verschleißt. Daher ist es wichtig, einen chirurgischen Eingriff durchzuführen, der den geringsten Schaden verursacht Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien
und den höchsten Nutzen bietet. Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien
Sport ohne Aufwärmen verursacht Hernie
Unkontrollierter Sport verursacht Wirbelsäulenhernien Falsche und übermäßige Bewegungen, die zu einem Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule führen können, z.B. Nacken und unterer Rücken, sollten vermieden werden. Einer der Fehler, der zu einem Bandscheibenvorfall führen kann, ist das Übertreiben von Sport ohne sich aufzuwärmen. Regelmäßiges Training hilft Muskeln, Gelenke und Bindegewebe stark und robust zu sein. Muskeln stärken und entwickeln sich mit regelmäßiger Bewegung. Das Bindegewebe um das Gelenk wird auch bei regelmäßiger Belastung stärker und widerstandsfähiger gegen Dehnungen. Sport schützt die Integrität der Gelenke und verzögert die Verkalkung im Gelenk. Es unterstützt die gesunde Haltung der Wirbelsäule und verhindert, dass sie pathologische Winkel bildet. Kurz gesagt, bewusste Sportarten sind sehr vorteilhaft für einen gesunden Körper. So nützlich aber auch bewusste Sportarten sind, unkontrollierter Sport ohne Aufwärmen und Sportarten, die den Körper stark belasten, sind mindestens genauso ungünstig. Denn eine Bewegung, die die Bänder und Muskeln nicht auf Sport und Bewegung vorbereitet, kann gesundheitliche Probleme verursachen. Auch wenn es sich um einen Sport handelt, vermeiden Sie übermäßige Bewegungen, die zu einem Bandscheibenvorfall führen können.
